三文鱼萝卜汤秋季好营养最简单的食材好鲜【田园时光美食】
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,Facebook · 1. 先把三文魚洗淨,抹乾水份,撒上鹽和黑胡椒。 · 2. 熱油鍋,用中火把三文魚兩面煎至8成熟,盛起拆肉,備用。 · 3. 白蘿蔔去皮、切片再切條;甘筍去皮、切片。 ,2018年2月6日 — 食材(1-2人) 30分鐘內 · 1熱鑊下油放入3塊薑片爆至微微金黃,放入三文魚頭煎至兩面金黃,棄掉薑片 · 2加入900ml熱水,放入3塊薑片和白蘿蔔待煮滾轉中慢火 ... ,2022年5月28日 — 去壽司店成日叫嘅湯自已煲可以飲多啲三文魚有營養又可做餸方便 ... 食材. 三文魚頭. 1個. 白蘿蔔 ... 急凍三文魚頭解凍用鹽醃煎前要瀝乾水份. ,2022年7月3日 — 食材三文魚骨約600克大蔥一條紅蘿蔔白蘿蔔各1/3條日本料理酒兩湯匙日本麵豉醬兩湯匙水1200毫升軟豆腐一件作法: 1 : 三文魚骨用半湯匙鹽及少許胡椒粉 ... ,材料:蘿蔔一只,三文魚什一盒,薑幾片 三文魚調味:酒1湯匙,蒜鹽1茶匙,糖1...
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,Facebook · 1. 先把三文魚洗淨,抹乾水份,撒上鹽和黑胡椒。 · 2. 熱油鍋,用中火把三文魚兩面煎至8成熟,盛起拆肉,備用。 · 3. 白蘿蔔去皮、切片再切條;甘筍去皮、切片。 ,2018年2月6日 — 食材(1-2人) 30分鐘內 · 1熱鑊下油放入3塊薑片爆至微微金黃,放入三文魚頭煎至兩面金黃,棄掉薑片 · 2加入900ml熱水,放入3塊薑片和白蘿蔔待煮滾轉中慢火 ... ,2022年5月28日 — 去壽司店成日叫嘅湯自已煲可以飲多啲三文魚有營養又可做餸方便 ... 食材. 三文魚頭. 1個. 白蘿蔔 ... 急凍三文魚頭解凍用鹽醃煎前要瀝乾水份. ,2022年7月3日 — 食材三文魚骨約600克大蔥一條紅蘿蔔白蘿蔔各1/3條日本料理酒兩湯匙日本麵豉醬兩湯匙水1200毫升軟豆腐一件作法: 1 : 三文魚骨用半湯匙鹽及少許胡椒粉 ... ,材料:蘿蔔一只,三文魚什一盒,薑幾片 三文魚調味:酒1湯匙,蒜鹽1茶匙,糖1...
#2 榮式住家飯
Facebook · 1. 先把三文魚洗淨,抹乾水份,撒上鹽和黑胡椒。 · 2. 熱油鍋,用中火把三文魚兩面煎至8成熟,盛起拆肉,備用。 · 3. 白蘿蔔去皮、切片再切條;甘筍去皮、切片。
Facebook · 1. 先把三文魚洗淨,抹乾水份,撒上鹽和黑胡椒。 · 2. 熱油鍋,用中火把三文魚兩面煎至8成熟,盛起拆肉,備用。 · 3. 白蘿蔔去皮、切片再切條;甘筍去皮、切片。
#3 三文魚蘿蔔豆腐湯食譜、做法
2018年2月6日 — 食材(1-2人) 30分鐘內 · 1熱鑊下油放入3塊薑片爆至微微金黃,放入三文魚頭煎至兩面金黃,棄掉薑片 · 2加入900ml熱水,放入3塊薑片和白蘿蔔待煮滾轉中慢火 ...
2018年2月6日 — 食材(1-2人) 30分鐘內 · 1熱鑊下油放入3塊薑片爆至微微金黃,放入三文魚頭煎至兩面金黃,棄掉薑片 · 2加入900ml熱水,放入3塊薑片和白蘿蔔待煮滾轉中慢火 ...
#4 三文魚頭湯by 煮欣
2022年5月28日 — 去壽司店成日叫嘅湯自已煲可以飲多啲三文魚有營養又可做餸方便 ... 食材. 三文魚頭. 1個. 白蘿蔔 ... 急凍三文魚頭解凍用鹽醃煎前要瀝乾水份.
2022年5月28日 — 去壽司店成日叫嘅湯自已煲可以飲多啲三文魚有營養又可做餸方便 ... 食材. 三文魚頭. 1個. 白蘿蔔 ... 急凍三文魚頭解凍用鹽醃煎前要瀝乾水份.
#5 日式三文魚湯**下欄貨就做到** 不用煎不用腌
2022年7月3日 — 食材三文魚骨約600克大蔥一條紅蘿蔔白蘿蔔各1/3條日本料理酒兩湯匙日本麵豉醬兩湯匙水1200毫升軟豆腐一件作法: 1 : 三文魚骨用半湯匙鹽及少許胡椒粉 ...
2022年7月3日 — 食材三文魚骨約600克大蔥一條紅蘿蔔白蘿蔔各1/3條日本料理酒兩湯匙日本麵豉醬兩湯匙水1200毫升軟豆腐一件作法: 1 : 三文魚骨用半湯匙鹽及少許胡椒粉 ...
#6 三文魚什煮蘿蔔by angelma21
材料:蘿蔔一只,三文魚什一盒,薑幾片 三文魚調味:酒1湯匙,蒜鹽1茶匙,糖1茶匙,黑椒粉1茶匙. 做法. 將蘿蔔去皮切條. 將魚什洗淨加入醃料. 撈勻. 先將薑煎香.
材料:蘿蔔一只,三文魚什一盒,薑幾片 三文魚調味:酒1湯匙,蒜鹽1茶匙,糖1茶匙,黑椒粉1茶匙. 做法. 將蘿蔔去皮切條. 將魚什洗淨加入醃料. 撈勻. 先將薑煎香.
食譜/咖哩三文魚雜糧盅-防疫聰明吃 抗發炎又顧好免疫力"
染疫後想要盡快康復,就要提升身體免疫力,主廚雷議宗教大家製作這道「咖哩三文魚雜糧盅」,富含高蛋白的鮭魚,拌入爽口的酪梨,再以獨特的綠茶高湯為基底,多種抗氧化食材幫助你減緩發炎、顧好免疫力。看更多:...
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