心理師自己焦慮怎麼辦?|當心理師遇上心理師|正念簡單好用 ...
2022年...
2022年4月6日 — 當你心疼的看著親友獨自辛苦沮喪的面對心理疾患時,或許不禁會想問:「我能怎麼做?」 簡單的互動技巧. 人的獨特性讓即使診斷相同的病人症狀或表現也會有 ... ,作者:蕭婷文心理師 我就是很焦慮,怎麼辦?.jpg. 現在全台壟罩在疫情的焦慮之下,很多朋友都跟我說:「我知道現在就是會工作比較少,這也沒辦法,要全民同心,調整 ... ,2022年1月16日 — 撰文者:振芝診所陳冠儒心理師. 在日常生活中,難免會有情緒低落、低潮的時後,當你遇到心情不好怎麼辦呢?振芝心身醫學診所提供幾個方法,教你如何用 ... ,2021年12月22日 — 心理諮商會透過三個要素以及6+1個步驟協助來談者面對焦慮,藉由主客觀結合的角度、專業的理論知識、以及專業性的支持與陪伴,引動個人內外在的改變, ... ,2022年3月15日 — 日常中難免有分離時刻,有得人可以...
男友太依賴怎麼知道對方是不是對的人放不下一個人dcard職場pua同事是依賴還是喜歡鼎泰豐員工宿舍戀愛 意義男友沒耐心 Dcard安平靜自律神經失調感情 愛情 差別逃避型依戀 女人迷焦慮症家人陪伴如何放下 多年 的感情為什麼 要 用交友軟體喜歡 戀愛中的自己愛情是什麼dcard益可寧副作用
心臟病 阿茲海默症 懷孕疾病 年增率生活保健 李宏信醫師
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#1 家人心理生病了無能為力怎麼辦?我該如何與他相處
2022年4月6日 — 當你心疼的看著親友獨自辛苦沮喪的面對心理疾患時,或許不禁會想問:「我能怎麼做?」 簡單的互動技巧. 人的獨特性讓即使診斷相同的病人症狀或表現也會有 ...
2022年4月6日 — 當你心疼的看著親友獨自辛苦沮喪的面對心理疾患時,或許不禁會想問:「我能怎麼做?」 簡單的互動技巧. 人的獨特性讓即使診斷相同的病人症狀或表現也會有 ...
#3 心情不好怎麼辦?心理諮商師教你用正念來覺察情緒
2022年1月16日 — 撰文者:振芝診所陳冠儒心理師. 在日常生活中,難免會有情緒低落、低潮的時後,當你遇到心情不好怎麼辦呢?振芝心身醫學診所提供幾個方法,教你如何用 ...
2022年1月16日 — 撰文者:振芝診所陳冠儒心理師. 在日常生活中,難免會有情緒低落、低潮的時後,當你遇到心情不好怎麼辦呢?振芝心身醫學診所提供幾個方法,教你如何用 ...
#4 焦慮怎麼辦?心理諮商怎麼幫助焦慮?心理師的三個元素
2021年12月22日 — 心理諮商會透過三個要素以及6+1個步驟協助來談者面對焦慮,藉由主客觀結合的角度、專業的理論知識、以及專業性的支持與陪伴,引動個人內外在的改變, ...
2021年12月22日 — 心理諮商會透過三個要素以及6+1個步驟協助來談者面對焦慮,藉由主客觀結合的角度、專業的理論知識、以及專業性的支持與陪伴,引動個人內外在的改變, ...
#5 分手、分開「分離焦慮」怎麼辦?心理師6招建立「自我概念 ...
2022年3月15日 — 日常中難免有分離時刻,有得人可以適應,有得人則會開始焦慮、不安、甚至出現生理不適等分離焦慮的情況。心理學專家林仁廷諮商心理師表示, ...
2022年3月15日 — 日常中難免有分離時刻,有得人可以適應,有得人則會開始焦慮、不安、甚至出現生理不適等分離焦慮的情況。心理學專家林仁廷諮商心理師表示, ...
#6 內心劇場轉不停!該怎麼控制自己「不再去想」?心理師
內心劇場轉不停!該怎麼控制自己「不再去想」?心理師:與其壓抑自己,這三個方法效果更好 · 你有沒有過壓抑自己心中所想的時刻? · 很遺憾,研究表明:不能 · 本來想讓事情好 ...
內心劇場轉不停!該怎麼控制自己「不再去想」?心理師:與其壓抑自己,這三個方法效果更好 · 你有沒有過壓抑自己心中所想的時刻? · 很遺憾,研究表明:不能 · 本來想讓事情好 ...
#7 心情低落怎麼辦?練習自我情緒覺察,找出憂鬱原因,學習調適 ...
2022年10月4日 — 其實情緒低落是人心理機制的正常反應,重要的是如何面對心情低落的狀態,學習調適的方法,本篇將帶你瞭解產生心情低落的可能原因,並分享5 個能改善 ...
2022年10月4日 — 其實情緒低落是人心理機制的正常反應,重要的是如何面對心情低落的狀態,學習調適的方法,本篇將帶你瞭解產生心情低落的可能原因,並分享5 個能改善 ...
愛錯人該怎麼辦?心理師教你「愛的相反行動」6步驟成功擺脫情感綑綁
人總是有愛錯對象的時候,你很喜歡一個人,可是旁邊的好朋友、親戚、家人都勸你不要陷入太深,他們苦口婆心想要你放棄,因為他們可能知道對方確實不適合你,也可能他們已有家室。心理師建議,被情感綑綁時,可先...
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