FastCook快煮隨意煮— 陳皮老薑蜜棗茶
潮濕的...
潮濕的空氣會影響呼吸道黏膜的防禦功能,降低人體的抵抗力,讓病菌有機可乘,容易患上感冒、咳嗽。泡上一杯陳皮生薑茶,不僅可以止咳化痰,亦有預防感冒,健胃 ... ,中醫認為陳皮具有行氣健脾、調中開胃的功效,平時在飲食上適當加入陳皮有很好的健脾開胃功效,那麼日常生活中也可以當飲用茶來喝。下面小編給大家推薦一款 ... , 另外,也可加薑泡煮成陳皮薑茶。《本草綱目》記載:「薑御百邪」。生薑性溫,味辛,入肺、胃、脾經,且「生用發散,熟用和中」,用於感冒風寒表實症,可 ..., 中醫師建議若是因情緒不暢造成氣機鬱滯而「呃逆」者,或是平時有短暫性打嗝的民眾,可喝些熱的生薑水,或是調配陳皮,以暖胃止住打嗝。同時要 ...,陳皮生薑茶能健脾化痰,對於感冒咳嗽痰多有幫助,製作簡單,而且容易入口,小朋友都會... , 陳...
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#3 《保健錦囊》陳皮生薑茶健胃化痰防感冒舒緩腹脹@ 宜誠鼎峰社區
潮濕的空氣會影響呼吸道黏膜的防禦功能,降低人體的抵抗力,讓病菌有機可乘,容易患上感冒、咳嗽。泡上一杯陳皮生薑茶,不僅可以止咳化痰,亦有預防感冒,健胃 ...
潮濕的空氣會影響呼吸道黏膜的防禦功能,降低人體的抵抗力,讓病菌有機可乘,容易患上感冒、咳嗽。泡上一杯陳皮生薑茶,不僅可以止咳化痰,亦有預防感冒,健胃 ...
#7 止嗝妙方!生薑水+陳皮遠離打嗝| 陳潮宗| 肝膽腸胃科
中醫師建議若是因情緒不暢造成氣機鬱滯而「呃逆」者,或是平時有短暫性打嗝的民眾,可喝些熱的生薑水,或是調配陳皮,以暖胃止住打嗝。同時要 ...
中醫師建議若是因情緒不暢造成氣機鬱滯而「呃逆」者,或是平時有短暫性打嗝的民眾,可喝些熱的生薑水,或是調配陳皮,以暖胃止住打嗝。同時要 ...
#8 陳皮薑茶材料:生薑3片、陳皮半塊、大棗3粒...
陳皮薑茶材料:生薑3片、陳皮半塊、大棗3粒做法:大棗剪開,連陳皮、生薑一起煲15至20分鐘,去渣飲水。 功效:溫中行氣化滯的作用,適合餐後容易胃脹、覺得有胃氣 ...
陳皮薑茶材料:生薑3片、陳皮半塊、大棗3粒做法:大棗剪開,連陳皮、生薑一起煲15至20分鐘,去渣飲水。 功效:溫中行氣化滯的作用,適合餐後容易胃脹、覺得有胃氣 ...
![無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
無刀飛秒激光 矯正視力不必多挨刀
隨著潮流改變,擁有一雙水汪汪的大眼已經不是絕對迷人的象徵,引發韓流風暴風靡無數台灣少女的韓星RAIN,為瞇瞇眼注入性感新元素,雖然在流行上扳回一城,但很多人也許不知道,如果瞇瞇眼不小心近視了,可能...
![胃食道逆流應注重氣血循環及運動](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
胃食道逆流應注重氣血循環及運動
每天超時工作,僅有上廁所時起身走動,就連吃飯都是窩在座位上邊吃邊工作,或是飯後不活動、立即回到工作崗位等,都是現代上班族的真實寫照。當心長久下來,容易出現胃脹氣、胃食道逆流等胃腸問題!深浦中...
![橘子皮曬乾=陳皮?少了2大關鍵,養生效果跌落底!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
橘子皮曬乾=陳皮?少了2大關鍵,養生效果跌落底!
冬天橘子盛產,許多人因存有「橘子皮曬乾=中藥陳皮」的觀念,習慣在吃完香甜多汁的果肉後,將橘子皮留下、洗淨且曬乾,留待日後慢慢沖泡熱水,當作養生茶飲之用。然而,中醫師提醒,橘子皮要變身為中藥的「陳皮...
![「雨水」調養脾胃好時機!脾胃好肺也好 1茶1湯祛溼又潤燥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「雨水」調養脾胃好時機!脾胃好肺也好 1茶1湯祛溼又潤燥
2月19日本周六,是24節氣的「雨水」。雨水節氣,氣候潮溼、忽冷忽熱、乍暖還寒,天氣變化不定,容易感冒,此時養生應著重在「調養脾胃」。 「雨水」天氣多變養生氣功專家李章智指出,雨水是農曆正月中的第2個節...
![端午節在「百毒月」,養生該注意什麼?吃粽後用「摩腹法」助消化](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
端午節在「百毒月」,養生該注意什麼?吃粽後用「摩腹法」助消化
農曆五月初五端午節是傳統三大節慶之一,古代還將農曆五月稱為「惡月」或「百毒月」。端午到來,除了吃粽子、划龍舟、插上菖蒲艾草、配戴香包之外,這時節養生該注意什麼?看更多:端午節大忌6件事不要做:出遊...
![吃橘子別剝皮去絲!中醫授1方法讓營養更升級 還能止咳化痰](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃橘子別剝皮去絲!中醫授1方法讓營養更升級 還能止咳化痰
你在吃橘子的時候,會把白色的絲剝掉嗎?其實,橘子不只有果肉能吃,那些白色絲狀的「橘絡」營養含量也很高,甚至連大多數人都會剝掉的外皮內裡都能幫助護血管。除了直接食用外,中醫師也推薦1招料理方法,讓咳...
![白蘿蔔皮、大白菜外葉別丟!些果果皮營養素超豐富,專家教如何入菜|營養食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
白蘿蔔皮、大白菜外葉別丟!些果果皮營養素超豐富,專家教如何入菜|營養食譜
春節將至,家家戶戶圍爐,飯桌上豐盛的年菜,總是讓人食指大動,即使全家共食也無法一餐解決,常出現過度採買的浪費。國健署長吳昭軍建議,許多天然食材各部位其實都可以吃,像是南瓜的種籽、大白菜外葉、花椰菜...
![肥媽教你平食陳年老陳皮冰糖燉檸檬- 睇片學煮餸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【大忙人止咳法 羅漢果陳皮粉】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![柠檬橙子果酱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![達人做公益-[Joyce]乾燥花草香氛磚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![柚子皮別亂丟能清潔又可驅蟲](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)