「黑糖」新吃法營養師大讚：補血養氣、改善動脈硬化！重回20歲體能巔峰！

黑糖中...
黑糖中鈣質與鐵質的含量極高，這可能是一般人所想像不到的，光是一大匙的黑糖（十五公克），就含有七十毫克的鈣質，相當於半塊傳統豆腐所能提供的鈣含量；同時還 ... ,黑糖中鈣質與鐵質的含量極高，這可能是一般人所想像不到的，光是一大匙的黑糖（十五公克），就含有七十毫克的鈣質，相當於半塊傳統豆腐所能提供的鈣含量；同時還 ... , 其中，鈣質與鐵質的含量相當豐富，一大匙的黑糖（15克）等同於半塊傳統豆腐的含 ... 若將黑糖與桂圓、薑汁熬煮後飲用，還可達到補血養氣的效果。, 因為乳糖已被分解，同時因為其中富含發酵而產生的額外維生素，再加上乳酸等物質可以增進鈣質的吸收，使得此類食品不僅解決乳糖不耐症的 ...,鈣質與鐵質的含量相當豐富，一大匙的黑糖（15克）等同於半塊傳統豆腐的含鈣量（約70毫克）， 含有的鐵質將近...