紅棗桂圓紫米糕~養身、補血、暖身、延遲老化|Instant Pot ...
,2017...
,2017年3月30日 — 紫米和圓糯米洗乾淨,一起泡水2小時。 桂圓用米酒泡開,可一片一片撥開較容易泡開,約泡20分鐘,還有點 ... ,2、 市售紫米分糯米種及糙米種,建議選野生糙米種,跟白米煮法相同,水分為1:1.1。 3、 黑米或野生紫(糙)米混入圓糯米較能防止溢酸、脹氣。 4、 ... ,2021年12月20日 — 昨天買到好吃的龍眼乾(兩母女一直捏來吃)突然想到來做紫米桂圓糕妹妹很愛吃這道甜點很補血適合她吃材料:紫米2杯糯米1 ... 就是好吃的甜甜紫米糕了. ,你想找的美食、伴手禮網路人氣推薦紫米糕商品就在蝦皮購物!買紫米糕立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單! ...
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#3 「如何掌握酒香桂圓紫米糕的調配比例?」養生又健康
2、 市售紫米分糯米種及糙米種,建議選野生糙米種,跟白米煮法相同,水分為1:1.1。 3、 黑米或野生紫(糙)米混入圓糯米較能防止溢酸、脹氣。 4、 ...
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糙米、紫米替代白米 哪個比較好?
不管是散發淡淡稻香的糙米飯,還是Q軟彈牙的紫米飯,都令人不自覺食指大動。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友問到:「糙米、紫米替代白米,哪個比較好?」對此,營養師表示,糙米、紫米均含膳食纖維及維...
水果有多種吃法 果醬、果乾和烹煮的營養有差異
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)最近水果好貴,想要吃到水果的營養,有些人會選擇果醬、果乾;尤其是冬天時,天氣寒冷,很多人會將橘子烤過吃,或是水梨加冰糖燉過吃,也都很有風味。營養師指出,水...
這種米比紫米更珍貴營養、熱量只有糙米一半!一個步驟判斷:你買到的是真米還是染色米?
紅的、紫的、黑的,一片白米中,有色米顯得不同。其實台灣有好多原生種的有色米,近年來因為富含花青素逐漸受到重視,尤其紫米更是女性補血的好食材。不過有色米除了顏色不同外,我想口感應該是不一樣的吧?相較...
食譜/滋陰保水甜品 暖身滋潤又不上火-紫米薑汁蜜蓮藕"
身體乾燥缺水時容易出問題,包括脫皮、上火等,生機飲食達人王明勇教大家製作「紫米薑汁蜜蓮藕」,選用滋陰保水的蓮藕、紅棗、蓮子,幫助留住水分、滋潤身體,暖身又不上火。看更多:異位性皮膚炎/癢到受不了?...
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