明目養肝, "枸杞菊花茶" 照顧全家的視力【早安健康】
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#2 中醫師彭溫雅親授3道養肝護眼藥膳
2018年1月2日 — 中醫師彭溫雅說明,透過中醫藥膳、茶飲,可以達到明目、消除眼疲勞的功效,不妨一試。 中醫師彭溫雅親授3道養肝護眼藥膳. 枸杞地黃粥 (上圖左)
2018年1月2日 — 中醫師彭溫雅說明,透過中醫藥膳、茶飲,可以達到明目、消除眼疲勞的功效,不妨一試。 中醫師彭溫雅親授3道養肝護眼藥膳. 枸杞地黃粥 (上圖左)
#3 枸杞保肝護眼抗疲勞!但有這個症狀的人千萬別吃
枸杞自古就是滋補的上品,有「久服枸杞,可長生不老,能耐寒暑」的說法。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。其入肝腎,有平補陰陽之功,特別是能養肝明目、補益 ...
枸杞自古就是滋補的上品,有「久服枸杞,可長生不老,能耐寒暑」的說法。枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效。其入肝腎,有平補陰陽之功,特別是能養肝明目、補益 ...
#4 中醫師親授!茶飲+藥膳,搶救你的惡「視」力!
中醫觀點來看,影響「好眼力」的關鍵,除了過度用眼,與「肝」功能也有很大的關連! ... 製茶飲與藥膳,透過簡易食療,搭配規律作息、良好情緒,達到養肝護眼的效果。
中醫觀點來看,影響「好眼力」的關鍵,除了過度用眼,與「肝」功能也有很大的關連! ... 製茶飲與藥膳,透過簡易食療,搭配規律作息、良好情緒,達到養肝護眼的效果。
#6 護眼、眼睛乾澀、中醫
2021年9月12日 — 中醫師吳明珠指出,藥膳茶飲可輔助護眼養肝,通常枸杞、菊花、決明子是最常見的護眼中藥材,無論入藥或入菜都適合,另外像決明子、川芎、石斛子、車前子等 ...
2021年9月12日 — 中醫師吳明珠指出,藥膳茶飲可輔助護眼養肝,通常枸杞、菊花、決明子是最常見的護眼中藥材,無論入藥或入菜都適合,另外像決明子、川芎、石斛子、車前子等 ...
#7 顧眼之前先顧肝養肝權威教您護肝顧眼
2019年5月2日 — 中醫常說清肝明目,而且會建議食用枸杞和決明子,不但可養肝也可明目,甚至有人會食用葉黃素或是維生素A來顧目瞅,雖然維生素A可儲存在肝臟來應用; ...
2019年5月2日 — 中醫常說清肝明目,而且會建議食用枸杞和決明子,不但可養肝也可明目,甚至有人會食用葉黃素或是維生素A來顧目瞅,雖然維生素A可儲存在肝臟來應用; ...
![食譜/護肝顧眼的蝦子料理 滋陰降火調節免疫-水煎鮮蝦拌枸杞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/護肝顧眼的蝦子料理 滋陰降火調節免疫-水煎鮮蝦拌枸杞
許多人過度使用電子產品,年紀輕輕視力就提早退化。想要護眼又護肝,主廚雷議宗教大家製作這道「水煎鮮蝦拌枸杞」,兼具蔬菜與藥材的枸杞葉,富含枸杞多醣,能減緩氧化,搭配低熱量高蛋白的鮮蝦,營養滿分還能養...
![5招保肝穴位按摩](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)