對的減重策略可以不減胸！鄧雯心醫師要妳「不要太在意cup ...

,2022...
,2022年3月16日 — 先釐清瘦胸部觀念 · 理論上，你變瘦→下胸圍會變小→如果你真的沒瘦到胸部、上胸圍沒減到的話→胸部罩杯會變大（因為上胸圍減下胸圍的差距會變大） · 如果你 ... ,不過減肥方式錯誤，是否會造成掉髮、便秘，甚至胸部縮水的困擾呢？許多民眾總是一知半解，台灣肥胖醫學會理事長楊宜青在衛福部編撰的小冊裡提及，如何突破減重瓶頸、 ... ,然而有些人會疑惑：「為什麼每次減肥，都先瘦到胸部？ ... 這類型的女性節食減肥，乳房大小也不會有很明顯的縮水，除非很胖或是原本罩杯就很大，可能會縮小一個罩杯。 ,女孩們不要擔心，這篇文章要讓你了解自己的身體、胸部，並且教你如何不要在減肥的時候也把罩杯的尺寸縮小了。 首先，我們要先來了解自己的乳房，下圖是乳房結構圖， ... ,減肥消耗脂肪是罩杯變小的主要原因，因此在減肥...