擊敗癌細胞!抗發炎、抗氧化「清血排毒蔬果汁」健康2.0
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,2019年2月27日 — 若長期處於慢性發炎的情況,還會增加罹癌風險,不可不慎!該如何讓身體甩開發炎危機?營養師傳授抗發炎祕訣,再特製抗炎果汁,一起來為健康好好把關! ,2020年5月13日 — 尤其是這4種蔬果,更是免疫醫學研究權威伍焜玉推薦的“抗炎食物”, 一定 ... 突然流行起喝蔓越莓果汁,因為蔓越莓中含有多種多酚化學物,可抗氧化基, ... ,東西方降火消炎秘訣!樂活一夏 · 天然香草能緩解感冒症狀自製「香草果汁」抗發炎、助殺菌 · 降膽固醇、抗發炎 柿子比你想像中的好! · 高糖油飲食,讓大人跌倒、住院機率增高6 ... ,番茄富含維生素C、鉀和茄紅素(Lycopene),具強力的抗氧化效果,可減少罹患某些癌症的機率。另有研究證實,飲用番茄汁,能明顯減少過重女性的身體發炎指數。煮番茄時若 ... ,2019年1月30日 — 十種抗發炎水果(乾果) ·...
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醫院情報 毒奶精 目標過年 大變身 頑固性醫藥衛生 中醫 升級
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#2 身體慢性發炎…讓癌症、肥胖找上你!這3杯蔬果汁抗老又消炎
2019年2月27日 — 若長期處於慢性發炎的情況,還會增加罹癌風險,不可不慎!該如何讓身體甩開發炎危機?營養師傳授抗發炎祕訣,再特製抗炎果汁,一起來為健康好好把關!
2019年2月27日 — 若長期處於慢性發炎的情況,還會增加罹癌風險,不可不慎!該如何讓身體甩開發炎危機?營養師傳授抗發炎祕訣,再特製抗炎果汁,一起來為健康好好把關!
#3 抗發炎飲食激推!這「2種水果2種蔬菜」必須常吃
2020年5月13日 — 尤其是這4種蔬果,更是免疫醫學研究權威伍焜玉推薦的“抗炎食物”, 一定 ... 突然流行起喝蔓越莓果汁,因為蔓越莓中含有多種多酚化學物,可抗氧化基, ...
2020年5月13日 — 尤其是這4種蔬果,更是免疫醫學研究權威伍焜玉推薦的“抗炎食物”, 一定 ... 突然流行起喝蔓越莓果汁,因為蔓越莓中含有多種多酚化學物,可抗氧化基, ...
#4 水果抗發炎果汁
東西方降火消炎秘訣!樂活一夏 · 天然香草能緩解感冒症狀自製「香草果汁」抗發炎、助殺菌 · 降膽固醇、抗發炎 柿子比你想像中的好! · 高糖油飲食,讓大人跌倒、住院機率增高6 ...
東西方降火消炎秘訣!樂活一夏 · 天然香草能緩解感冒症狀自製「香草果汁」抗發炎、助殺菌 · 降膽固醇、抗發炎 柿子比你想像中的好! · 高糖油飲食,讓大人跌倒、住院機率增高6 ...
#5 抗發炎、抗氧化必吃!5大超強飲食攻略全公開
番茄富含維生素C、鉀和茄紅素(Lycopene),具強力的抗氧化效果,可減少罹患某些癌症的機率。另有研究證實,飲用番茄汁,能明顯減少過重女性的身體發炎指數。煮番茄時若 ...
番茄富含維生素C、鉀和茄紅素(Lycopene),具強力的抗氧化效果,可減少罹患某些癌症的機率。另有研究證實,飲用番茄汁,能明顯減少過重女性的身體發炎指數。煮番茄時若 ...
#6 水果中10個抗炎高手抵禦慢性發炎還防癌症
2019年1月30日 — 十種抗發炎水果(乾果) · 1. 百香果 · 2. 覆盆莓 · 3. 藍莓 · 4. 桑椹 · 5. 紅石榴 · 6. 火龍果 · 7. 蔓越莓 · 8. 核桃.
2019年1月30日 — 十種抗發炎水果(乾果) · 1. 百香果 · 2. 覆盆莓 · 3. 藍莓 · 4. 桑椹 · 5. 紅石榴 · 6. 火龍果 · 7. 蔓越莓 · 8. 核桃.
#7 抗發炎、誘發長壽基因!「果汁之王」:百香果
其他健康食材☀抗老☀【早安健康/陳芃澄編譯】瀰漫著慵懶氣息的夏天,來點酸甜口感刺激味蕾吧!擁有「果汁之王」美稱的百香果,裡頭的種子含有白皮杉醇,具強烈抗氧化 ...
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![不要過勞失顏色 啟動青春美麗機制](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
不要過勞失顏色 啟動青春美麗機制
現代人的生活緊張壓力大、飲食不正常,不是過勞,就是營養失調,導致抵抗力下降,甚至罹患疾病,健康早已拉警報,卻不知該如何因應。其實透過抗氧化營養物質的攝取,可以增強人體免疫力,強化組織抵抗力,...
![蔬果汁有助減肥 營養吸收更均衡](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
蔬果汁有助減肥 營養吸收更均衡
fiogf49gjkf0d 想要維持身體健康或是順利減肥成功,每日攝取蔬菜水果是必需的。不過,因為生鮮蔬果具有強韌的細胞壁,會阻礙人體吸收其營養成分,所以為了增加攝取蔬果營養的效率,進而達到減肥和美容的效果...
![4大類當季食材潤喉潤肺、增抵抗力保養氣管!過敏吃蘋果,含天然抗組織胺"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4大類當季食材潤喉潤肺、增抵抗力保養氣管!過敏吃蘋果,含天然抗組織胺"
這幾天的滂沱大雨、天氣也越來越冷,溼冷的天氣再加上空氣品質不佳,很多人呼吸道開始出問題。營養師建議,季節交替時,可以吃一些天然食材保護氣管呼吸道,最好選用當季食材,如南瓜、柿子、梨子、山藥、蘋果等...
![剩菜剩飯反覆加熱吃會致癌?營養師曝「10大傷肝壞習慣」 睡太少也上榜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
剩菜剩飯反覆加熱吃會致癌?營養師曝「10大傷肝壞習慣」 睡太少也上榜
根據110年衛福部死因統計資料顯示,肝癌高居我國主要癌症死因的第2位,它的主要成因與B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病以及肝硬化有關。但其實睡太少也會傷肝!營養師程涵宇在臉書粉專發文指出...
![按摩一個穴位,養肺潤肺護氣管! 【健康新經】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)