【1mintips】身體一暖就不怕寒冷,學會薑茶的6種神奇變化 ...
2022年10月11日 — 薑茶做法1. 菊花薑蜜 · 生薑洗凈後去皮,切成大片放入鍋中,加水蓋過薑片,用大火5分鐘後轉成小火熬煮半小時 · 待薑片出香味,湯水變黃後,放入菊花繼續用小 ... ,薑汁紅茶料理怎麼做?愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟,有最新的荼公子薑汁鍋煮奶茶(薑汁紅茶、香料奶茶)、蜂蜜薑汁蜜紅茶*30秒調茶小秘方、薑汁紅茶、暖呼呼黑糖薑 ... ,2020年6月4日 — 在一杯熱紅茶裡放入1至2小匙生薑汁(或市販的生薑粉),以及自己感到最好喝的蜂蜜或黑糖。 生薑紅茶功效:. 生薑紅茶可預防並改善體質虛寒、浮腫、肥胖、 ... ,1 洗淨老薑,削掉外皮,然後利用食物調理機把切成小片的薑打成泥狀,用紗布包住薑泥,絞出薑汁。 · 2 接著沖泡紅茶,任何廠牌的紅茶都可以,也可以使用茶包。 · 3 趁著紅茶還 ... , ,其實阿,今天要介紹的”薑母汁”是過...
2022年10月11日 — 薑茶做法1. 菊花薑蜜 · 生薑洗凈後去皮,切成大片放入鍋中,加水蓋過薑片,用大火5分鐘後轉成小火熬煮半小時 · 待薑片出香味,湯水變黃後,放入菊花繼續用小 ...
2020年6月4日 — 在一杯熱紅茶裡放入1至2小匙生薑汁(或市販的生薑粉),以及自己感到最好喝的蜂蜜或黑糖。 生薑紅茶功效:. 生薑紅茶可預防並改善體質虛寒、浮腫、肥胖、 ...
1 洗淨老薑,削掉外皮,然後利用食物調理機把切成小片的薑打成泥狀,用紗布包住薑泥,絞出薑汁。 · 2 接著沖泡紅茶,任何廠牌的紅茶都可以,也可以使用茶包。 · 3 趁著紅茶還 ...
其實阿,今天要介紹的”薑母汁”是過年前兩個禮拜在逛菜市場時買的。 ... 許多媽媽來到這攤位都會喝上一杯,我當然也不例外的喝他一杯黑糖薑茶,喝完後全身暖呼呼的。
2022年10月17日 — 生薑汁紅茶減肥法,早餐喝提升代謝快速瘦身 · 1. 把薑洗淨,切小塊後用食物處理機絞碎成薑泥。 · 2. 把薑泥放入燉鍋,加入兩碗水,開小火。 · 3. 水滾後慢慢 ...
![健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康又養生 綠茶火鍋上桌 兒茶素抗氧化
台大醫院營養部昨天推出健康年菜菜單,最具特色的綠茶火鍋是在湯底中加入綠茶,加上紅棗、甘草、人參,不但省去熬煮高湯的麻煩,熱量比大骨頭高湯鍋少了一大半,還有養生的概念。 台大醫院營養部主任鄭金...
![生活茶Vs.文化茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生活茶Vs.文化茶
現代人無論是為了養生或是怡情養性,喝茶的人口愈來愈多。而且喜歡「泡茶」的族群不限於熟齡人口,不少年輕上班族都熱中茶道。因此,中式茶的市場潛力方興未艾。但這其中,傳統茶行的生存空間日益縮小,多半...
![電解水研究成果 登上美國國際醫學期刊](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
電解水研究成果 登上美國國際醫學期刊
炎炎夏日,國內飲水安全問題將再度受到重視。中山醫學大學呂鋒洲講座教授多年致力於民眾飲用健康水之研究,日前已完成「電解還原水的抗氧化及保肝功能評估」,近來呂鋒洲教授等又有更進一步的研究成果,即「...
![多吃蕃茄 遠離中風危機](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多吃蕃茄 遠離中風危機
歐洲有句俗諺:「蕃茄紅了,醫師的臉就綠了!」這句話的意思是說,蕃茄對人體健康有很多好處,經常食用蕃茄,身體健康不生病,不用經常到醫療院所掛號、就醫,因為醫師沒有患者上門求診,因而臉就綠了。 ...
![紅茶發酵完全 可降低糖尿病風險](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
紅茶發酵完全 可降低糖尿病風險
你知道嗎?台灣每年大約有120萬民眾飽受糖尿病之苦,時刻都需嚴格管理、控制糖尿病的發生,但即便如此,還是有很多患者因為知易行難,而時時受到併發症的威脅,甚至平均每1個小時,就有1個人因糖尿病而過世...
![擋不住的咖啡黑魔力 專家教你喝出品味與健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
擋不住的咖啡黑魔力 專家教你喝出品味與健康
fiogf49gjkf0d 隨著飲食西化的流行,近年來台灣吹起一股喝咖啡的風潮,每日清晨經常可見通勤族手上拿著一杯咖啡。國內外針對咖啡對人體健康的影響也做了許多研究,卻得到諸多不同的答案,令人一頭霧水。台大...
![研究:多吃抗氧蔬果 可抑制肥胖基因](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
研究:多吃抗氧蔬果 可抑制肥胖基因
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)相信民眾為了甩油甩肉,什麼樣的減肥大絕招,都要拿出來,但台大與中研院的研究終於發現,導致人體肥胖的主要基因,而若人們只要多吃抗氧化能力較強的蔬果,就...
![檸檬水取代白開水 美白、抗氧化、防感冒一次搞定!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
檸檬水取代白開水 美白、抗氧化、防感冒一次搞定!
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)炎炎夏日即將到來,對愛美的民眾而言,最佳的飲品莫過於是檸檬水,因為檸檬除了含有很多營養素、抗氧化物外,又可達到美白的功效,《優活》經調查過後,發現若...
![糖尿病是吃出來的!綠茶、苦瓜、檸檬皮能穩定血糖 專家曝「控糖」關鍵營養素](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
糖尿病是吃出來的!綠茶、苦瓜、檸檬皮能穩定血糖 專家曝「控糖」關鍵營養素
植化素可以穩定血糖,尤其是含苦味的綠色植化素,來自苦瓜、山苦瓜、檸檬皮、綠茶等。為何植化素也可以穩定血糖呢? 高血糖破壞全身器官人人人體重管理基金會董事長、宜蘭大學榮譽博士孫崇發表示,當血糖不穩定...
![汗臭、體臭、頭油老人臭好煩惱?台灣茶改場創新蔬菜果粉除體臭,科學認證有效"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
汗臭、體臭、頭油老人臭好煩惱?台灣茶改場創新蔬菜果粉除體臭,科學認證有效"
一流汗就飄酸臭味?腳臭不敢拜訪朋友?快來試試農委會茶業改良場以茶葉乾燥磨粉技術的創新蔬菜果粉,不僅保留更鮮艷的蔬菜水果色彩、抗氧化效果更好。經過人體試驗證實,吃了還可消除體味,包括腳臭、汗臭及俗稱...
![喝綠茶好處多!營養師曝茶葉4大作用 可抗氧化、防癌、降血糖、降血脂"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝綠茶好處多!營養師曝茶葉4大作用 可抗氧化、防癌、降血糖、降血脂"
台灣茶飲文化盛行,便利商店、休閒飲料店等處都能買到飲料,營養師楊斯涵表示,茶葉當中的茶多酚以兒茶素為主,具有抗氧化、防癌、降血糖及降血脂等功效,其中以綠茶含量最高。而部分發酵的烏龍茶及全發酵的紅茶...
![喝醋、瀉鹽不能排出膽結石!摘除膽囊避免再發,喝咖啡可預防不能治療](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝醋、瀉鹽不能排出膽結石!摘除膽囊避免再發,喝咖啡可預防不能治療
膽結石是很普遍的疾病,平均約每10人就有1人有膽結石,女性比男性多,40歲以上的女性每4人就有1個人,男性每8人,則有1人有膽結石。彰化秀傳一般外科醫師黃漢斌表示,膽結石發生率不低,但每年約僅有1%會出現症...
![服用清冠一號腹瀉怎麼辦?中醫師大推「生薑茶」止瀉、止嘔 喝錯薑茶當心加重炎症](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
服用清冠一號腹瀉怎麼辦?中醫師大推「生薑茶」止瀉、止嘔 喝錯薑茶當心加重炎症
服用清冠一號治療新冠肺炎很有效,但不少確診者服用後,卻出現脹氣、腹痛、腹瀉的副作用,該如何緩解腸胃不適呢?中醫師建議,清冠一號可以搭配生薑茶服用,具有止瀉、止嘔的功效。 清冠一號別自行服用中醫師賴...
![檸檬水當開水喝 十二指腸潰瘍還破洞!有胃潰瘍、胃食道逆流的人母湯哦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
檸檬水當開水喝 十二指腸潰瘍還破洞!有胃潰瘍、胃食道逆流的人母湯哦
許多人愛喝檸檬水,把檸檬水當開水喝,檸檬富含大量維生素C,可以抗氧化,增強免疫,加入水中增添滋味,可能讓不愛喝白開水的人多喝水,是夏季消暑解渴的好飲料,但腸胃科醫師陸續發現有患者天天喝檸檬水,喝到...
![吳宗憲凍齡22年戒吃2物!營養師曝「破壞膠原蛋白食物」 大推5杯抗老飲品](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吳宗憲凍齡22年戒吃2物!營養師曝「破壞膠原蛋白食物」 大推5杯抗老飲品
「綜藝天王」吳宗憲剛過60歲生日,近日他在粉專貼出一張22年前與子女的照片,上面寫著「從38歲到60歲都長一樣的爸爸」,讓廣大網友直呼「憲哥越看越年輕」、「憲哥真的都沒變」。事實上,吳宗憲曾透露,酒量好但...
![去姜皮不浪费的好方法](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【食材處理】如何處理薑?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![切薑絲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![減重不必吃到基礎代謝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)