1個蘋果加4顆紅棗,具有滋補肝腎潤肺止咳等功效!睡眠也改善 ...
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,2019年1月29日 — 紅棗枸杞蘋果湯常喝可以調理腸胃、益胃養心,美白肌膚~ 【關鍵字】:紅棗枸杞、蘋果、枸杞子、冰糖、胡蘿蔔、清水、水煮. ,先將水煮滾後加入適量薑片,然後把一個著蘋果切片再放入水,再加入少許去核紅棗、枸杞,以大火煮約2分鐘後再轉細火煮10分鐘便完成。味道清甜又解油膩。 ,紅棗枸杞蘋果糖水 · 1. 首先煮沸清水,然後加入紅棗。 · 2. 待滾後加入蘋果塊。 · 3. 當再次沸騰後轉用文火煲30分鐘,再加入杞子煮10分鐘。 · 4. 接着熄火降温,待溫度降到80度 ... ,2020年12月28日 — 煮到蘋果香軟,大約需40分鐘。具體做法可參考以下步驟。 食材:紅棗30克,枸杞20克,蘋果2個,清水1200克,蜂蜜或紅砂糖 ... ,2020年12月1日 — 明代李時珍《本草綱目》記載: 「枸杞能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,火可降,風濕可去,有 ...,紅棗有著眾...
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#3 【蘋果減肥心得】蘋果紅棗枸杞茶減肥法!清宿便去油膩
先將水煮滾後加入適量薑片,然後把一個著蘋果切片再放入水,再加入少許去核紅棗、枸杞,以大火煮約2分鐘後再轉細火煮10分鐘便完成。味道清甜又解油膩。
先將水煮滾後加入適量薑片,然後把一個著蘋果切片再放入水,再加入少許去核紅棗、枸杞,以大火煮約2分鐘後再轉細火煮10分鐘便完成。味道清甜又解油膩。
#4 紅棗枸杞蘋果糖水的食譜
紅棗枸杞蘋果糖水 · 1. 首先煮沸清水,然後加入紅棗。 · 2. 待滾後加入蘋果塊。 · 3. 當再次沸騰後轉用文火煲30分鐘,再加入杞子煮10分鐘。 · 4. 接着熄火降温,待溫度降到80度 ...
紅棗枸杞蘋果糖水 · 1. 首先煮沸清水,然後加入紅棗。 · 2. 待滾後加入蘋果塊。 · 3. 當再次沸騰後轉用文火煲30分鐘,再加入杞子煮10分鐘。 · 4. 接着熄火降温,待溫度降到80度 ...
#7 大推薦!!特級美容飲品,『蘋果紅棗枸杞茶』
紅棗有著眾所皆知的補血功效,而枸杞在中醫典籍上也有明目功效,紅棗枸杞都是藥食同源的中藥,搭配上蘋果所煮的『蘋果紅棗枸杞茶』更是特級的美容飲品,可以調理腸胃、益胃 ...
紅棗有著眾所皆知的補血功效,而枸杞在中醫典籍上也有明目功效,紅棗枸杞都是藥食同源的中藥,搭配上蘋果所煮的『蘋果紅棗枸杞茶』更是特級的美容飲品,可以調理腸胃、益胃 ...
衛局推廣健康飲食 天天5蔬果
三、二、一,天天五蔬果,健康過中秋!昨日在副縣長葉南銘、衛生局長黃志中與鳳山市長許智傑拿瑯頭共同打擊肥胖下,與民眾共同約定在中秋佳節仍要維持健康蔬果飲食,讓連續假期無憂慮、身體無負擔! 衛生...
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
楊謹華戒湯、靠2種水和「這種瓜」輕鬆瘦!營養師大讚它營養高、熱量低
在夯劇《華燈初上》中飾演媽媽桑的楊謹華,雖然已經44歲,體態卻始終苗條,她表示自己不愛運動,而且愛喝湯,不過為了瘦身,她已經戒湯、一天吃兩餐,白天會吃南瓜補充澱粉,還會喝薑茶和紅棗枸杞黃耆水養身。營...
食譜/日吃2蘋果能減緩肺退化!1妙招煮雞湯口感好又顧肺-蘋果燉雞湯
想要增加呼吸道抵抗力,用隨手可得的蘋果也能幫忙。主廚陳之穎教大家製作這道「蘋果燉雞湯」,以鮮嫩的雞腿搭配蔬果燉成雞湯,其中,蘋果入菜不僅增加酸、甜、香的口感,它還含有豐富的抗氧化物質,幫你顧好肺。...
食譜/日吃2蘋果能減緩肺退化!1妙招煮雞湯口感好又顧肺-蘋果燉雞湯"
想要增加呼吸道抵抗力,用隨手可得的蘋果也能幫忙。主廚陳之穎教大家製作這道「蘋果燉雞湯」,以鮮嫩的雞腿搭配蔬果燉成雞湯,其中,蘋果入菜不僅增加酸、甜、香的口感,它還含有豐富的抗氧化物質,幫你顧好肺。...
保暖食物|氣溫料降至7°C 抗寒護心紅棗蘋果11種紅色食物補氣血
天文台預測本周二(23日)市區氣溫低至攝氏7度,新界再低兩三度,北區打鼓嶺更料跌至2度,局部地區甚至結冰。寒風徹骨,保暖食物除了喝朱古力、薑黃奶,還有吃紅色食物,有助護心、促進氣血循環,11種紅色食物哪...
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