51548_瑞智運動失智防疫動一動-上下肢運動篇
2021年...
2021年9月15日 — 1年前他被診斷為輕度失智症,醫生告訴張爺爺及家人說,失智症不要擔心,只要好好控制身體的慢性病、注重健康飲食、規律運動、多社交,功能比較不會 ... ,2021年10月5日 — 運動好處☀失智症☀因為能夠訓練海馬迴,運動可以預防失智,就連走路也能幫助腦細胞從輕度認知障礙中恢復。然而,到底要走多遠,才能達到預防的效果? ,,2021年7月11日 — 既然失智症至目前為止沒有特效藥,預防延緩失智、失能,「運動」仍是眾所皆 ... 期間,仍需陪伴家中失智長輩維持適當的運動,避免身體功能快速退化。 ,2022年1月10日 — 相較於肌力運動,經過4到6個月規律的有氧運動,更能全面且有效改善輕微認知障礙病人的退化情況,甚至讓他們在某些指標上表現得與一般人無異。因此,如果想 ... ,目前已經有研究證實,患有失智症的長輩做運動可以改善...
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#1 運動很重要,偏偏家裡長輩就是不想動,怎麼辦?
2021年9月15日 — 1年前他被診斷為輕度失智症,醫生告訴張爺爺及家人說,失智症不要擔心,只要好好控制身體的慢性病、注重健康飲食、規律運動、多社交,功能比較不會 ...
2021年9月15日 — 1年前他被診斷為輕度失智症,醫生告訴張爺爺及家人說,失智症不要擔心,只要好好控制身體的慢性病、注重健康飲食、規律運動、多社交,功能比較不會 ...
#2 失智風險降76%!最有效2種運動,讓你離失智越來越遠
2021年10月5日 — 運動好處☀失智症☀因為能夠訓練海馬迴,運動可以預防失智,就連走路也能幫助腦細胞從輕度認知障礙中恢復。然而,到底要走多遠,才能達到預防的效果?
2021年10月5日 — 運動好處☀失智症☀因為能夠訓練海馬迴,運動可以預防失智,就連走路也能幫助腦細胞從輕度認知障礙中恢復。然而,到底要走多遠,才能達到預防的效果?
#4 失智症更要多運動延緩疾病惡化!6 招在家也能做
2021年7月11日 — 既然失智症至目前為止沒有特效藥,預防延緩失智、失能,「運動」仍是眾所皆 ... 期間,仍需陪伴家中失智長輩維持適當的運動,避免身體功能快速退化。
2021年7月11日 — 既然失智症至目前為止沒有特效藥,預防延緩失智、失能,「運動」仍是眾所皆 ... 期間,仍需陪伴家中失智長輩維持適當的運動,避免身體功能快速退化。
#5 防失智與改善情緒,要做不同運動!一張圖秒懂大腦與運動如何 ...
2022年1月10日 — 相較於肌力運動,經過4到6個月規律的有氧運動,更能全面且有效改善輕微認知障礙病人的退化情況,甚至讓他們在某些指標上表現得與一般人無異。因此,如果想 ...
2022年1月10日 — 相較於肌力運動,經過4到6個月規律的有氧運動,更能全面且有效改善輕微認知障礙病人的退化情況,甚至讓他們在某些指標上表現得與一般人無異。因此,如果想 ...
#7 預防失智要趁早!訓練大腦、防失智,關鍵:少看電視
2022年6月9日 — ... 從事一些可增進腦力的運動,促進大腦血液循環,降低罹患失智症的風險。究竟有哪些腦力運動,適合長輩平時動動腦、提升認知能力,預防失智症發生?
2022年6月9日 — ... 從事一些可增進腦力的運動,促進大腦血液循環,降低罹患失智症的風險。究竟有哪些腦力運動,適合長輩平時動動腦、提升認知能力,預防失智症發生?
活化頭腦遠離失智!中醫師分享「多巴胺斷食法」幫大腦健康排毒
台灣失智人口越來越多,有些人擔心失智、覺得腦袋用越多就越不會失智,其實未必,想的事情太多反而讓頭腦思緒亂。現代人工作忙碌、壓力大,生活中難免繁瑣的事情多,要怎麼放鬆?中醫師鄒瑋倫分享大腦排毒妙招「...
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