養生湯煲湯食譜大全,8款美味靚湯趕走乾燥!
【大受歡迎港式煲湯食譜】:雞肉豆腐蔬菜湯,蘋果海帶排骨湯,何首烏煲雞湯,養生茶,仙草土雞湯,藥膳煲羊排骨,蛤蜊冬瓜排骨湯,鳳梨苦瓜雞湯,蕃茄銀耳煲排骨,山藥煲土 ... ,愛料理的港式煲湯食譜,有最新的港式煲湯鯛魚火鍋【全聯料理王大賽】,以及港式彩色蘿蔔煲湯【歡慶大同電鍋55週年】、港式煲湯-三果湯、港式煲湯-蔘苓白朮健脾湯、 ... ,愛料理的港式湯食譜,有最新的**港式滑蛋碎牛湯意~低脂版,以及港式芋香紫米、港式羅宋湯[超簡易食譜]、港式碗仔翅[超簡單易做]、港式西洋菜皮蛋瘦肉湯、佛手瓜 ... , 三果湯結合著微微的蘋果香氣與西洋梨和無花果的甜味,是一道嚐起來清爽的港式煲湯.,天氣轉涼,來一盅美味精華融於湯汁的港式煲湯,自然甘甜好滋味暖身窩心,帶來溫暖幸福! ,沙參玉竹雪梨雪耳煲排骨材料:沙參1兩(約37.5克)玉竹1兩(約37.5克)...
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沙參玉竹雪梨雪耳煲排骨材料:沙參1兩(約37.5克)玉竹1兩(約37.5克)雪梨2個蘋果1個雪耳5錢(約18.9克)紅棗10粒南杏5錢(約18.9克)排骨半斤(約18.9克)粗鹽或幼鹽...
所以我也養成了愛喝湯的習慣,南北什貨料湯、台灣傳統湯品、港式煲湯、養生 ... 朵拉自己在家也愛煲湯,尤其秋天要來了,今天前先來熬個山藥香菇煲小排骨開場。 .... 我看過不少網誌食譜有煲湯的做法我通通都不會作只會玉米紅白羅蔔切滾刀塊和 ...
燙菠菜要加鹽、煮蓮藕要加醋...營養師教你:6個食譜沒告訴你的美味技巧
汆燙黃綠色蔬菜,不蓋上鍋蓋photos放大顯示效果:防止蔬菜色澤及味道變差。●菠菜、小松菜等●蔬菜燙好後用冷水快速冷卻,可讓蔬菜色澤更漂亮。●不蓋鍋蓋,讓有機酸揮發。※料理解剖秘訣:黃綠色蔬菜中富含醋酸、草...
中醫減肥推薦3個健康減肥餐單附食譜!減肥中醫推薦食療減磅去水腫除口臭 - ELLE HK
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秋燥痕癢|中年男睡中搲損手腳!中醫推1款茶+2類食物清熱潤燥
時序進入秋末,不少出現口乾舌燥、皮膚乾癢的情況,甚至有人因皮膚發癢而在睡夢中抓到破皮,出現一條條的抓痕,這是典型的「秋燥」症狀。台灣衛福部彰化醫院中醫師張煒東表示,皮膚乾燥的情況可以喝百合枸杞菊花...
立冬宜補腎防寒冬季調養得宜助孩子春季長高附7款立冬湯水食譜
「立冬」的到來,意味著冬天的開始。《月令七十二候集解》中記載:「立,建始也;冬,終也,萬物收藏也。」意指秋季的作物收曬完畢,可以收藏入庫。立冬不只是代表著冬天的來臨,更標誌著萬物收藏,養生以袪寒溫...
立冬要補冬補氣血|即睇立冬禁忌及習俗附10款立冬湯水食譜
明天11月8日為立冬24節氣,命理專家小孟老師於網上分享立冬禁忌與習俗,即睇立冬6大禁忌及7大立冬習俗。文末更附有10款立冬湯水及湯茶食譜,助調理身體溫補陽氣,為來年春天作好準備。文章授權:小孟老師星座塔...
立冬2023|中醫:立冬調理注意滋陰補腎3大按摩+5款保養湯水推薦
立冬2023|立冬天乾氣燥,陰盛於外,陽伏於內,很容易造成體內陰陽失調,陰虛內燥。俗語有云:「天冷睡不飽」,不單懶床,起床後仍然疲倦十足或是吃飽就想睡等等,若想擺脫冬天憂鬱、沒精打采、嗜睡的情況又應該...
香港人比日本人更長壽!日醫揭關鍵飲食祕訣2煲湯材料助血管更年輕
養生湯水一向深受歡迎,看似平平無奇,但在煲湯材料中,有2款常用食材對身體血管有益,對預防高血壓更有一定幫助。因此,想保持身體健康,除了靠長壽食物外,簡單的湯水也不可少。 香港人比日本人更長壽根據日本...
香港人比日本人更長壽!日醫揭關鍵飲食祕訣2煲湯材料助血管更年輕
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打邊爐| 天氣凍想打邊爐怕傷胃熱氣中醫教煲兩款養生健脾湯底
秋冬季節,熱辣辣的邊爐絕對是香港人的至愛。有謂:「一熱頂三鮮」,上到枱的食物能保持熱度,比起鮮味的食物更能刺激味蕾。但對於身體而言,打邊爐往往是一個沉重的負擔,容易上火更有機會食滯腸胃,是中醫師戒...
浸焗烹煮方法雞肉仍保持嫩滑冬天滋補養生湯水分享 - U Lifestyle
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感冒湯水|感冒不可進補!感冒中後期如何增強抵抗力?推介補脾胃「淮山黑木耳雞湯」平日都可飲
etnetTV財經新聞評論專題透視生活DIVA健康好人生;temp+=;temp+=+val.title+[1]+timestamp+replies+isHot+isNew;temp+=;temp+=;if(val.imglink!=){temp+=;}temp+=;if(typeofval.type_key!="undefined"){if(type_a...
坐月湯水|陪月員教煲黨參南棗鷓鴣湯助健脾溫補、補氣血
坐月湯水推介|陪月員MsCarly推介黨參南棗鷓鴣湯,鷓鴣味甘、性溫、無毒,入脾、胃、心經;能利五臟,開胃,益心神,補中消痰。這款湯水助健脾溫補、補氣血,絕對是坐女必飲!資料授權:Carly嘉麗陪月黨參南棗鷓...
大寒養生|防風禦寒減心臟病發!中醫推2食療加麥冬石斛滋陰潤燥
今年(2024)的1月20日(六)將迎來24節氣的最後1個節氣「大寒」,關於大寒的養身之道,台灣中醫師莊可鈞說明,大寒與立春相接,保健上要適應季節由冬向春的轉變,進補可喝滋補粥,例如羊肉蘿蔔粥、遠志棗仁粥……...
備孕| 中藥調理+針灸助改善不孕不育中醫教煲一款益腎健脾湯水
近年全球面對人口老化、生育率下降等問題是無可厚非的事實,香港尤其嚴重。政府著手大力推出不同政策以推動市民生育,生育除了是個人意願問題外,更可是生理問題。工作環境、壓力、生活習慣等均影響着生育能力,...