客家四神湯| 暖身又暖胃別於以往的好味道! 【寶寶師呷飽沒】
,【冬令進補食譜系列】 每個家,都有屬於自己的家常料理。 中醫四物所的所長也有自己家專屬的味道。 這次的「四神湯」,有所長阿嬤獨門的料理手法,以及所長的用心, ... ,四臣湯,著名台灣小吃(常作四神湯)。四臣湯是以山藥、芡實、蓮子、茯苓四味中藥,加入豬肚或豬小腸,煮成湯來食用。在 ... ,2008年11月4日 — 再加上我跟老公又特別喜愛四神湯,因此煮四神湯我都用排骨或者雞肉煮,如果不愛吃這些也可以選擇加入瘦肉片煮。 四神湯也是少數沒有濃郁中藥味的溫補 ... ,,四神湯料理怎麼做才好吃?這裡有107 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:四神小腸湯, 四神排骨湯(電鍋料理), 四神湯~復刻「裴社長廚房手記」, 僞四神湯-薏仁燉排骨 ... ...
【冬令進補食譜系列】 每個家,都有屬於自己的家常料理。 中醫四物所的所長也有自己家專屬的味道。 這次的「四神湯」,有所長阿嬤獨門的料理手法,以及所長的用心, ...
四神湯料理怎麼做才好吃?這裡有107 篇超簡單家常食譜通通免費看!包括:四神小腸湯, 四神排骨湯(電鍋料理), 四神湯~復刻「裴社長廚房手記」, 僞四神湯-薏仁燉排骨 ...
![遠離毒品 衛生署提高非愛滋毒癮者給付金額](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
遠離毒品 衛生署提高非愛滋毒癮者給付金額
為了協助更多藥癮著能夠遠離毒品的誘惑,衛生署從7月1日起,擴大了「美沙冬替代療法」的非愛滋藥癮者的補助,每人初診補助新台幣4600元,預估實施之後,約可減輕5到7萬名藥癮者的經濟負擔,提高藥癮者戒癮的...
![綠豆薏仁湯消痘 月經不順別多喝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
綠豆薏仁湯消痘 月經不順別多喝
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天喝一碗冰涼的綠豆薏仁湯,暑氣馬上消了大半,許多人也會用來清熱解毒,消除煩人的痘痘;但中醫師提醒,綠豆薏仁湯屬性偏寒涼,月經不順者不適合多喝,否則會出現...
![生理期可以喝四神湯嗎?小心薏仁有陷阱!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期可以喝四神湯嗎?小心薏仁有陷阱!
四神湯具有健脾利濕的保健功效,以往食養專家皆認為其藥性平和,可當作一般食物,人人可吃,四季不拘,然而,網路上仍有許多女性擔心生理期喝四神湯容易拉肚子。究竟,生理期可不可以喝四神湯?答案關鍵可能在於...
![月經週期減重法!吃牛肉、海帶調理易瘦體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
月經週期減重法!吃牛肉、海帶調理易瘦體質
女生的月經週期分成行經期、經後期、排卵期、經前期4個階段,每個階段的生理特性都不一樣,需要的營養和適合的運動也不盡相同。中醫師表示,只要善用一個週期28天的體溫升降循環,聰明調理身體,就能幫助打造易...
![子宮肌瘤能進補嗎?喝鯉魚湯,補身不補肌瘤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
子宮肌瘤能進補嗎?喝鯉魚湯,補身不補肌瘤
有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?中醫師指出,子宮肌瘤是女性婦科疾病中最常見的良性腫瘤,用中藥治療子宮肌瘤著重於功補兼施,只要尋求專業醫師,以適當比例,讓藥膳食療補湯養血兼具化瘀作用,例如半枝蓮鯉魚湯,...
![生理期進補,會釀血崩嗎?中醫師破解5大QA](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
生理期進補,會釀血崩嗎?中醫師破解5大QA
又到了國人最愛的冬令進補時節,冷颼颼的冬日,相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品,可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過,如果女性朋友正值生理期,還能放心大啖上述常見的進補料理嗎?會不會吃了...
![下雨天身體不舒服?體內濕氣重6大症狀 中醫推5種食物排濕最快](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
下雨天身體不舒服?體內濕氣重6大症狀 中醫推5種食物排濕最快
最近陰雨綿綿,偶爾參雜著悶、濕交替,讓人感到不舒服,除了心情,身體也會因為潮濕環境而影響體內濕氣不易排出;中醫提醒,濕氣如果不及時除去,長久下來體質惡化可能是某些疾病的源頭。看更多:醫提醒:大雨積...
![確診好累、又健忘,四神粥這樣煮補元氣抗疲勞超有效!淨斯本草飲研究可防長新冠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
確診好累、又健忘,四神粥這樣煮補元氣抗疲勞超有效!淨斯本草飲研究可防長新冠
許多新冠肺炎確診者在康復後,抱怨出現健忘、疲倦、胸悶等後遺症。花蓮慈濟醫院研究發現,該院研發的「淨斯本草飲」在動物實驗中,可預防Omicron病毒引發的慢性發炎,能預防腦霧、氣管和血管的傷害。中醫師陳勇...
![夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉,加豬腸、豬肚功效不同!喝湯禁忌有哪些?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉,加豬腸、豬肚功效不同!喝湯禁忌有哪些?
夏天適合喝四神湯!台灣不論夏天或冬天,濕度都偏高,容易產生疲倦、昏沉嗜睡、大便黏膩,加上現代人飲食不規律,脾胃無法有效運作,體內形成濕濁。中醫指出,喝四神湯好處多,能健脾開胃祛濕,不過有些禁忌要知...
![天氣炎熱潮濕,營養師揭人體除濕好食材!這些是NG食物,多活動助濕氣代謝"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣炎熱潮濕,營養師揭人體除濕好食材!這些是NG食物,多活動助濕氣代謝"
連日高溫炎熱又午後雷陣雨的天氣型態,環境潮濕,感覺人都要發黴了!外在濕氣靠除濕機,人體內在的濕氣則要調整飲食及生活習慣來排除,如果飲食不注重又缺乏運動,體內的濕氣就可能因天氣變化而加重,人體代謝差...
![夏天吃竹筍防大腸癌!營養師盤點吃竹筍5大好處:還能幫助減肥"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天吃竹筍防大腸癌!營養師盤點吃竹筍5大好處:還能幫助減肥"
你喜歡吃竹筍嗎?夏天是盛產竹筍的季節,竹筍可以清炒、川燙、煮湯,無論是單吃或是與各種食材搭配料理都相當好吃;不過竹筍除了美味可口外,營養價值可真是不少!新竹台大竹北院區營養師簡若庭表示,竹筍是低熱...
![發燒是身體警訊!四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
發燒是身體警訊!四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質
當人在生病發燒,可能是免疫力下降的警訊。中醫師提供一款健脾藥膳,搭配氣功名師傳授的功法,幫助調整免疫力。 1藥膳湯飲助健脾祛濕、調整免疫力中醫師吳明珠表示,就中醫來講,五行裡土生金,金代表肺,土則代...
![每天茶不離手釀腎結石? 醫曝8成比例都「吃這些」 中醫1款茶飲補水護腎](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天茶不離手釀腎結石? 醫曝8成比例都「吃這些」 中醫1款茶飲補水護腎
腎結石是很常見的問題之一,它主要的成因是人體水分攝取不足,多喝水能維持身體機能運作,然而許多人卻覺得水沒味道,又想減肥的情況下,常常「以茶代水」,小心反而成為腎結石的高危險族群。看更多:喝咖啡減少...
![秋天口乾、皮膚癢!中醫推1碗蘋果湯滋陰潤燥 多添這食材加碼健脾養胃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天口乾、皮膚癢!中醫推1碗蘋果湯滋陰潤燥 多添這食材加碼健脾養胃
今年秋天來得遲,氣溫大致上偏熱,相對比較沒有季節轉換的感覺,但乾燥的天氣並沒有遲到,入秋後,許多民眾明顯感受到皮膚、唇變得比較乾。中醫師郭志華介紹一款適合現在天氣飲用的保健湯品,幫助民眾改善口乾、...
![食慾提升「加強版四神湯」作法!健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)