《健脾清肝潤肺湯》適合捱夜人士煙酒過多心煩氣操預防肺癆健 ...
,,2021年2月8日 — 材料:螺頭3隻、雞腳6隻、淮山30克、紅棗6粒、粟米一條、紅蘿蔔一條、湯骨400克、薑3片、果皮一塊. 功效:滋陰補腎、清肝潤肺. 專業實試美評報告. ,4 天前 — 護肝湯水1.蟲草花雪耳粟米紅蘿蔔素湯. 粟米可以益氣補脾;紅蘿蔔有助健脾消食,化痰解毒;雪耳有助潤肺、潤膚同養顏功效;乾百合能夠解毒、安神、治療 ... ,雪耳性平,具滋陰、潤肺、補脾、益胃、生津、通便等多重功效,適當地進食,對皮膚有一定好處。;而海底椰能清燥熱、化痰止咳,也可滋陰補腎、理氣潤肺;而百合能潤肺止咳, ... ,2021年3月1日 — 【清肝潤肺湯】踏入秋冬,天氣轉涼,不但皮膚容易乾燥痕癢,喉乾咳嗽的問題也很常見,再加上香港人生活繁忙,經常缺乏休息,易在秋燥季節肝氣旺盛, ... ,馬碲:清甜清爽清氣化痰潤喉合掌瓜:益氣疏肝心情好海竹頭:滋...
2021年2月8日 — 材料:螺頭3隻、雞腳6隻、淮山30克、紅棗6粒、粟米一條、紅蘿蔔一條、湯骨400克、薑3片、果皮一塊. 功效:滋陰補腎、清肝潤肺. 專業實試美評報告.
雪耳性平,具滋陰、潤肺、補脾、益胃、生津、通便等多重功效,適當地進食,對皮膚有一定好處。;而海底椰能清燥熱、化痰止咳,也可滋陰補腎、理氣潤肺;而百合能潤肺止咳, ...
2021年3月1日 — 【清肝潤肺湯】踏入秋冬,天氣轉涼,不但皮膚容易乾燥痕癢,喉乾咳嗽的問題也很常見,再加上香港人生活繁忙,經常缺乏休息,易在秋燥季節肝氣旺盛, ...
馬碲:清甜清爽清氣化痰潤喉合掌瓜:益氣疏肝心情好海竹頭:滋陰潤燥潤肺紅蘿蔔:多種維他命礦物質南北杏無花果:潤肺化痰止咳鄧味食譜⬇️https://www.youtube.com/.
明目養生食譜
胡蘿蔔搭配一些中草藥烹煮,有加成的效果,陳朝宗醫師說,像可以明目的枸杞,可健脾補肺的山藥,可養生補氣的紅棗,都可和胡蘿蔔搭配並增潻食物的風味;不過枸杞吃太多易上火,食用劑量每次不要超過三錢。 ...
愛肝、惜肝,多吃蔬菜水果
國內B型肝炎帶原者超過300萬人,肝臟功能不好的人容易疲倦,如果沒有妥善治療,可能導致肝硬化,甚至變成肝癌。除了依照醫師指示,服用藥物之外,想要愛肝、惜肝,一定要多重視平日飲食。 馬偕醫院營養師...
春養肝、冬補腎!喝對四季雞湯,疾病跑!
雞年吉祥到,巧喝雞湯疾病跑!雞肉,自古以來是調理虛弱的滋補食材,具有溫中益氣、補精填髓等作用,許多家庭有定期燉雞湯保健身體的習慣,中醫師提醒,燉煮雞湯時別忘了看季節,視春夏秋冬的節氣不同,調整雞湯...
「雨水」調養脾胃好時機!脾胃好肺也好 1茶1湯祛溼又潤燥"
2月19日本周六,是24節氣的「雨水」。雨水節氣,氣候潮溼、忽冷忽熱、乍暖還寒,天氣變化不定,容易感冒,此時養生應著重在「調養脾胃」。 「雨水」天氣多變養生氣功專家李章智指出,雨水是農曆正月中的第2個節...
「穀雨」養生養肝、養脾!2碗玉米鬚湯品 幫身體除溼、防關節痠痛
4月20日是24節氣的穀雨。穀雨氣候開始變熱與潮溼,是春天最後一個節氣,要把握這養肝黃金期,別讓體內生虛火,提供2道養肝「玉米鬚湯品」,幫身體除溼、預防關節痠痛。看更多:下雨天身體不舒服?體內濕氣重6大...
食譜/秋冬進補用酒也能護肝?花雕酒這樣燉又香又溫補 1類人勿吃-花雕風味燉排骨
秋冬進補護肝料理,主廚雷議宗教大家做這道「花雕風味燉排骨」,當季溫補料理,豬軟骨排與花雕酒一起燜煮,微醺的香氣不僅下飯,補身體也剛剛好。 材料豬軟子排300g、豚骨高湯600cc、蒜仁6粒、蔥段1根、老薑片8...
食譜/護肝喝這碗!蘆薈燉湯清熱解毒又通便 不用加鹽超清爽-蘆薈紅棗瘦肉湯"
肝臟是人體最大解毒器官,平時保養不可少,透過飲食也能清肝降火。藥膳達人林秋香教大家製作這道「蘆薈紅棗瘦肉湯」,蘆薈經過烹煮,減緩本身寒性,燉煮成湯品,熱熱地來上一碗,不僅暖胃,還能幫你清熱解毒又護...
失眠飲食|轉季2大情況易失眠中醫推介16款湯水食物安神助眠補肝腎 - 頭條日報
11時至1時氣血循行至膽經,是睡眠的時間,宜保持情緒穩定,不宜思慮過多,並盡量於11時前睡覺。1時至3時是肝經的循行時間,此時宜熟睡,以確保肝臟功能的正常,
立春湯水|6款簡單養生護肝立春湯水溫補脾胃/預防傷風感冒 - U Food
立春湯水食譜│2024年2月4日立春了,「立春」代表新一年的來臨,同時代表氣候的變化。立春節氣期間乍暖還寒,容易引致氣管敏感、傷風、感冒等疾病,因此煲一些養生護肝的立春湯水,有助強身健體,預防傷風感冒。...