【楊桃美食網】用電鍋作蔬菜鹹粥
,有天...
, 有天半夜胃超痛, 所以隔天我就煮了高麗菜粥, 高麗菜是顧胃的好東西., 米洗好後鋪上薑片、剪成塊狀的虱目魚柳,與洗淨撕成小片的高麗菜,倒入2.5倍的水量,在電子鍋選擇「煮粥」按下。(一般電鍋直接按). 2. 倒數5~10 ..., 尤其是我最愛吃娘家媽媽煮的“高麗菜鹹粥”了,趁著悠閒的周休假日溫習一下媽媽 ... 3. 米洗淨,加入用剛剛泡香菇的水,當做高湯;用電子鍋煮成粥。,尤其是我最愛吃娘家媽媽煮的“高麗菜鹹粥”了,趁著悠閒的周休假日溫習一下媽媽傳承的味道 ... 訣竅提示☆米洗淨,加入用剛剛泡香菇的水,當做高湯;用電子鍋煮成粥。 ,以前煮鹹粥,都得像跪婦一樣,早上6點前就得起床,然後炒蔬菜、加生米(或隔夜飯)、 ... 材料:蒲瓜半顆(或高麗菜1/3~1/4顆)、豬絞肉適量、紅蘿蔔適量、乾香菇6朵. , 最近因為我們家老爺得了腸胃炎所以當...
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#3 零失敗電鍋料理*魚肉高麗菜滑蛋粥by 玉米米*
米洗好後鋪上薑片、剪成塊狀的虱目魚柳,與洗淨撕成小片的高麗菜,倒入2.5倍的水量,在電子鍋選擇「煮粥」按下。(一般電鍋直接按). 2. 倒數5~10 ...
米洗好後鋪上薑片、剪成塊狀的虱目魚柳,與洗淨撕成小片的高麗菜,倒入2.5倍的水量,在電子鍋選擇「煮粥」按下。(一般電鍋直接按). 2. 倒數5~10 ...
#5 宛の美好”食“光 高麗菜鹹粥食譜by 宛宛(球球麻)
尤其是我最愛吃娘家媽媽煮的“高麗菜鹹粥”了,趁著悠閒的周休假日溫習一下媽媽傳承的味道 ... 訣竅提示☆米洗淨,加入用剛剛泡香菇的水,當做高湯;用電子鍋煮成粥。
尤其是我最愛吃娘家媽媽煮的“高麗菜鹹粥”了,趁著悠閒的周休假日溫習一下媽媽傳承的味道 ... 訣竅提示☆米洗淨,加入用剛剛泡香菇的水,當做高湯;用電子鍋煮成粥。
#6 【早餐】懶人電鍋煮鹹粥。蒲瓜鹹粥.高麗菜鹹粥
以前煮鹹粥,都得像跪婦一樣,早上6點前就得起床,然後炒蔬菜、加生米(或隔夜飯)、 ... 材料:蒲瓜半顆(或高麗菜1/3~1/4顆)、豬絞肉適量、紅蘿蔔適量、乾香菇6朵.
以前煮鹹粥,都得像跪婦一樣,早上6點前就得起床,然後炒蔬菜、加生米(或隔夜飯)、 ... 材料:蒲瓜半顆(或高麗菜1/3~1/4顆)、豬絞肉適量、紅蘿蔔適量、乾香菇6朵.
#8 高麗菜鹹粥食譜→我煮的鹹粥人人讚好吃,美味的料理秘訣請看這篇 ...
沒有油脂的高麗菜也拌炒不太起來,不過我的油還是下得極少!! 因為我不喜歡吃起來 ... 我真的覺得這鍋粥就少了鮮美的滋味了~. 21.jpg. 鹽巴也請勘 ...
沒有油脂的高麗菜也拌炒不太起來,不過我的油還是下得極少!! 因為我不喜歡吃起來 ... 我真的覺得這鍋粥就少了鮮美的滋味了~. 21.jpg. 鹽巴也請勘 ...
![長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
fiogf49gjkf0d 許多老年人咀嚼能力不好,喜歡吃容易消化軟爛的鹹粥、濃湯和羹類。不過,中華民國糖尿病衛教學會副祕書長陳紋慧提醒,食物熬煮過久,澱粉過度糊化GI值變高,很容易讓血糖飆升,反而不利於血糖...
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