黑糖珍奶爆紅熱量也是爆表
, 而喝下一杯,要做多少運動,才能COVER這些過分攝取的熱量?快點來吧,想甩掉這600大卡,貪吃之後,趕快運動來甩肉。 黑糖珍珠奶熱量高,一杯 ..., 珍珠奶茶是很好的熱量來源,卻不是良好的營養來源。(示意圖/翻攝 ... 二代珍奶黑糖取代果糖營養師:注意成分看仔細. 二代珍奶強調加入的是 ..., 今個夏天的熱話飲品,必定是黑糖珍珠鮮奶,熱潮由台灣撲至香港,無論日曬雨淋,店前都長龍不絕。 傳統珍珠奶茶,以奶精加糖水炮製而成,高熱量 ..., 根據國健署調查,珍珠奶茶(全糖、700毫升)的熱量最高,約653大卡,一杯700毫升的全糖多多綠茶,也有熱量341大卡。雖說黑糖比一般熱量稍低, ..., 夏天潮流飲品年年變,前幾年是翡翠檸檬綠茶、蝶豆花變色飲料,今年則是黑糖珍珠奶茶,您喝了嗎?無論是搶搭流行或是打算滿足口腹之慾,營養師&nbs...
珍珠奶茶是很好的熱量來源,卻不是良好的營養來源。(示意圖/翻攝 ... 二代珍奶黑糖取代果糖營養師:注意成分看仔細. 二代珍奶強調加入的是 ...
今個夏天的熱話飲品,必定是黑糖珍珠鮮奶,熱潮由台灣撲至香港,無論日曬雨淋,店前都長龍不絕。 傳統珍珠奶茶,以奶精加糖水炮製而成,高熱量 ...
根據國健署調查,珍珠奶茶(全糖、700毫升)的熱量最高,約653大卡,一杯700毫升的全糖多多綠茶,也有熱量341大卡。雖說黑糖比一般熱量稍低, ...
夏天潮流飲品年年變,前幾年是翡翠檸檬綠茶、蝶豆花變色飲料,今年則是黑糖珍珠奶茶,您喝了嗎?無論是搶搭流行或是打算滿足口腹之慾,營養師 ...
營養師尤偉銘表示,珍珠奶茶是很好的熱量來源,卻不是良好的營養來源,人體需要足夠熱量且 ... 二代珍奶黑糖取代果糖營養師:注意成分看仔細.
一杯約700c.c的珍珠奶茶,熱量就超過650大卡,等於喝下12顆方糖,超過 .... 雖然還沒有清楚的醫學證明喝黑糖奶會致癌,不過每個人糖分攝取量 ...
![手搖杯熱量標示清楚化 享受清涼體重不失控](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手搖杯熱量標示清楚化 享受清涼體重不失控
國人嗜喝手搖杯飲料,但喝越多,小心體重直線上升!據統計,手搖飲料市場一年就有360億商機,然而部分手搖杯飲料糖份高,長期飲用容易導致體重失控。臺北市政府衛生局自去年底率先輔導手搖杯飲料業者標示產...
![手搖杯假半糖 喝多容易發胖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手搖杯假半糖 喝多容易發胖
「老闆,半糖就好!」許多人購買手搖飲料時,習慣減糖,以免吃下太多糖分。不過,董氏基金會調查發現,所謂半糖手搖杯飲料,糖分並非真的減半,大部分都為7至8分糖!其中15%糖分根本沒有減量,部分店家的半...
![使用高果糖糖漿 就算微糖也不健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
使用高果糖糖漿 就算微糖也不健康
台灣手搖飲料店家林立,許多人在天熱時,總習慣來杯超大冷飲消暑止渴,不過又擔心肥胖上身,就只點單純的綠茶、紅茶、烏龍茶,並習慣選擇「微糖、3分糖」,不過營養師指出,就算糖度看似降低,但大部分店家...
![驚!珍奶配涼麵一餐1200大卡,五大「發胖陷阱」不肥也難](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
驚!珍奶配涼麵一餐1200大卡,五大「發胖陷阱」不肥也難
炎熱的夏天,明明胃口很差,正餐吃得也不多,但為什麼肚子反而肥了一圈,體重,更是節節上升?到底有哪些夏日的致肥地雷,讓你不知不覺變胖了?photos放大顯示值班營養師蕭如榆酷熱的暑假來臨,熱到無處躲的烈日...
![女生必看!吃「黑糖」養生、止經痛,4種人不適合](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
女生必看!吃「黑糖」養生、止經痛,4種人不適合
photos放大顯示黑糖是每個女生必備的隨身飲品之一,熱水沖下濃郁的香氣和微甜的口味,往往能安撫許多不舒服和疼痛的感覺,但是妳知道不是所有人都適合喝黑糖嗎?真正黑糖又是怎麼做成的?黑糖和紅糖有什麼差?台...
![樂閱讀/最肥飲料排行榜!一杯竟含有12顆方糖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/最肥飲料排行榜!一杯竟含有12顆方糖
photos放大顯示手搖飲料可說是台灣人的最愛,根據加盟協會統計,目前台灣約有1萬5千家手搖飲料店,台灣人愛喝飲料的程度遠遠超過其他國家,有些人幾乎是天天1杯飲料甚至2至3杯以上也不足為奇,但這些飲料都有個...
![珍奶上癮怎麼辦?這樣喝降低糖、熱量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
珍奶上癮怎麼辦?這樣喝降低糖、熱量
photos放大顯示請大家先看圖表,這是我根據某連鎖飲料店提供的資料,換算出的方糖顆數。手搖飲料店的大杯全糖飲料(700毫升),含有近15顆的方糖;早餐店一杯350毫升的飲料,則有約5顆至6顆方糖。若以每天攝取熱...
![其實黑糖沒你以為的健康!營養師用一張圖告訴你:黑糖、冰糖、白糖、紅糖,原來「這種」熱量最低、營養價值又高](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
其實黑糖沒你以為的健康!營養師用一張圖告訴你:黑糖、冰糖、白糖、紅糖,原來「這種」熱量最低、營養價值又高
photos放大顯示近幾年來,黑潮當道,坊間充斥著一大堆黑糖產品,諸如黑糖珍珠鮮奶、黑糖糕、黑糖饅頭、黑糖薑母茶、黑糖刨冰、黑糖沙威瑪等。Stella還有同事之所以買某家手搖飲料店的飲品,就只是因為對方使用的...
![手搖飲怎麼喝才健康?每天2杯半糖紅茶就要小心糖尿病 先從喝微糖做起](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手搖飲怎麼喝才健康?每天2杯半糖紅茶就要小心糖尿病 先從喝微糖做起
一名男子多年來每天喝2杯半糖紅茶解渴,結果竟因此檢出糖尿病前期;營養師建議,手搖飲應挑選無糖且不加料,真的想要甜味選微糖就好,過量糖份攝取不僅加速老化、容易蛀牙,還提高糖尿病、心血管疾病和癌症風險...
![【景升頂級醫美中心】減肥藥對身體有幫助嗎?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【愛瘦美問邱醫】減醣、斷糖,讓瘦身更給力!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)