如何不用死背單字、硬記文法也能不靠翻譯看懂你喜歡的影片 ...
2017年2月6日 — 或許有人會想︰「明明是講記憶術的書，卻禁止死背，不要說這麼奇怪的話嘛。」感覺上，「禁止死背」與「記憶術」似乎相互矛盾，其實並不然。 不用死背的 ... ,2022年5月2日 — 「想不起來」、「說不出重點」種種失常表現與智商無關，也不是冒失粗心，而是因為多數人努力的途徑：逐字讀、反覆抄、拚命背，反而讓大腦更費力， ... ,2017年2月5日 — 華人健康網圖文提供／平安文化】所謂「死背」，就是從頭到尾一五一十地硬背起來。不可思議的是，越是成績不好、對記憶力沒有自信的人，越會想「死 ... ,台灣的傳統教育為了應付考試，從小就是要「背單字、背片語」，但考完試立刻忘記。而創辦人Charlie & CY 的父親是用『複習』的教學方式，讓他們不用「背」就能記住， ... ,不用背單字的!!! 學習英文三個半月後的拼字(Ian Leo Part1) 7'56”htt...
2017年2月6日 — 或許有人會想︰「明明是講記憶術的書，卻禁止死背，不要說這麼奇怪的話嘛。」感覺上，「禁止死背」與「記憶術」似乎相互矛盾，其實並不然。 不用死背的 ...
2022年5月2日 — 「想不起來」、「說不出重點」種種失常表現與智商無關，也不是冒失粗心，而是因為多數人努力的途徑：逐字讀、反覆抄、拚命背，反而讓大腦更費力， ...
2017年2月5日 — 華人健康網圖文提供／平安文化】所謂「死背」，就是從頭到尾一五一十地硬背起來。不可思議的是，越是成績不好、對記憶力沒有自信的人，越會想「死 ...
不用背單字的!!! 學習英文三個半月後的拼字(Ian Leo Part1) 7'56”http://www.youtube.com/watch?v=WDWj-6ClrEQ 學習英文三個半月後.
2008年醫學美容新趨勢
整形對於現代人來說早已不是什麼稀奇的事情，美容診所要獲得消費者的青睞，決勝於誰的機器新、誰的技術精。2008年醫學美容市場有那些新趨勢呢？整形外科醫師提供建議給消費者參考。 微整形：「微整形」就...
腦袋放空一下！ 有助創造力提升
時間就是金錢！現代社會生活腳步緊湊，每個人都為了生活而努力奮鬥，一點時間都不浪費。但是您知道嗎？其實花一點時間讓腦袋放空，讓大腦真正獲得休息，可以讓大腦思路變得更清晰！ 現代社會分秒必爭，...
學習第二語言 大腦退化比較慢
老人家年紀大了，擔心腦部會退化，不但老是忘東忘西，也容易有失眠、情緒波動等現象。但是，現在有研究發現，若是會說兩種以上的語言，甚至是成年之後才學會第二種語言，都可保護大腦，減緩大腦退化的程度...
逾半國人碘攝取不足 恐變胖、腦袋不靈光
長期碘營養不足，恐降低甲狀腺功能，易胖且腦袋變得不靈光。國民健康署調查顯示，逾半數國人碘營養不足，可能原因為民眾長期未食用加碘的鹽，又少攝取含碘食物，導致碘營養不足，以致新陳代謝變差，容易疲...
女人用腦較頻繁 睡眠需求比男性高
fiogf49gjkf0d 你覺得自己的睡眠充足嗎？是否每天都有睡不飽的感覺呢？根據最新研究表示，女性需要的睡眠時間，似乎要比男性來得多，才不會影響女性的判斷能力。 英國Loughborough大學睡眠研究中心主任Jim...
喝水不只解渴 更能讓腦袋靈光
都聽過喝水可以促進新陳代謝、幫助減重、幫助體內排毒，但有聽過喝水也可以幫助增進腦力、幫考試加分嗎？英國研究調查指出，人體在缺水的情況下，注意力較不容易集中，也會影響腦力表現，因此多喝水也是保持腦袋...
宿醉會變笨！大腦反應老化20年
電影《醉後大丈夫》裡3個主角在一夜狂歡酒醉後，隔天醒來完全不記得前晚闖了什麼禍，發展出一系列搞笑劇情。現實生活中，喝酒過量造成的宿醉不只會讓人頭痛欲裂、想吐，研究更進一步發現，對於大腦反應與記憶力...
想要腦袋有效率？先睡飽再說吧！
photos放大顯示本文獲科技報橘授權刊登，原文出處每天都忙到沒時間喘口氣嗎？你是不是每天都被工作追趕，好像賽跑一樣，腦袋塞滿一堆東西，但工作時又時常分心，每過10分鐘就拿手機漫無目標的按，電腦上瀏覽器開...
活化腦力 吃「黑色食物」就對了！
藥補不如食補！中醫認為「黑色食物」多入腎，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗等，能有延緩老化，增強記憶的作用，主要是黑色食物被消化吸收後，比較容易被腎氣所用，修補因腎氣損傷造成的機能失調，對活化腦力抗衰...
多咀嚼活化大腦 吃蓮藕牛蒡＋伸舌運動
小時候父母總是叮嚀：「吃飯要細嚼慢嚥」，這樣才能促進消化，營養也可以好好吸收。日本順天堂大學抗衰老管理醫學講座教授指出，研究發現，咀嚼就像「大腦的慢跑」，可以活化大腦，用餐時不妨選擇蓮藕、牛蒡等膳...
最近睡不好，可能是換季腦袋易缺氧！2個方法幫你一夜好眠
photos放大顯示春天來囉！有沒有一吃完便當，中午暖暖陽光灑在身上，覺得要是可以躺一下一定正好眠。是不是覺得根本就和唐詩「春眠不覺曉，處處聞啼鳥」不一様（笑），但你一定不知道，原來春天晚上失眠，害你隔...
超容易分心、記憶力又差？4種食物吃了讓你腦袋靈光！
這份資料明明前天才看過，怎麼完全沒印象了？開會時一直無法專注，造成工作效率降低？現代許多人不管是小孩、年輕人或老年人都面臨着記性越來越差和無法專注於事情的困擾。那到底有什麼食物是有助於增強腦部功能...
健腦10撇步 午睡助提高注意力！
photos放大顯示（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）1）定時用餐／定時用餐不僅可及時提供足夠的營養給腦部，而且身體會記得用餐的時間，可以幫助消化、荷爾蒙分泌，也有助於頭腦的發育。2）均衡攝取營養／均衡攝...
想改變人生，先斷捨離「這種東西」！這樣才能看清最重要的事：不過度依賴頭腦思考
photos放大顯示為何世界一流的人才，積極於冥想？谷歌、英特爾、麥肯錫、通用磨坊、臉書…如今，許多歐美的先進企業紛紛將「冥想」納入研修中。另外，已故的賈伯斯、比爾蓋茲、松下幸之助等經營者，或是鈴木一朗...
中老年人須維持基礎活動量 延緩腦部退化
如果你是個幾乎不做家事的人，可能要改變一下習慣了。最近1項研究表示，每天做1小時的家事，長期累積之下，可以延緩大腦衰退的速度，研究刊登在《美國醫學會雜誌》（JamaNetworkOpen）。 研究團隊追蹤了2...
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