【Dr.Hsieh達特醫】室內也要防曬嗎?不用緊張除非你這麼做
,2013年6月7日 — 解惑:正因紫外線的無孔不入,為了有效隔離紫外線,不只是白天要做好防曬的工作,晚上除了上床時可免擦防曬品之外,其他如看演唱會、到PUB玩耍更應特別 ... ,2021年5月21日 — 白天太陽大、紫外線強,大家都知道要記得擦防曬!但晚上出門要擦防曬嗎?答案是:要!!因為超強的紫外線到了晚上,還是會有一些殘留在大氣層中 ... ,2022年4月30日 — A是Avoid 避免曬太陽,尤其避開上午10點到下午2點左右的曝曬,B是Block 塗抹防曬產品,依照自己的情境做挑選,可以兩小時補擦一次,C是Cover也就是替肌膚 ... ,2017年6月9日 — ② 晚上也需要防曬嗎? ✍ 不需要。 ③ 如果都在室內沒有出門也要防曬?室內的燈光不是也有紫外線? ✍ 如果都沒出門,家裡也沒有被直射陽光(有不 ... ,2019年7月2日 — 所以,請記得一定要在保養品上完之後,才能塗...
2013年6月7日 — 解惑:正因紫外線的無孔不入,為了有效隔離紫外線,不只是白天要做好防曬的工作,晚上除了上床時可免擦防曬品之外,其他如看演唱會、到PUB玩耍更應特別 ...
2021年5月21日 — 白天太陽大、紫外線強,大家都知道要記得擦防曬!但晚上出門要擦防曬嗎?答案是:要!!因為超強的紫外線到了晚上,還是會有一些殘留在大氣層中 ...
2022年4月30日 — A是Avoid 避免曬太陽,尤其避開上午10點到下午2點左右的曝曬,B是Block 塗抹防曬產品,依照自己的情境做挑選,可以兩小時補擦一次,C是Cover也就是替肌膚 ...
2017年6月9日 — ② 晚上也需要防曬嗎? ✍ 不需要。 ③ 如果都在室內沒有出門也要防曬?室內的燈光不是也有紫外線? ✍ 如果都沒出門,家裡也沒有被直射陽光(有不 ...
2019年11月5日 — 阻隔紫外線B光(UVB)確實能減少曬傷、曬紅的風險,但是對於紫外線中的A光(UVA)隔絕力不足,如果白天在窗戶旁邊工作、仍然會曬黑,建議還是要擦防曬 ...
醫師呼籲:紫外線指數偏高 注意防曬
最近兩天全國持續高溫炎熱,許多地區紫外線指數都達到了危險等級,臭氧濃度偏高,局部地區甚至達不良等級,環保署呼籲,民眾外出時,務必防曬措施,以避免紫外線及臭氧等威脅。 中央氣象局天氣預報,位於...
紫外線指數高達18 小心戶外曬傷
最近天氣晴朗,雲量減少,紫外線指數攀升,環保署玉山監測站的紫外線指數險些破表,指數高達18。皮膚科醫師建議,一般在室內只需要SPF15,在外頭跑業務,需要SPF30。如到海邊戲水,烈日下打球,就需要抹到SP...
過度防曬補鈣也沒用 預防骨鬆維生素D不可少
愛美防曬也要補充維生素D,才能預防骨質疏鬆症!醫師警告,防曬產品的防曬係數只要達SPF8,就會阻斷90%的必需維生素D,一旦防曬係數達SPF30,更幾乎完全阻止人體自行合成維生素D:由於維生素D能幫助人體吸...
防曬ABC 對抗夏季紫外線侵襲
立夏才剛過,近幾日明顯氣溫上升,根據環保署的資料,每年5月紫外線測值開始攀升,每個月紫外線指數達過量級的天數會超半個月以上,醫師提醒,民眾只要遵守防曬ABC守則,就能預防因紫外線造成的膚色變黑、...
夏日防曬-紫外線發威 當心曬出皮膚癌
夏季豔陽高照,若未防曬,當心皮膚癌上身!長期從事建築業的張先生,皮膚曬得黑亮,但臉上一顆黑痣近來竟然有愈來愈大的趨勢,到皮膚科求診,經皮膚鏡檢測發現是「皮膚癌」,所幸接受手術切除後,目前已無...
光老化危機-不重防曬與光害 老得比別人快
經常曬太陽、沒有防曬習慣的民眾要注意了,長期不注重防曬,當心出現「光老化」!一名才35歲的女性業務,白天工作待訪客戶時,都不善加防曬,加上習慣性熬夜工作寫文案、玩手機遊戲,在不知不覺中加速老化...
陽光曝曬加速老化 紅外線比紫外線傷肌膚
fiogf49gjkf0d 紫外線傷人,紅外線更恐怖,全球暖化現象加劇,台灣各地紫外線指數持續爆表,2015年更創下200年來最高溫紀錄,一般民眾大多了解紫外線的傷害,卻不知陽光中佔50%的紅外線,對肌膚的傷害更甚於...
外出做好防曬 遠離皮膚癌危「肌」
fiogf49gjkf0d 6月毒辣的大太陽,已在天際跟我們打招呼。不過,熱是一回事,強烈的紫外線更要當心!出門在外,你有做好防曬嗎?根據美國最新研究表示,長期忽略防曬,小心罹患皮膚癌。 美國紐澤西洲羅文大...
塗防曬阻擋維他命D吸收 恐引發慢性病
5月份才剛開始,就感受到紫外線的威力,連著幾天的好天氣,太陽高高掛,怕曬黑、曬傷的人,紛紛會在肌膚塗上一層層的防曬乳。但你知道嗎?只要塗抹SPF15以上的防曬乳,就會阻擋90%陽光中可幫助人體吸收維生...
熱到生病! 5月熱傷害就診人次創新高
5月初夏,台北氣溫就已經飆破38度,不僅打破122年以來5月最高溫記錄,民眾也熱出病來!衛生福利部統計今年5月熱傷害就診人數高達466人次,創下近幾年來,5月熱傷害就醫紀錄。去年6月441人次、7月587人次,今...
高油脂、高熱量...讓膽結石越養越大?免開刀,內科醫師教你6招預防
photos放大顯示編按:近年來,國人飲食日漸西化,生活裡充滿甜食、高脂、高熱量的食物,使得罹患膽結石的患者有日益增多的趨勢。喝水比較能預防的是腎結石,不是膽結石!有一些可以保護預防膽結石的因子可以參考...
青春痘怎麼消?可以敷面膜、擦防曬乳嗎?皮膚科醫師解析青春痘的「4大成因+6大迷思」
photos放大顯示夏天氣溫升高,加上疫情期間戴口罩,肌膚容易因為悶熱、不透氣,造成出油、長痘痘的問題,讓很多人非常困擾。為了對付臉上的痘痘,有些人會去擠它,也可能有人用痘痘貼或遮瑕膏,甚至做去角質。但...
維他命D吃多會失智?名醫江坤俊揭2點真相:現代人普遍缺非活性維他命D
國衛院昨天(8/29)公布一項研究表示,老年人及失智患者長期補充維他命D,對身體健康的影響恐害處多於好處,甚至引發失智症風險是未補充者的1.8倍;這項研究一公布,打破許多人以往認知,也引起民眾熱議。對此,...
蔡淑臻47歲依舊少女肌,保養只靠這3招!醫師:「不過度」才是關鍵
台劇《村裡來了個暴走女外科》讓蔡淑臻演技受到肯定,其中有好幾場戲她都素顏上陣,緊緻的肌膚讓人難以聯想她已經47歲。蔡淑臻表示,自己保養祕訣就是去角質、防曬保濕、攝取足夠的營養比例。醫師建議,去角質不...