健康公开课:巧用穴位解中暑| CCTV精选
頭痛、頭暈、胸悶讓人很不舒服,日常不管室外或室內,都要補足水份,補氣預防。 這邊教大家預防舒緩中暑狀況的穴道按摩, 學下來幫自己,也可以幫親愛的家人或朋. , 穴道導引☀排汗☀◎ 什麼是中暑? 夏天感到頭昏腦脹、噁心、想吐、四肢無力、胸悶甚至昏迷,就可能是中暑! ◎ 為什麼會中暑? 【高溫】在室外高溫 ..., 氣溫熱熱熱,就怕過度曝曬,常常進出冷氣房和室外,也可能會有中暑危機!中醫師說,要辨別是不是中暑,可以按壓兩個穴位,眉心中間的「印堂穴」 ...,中暑的中醫穴位按摩治療中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外,工作 ... ,高溫天氣,如果你感到頭暈、眼花、頭痛、噁心、胸悶、煩躁等症狀,你可能就中暑了。穴位治療如下三招: ...
中暑會出現頭痛及全身痠痛的症狀。(圖/達志示意圖) 記者趙于婷/綜合報導 一名病患只要到了夏天就容易天天頭昏悶痛,長期靠刮痧、吃冰消暑 ...
![大熱天吃冰吹冷氣畏寒又頭暈 小心中陰暑](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
大熱天吃冰吹冷氣畏寒又頭暈 小心中陰暑
fiogf49gjkf0d 夏天喝杯冰冰涼涼的飲料解熱是多數民眾常做的事,不過若突然從豔陽下走進冷氣房,或是大口喝下冰飲,導致體內熱、體表寒,體溫調節不良,出現類似感冒的症狀如怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥,甚...
![夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏日貪涼吹出冷氣病 按壓4穴位提升抵抗力
夏天一到,小玲(化名)就特別煩躁,因為有同事正值更年期怕熱,把辦公室的冷氣溫度調到很低,其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室就像洗三溫暖般,多年下來,導致她外有表寒、內有裡熱,得了俗稱...
![高溫炎熱防中暑 3招正確刮痧](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高溫炎熱防中暑 3招正確刮痧
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)時節還沒真正入夏,氣溫動輒30度以上,不少人頭昏腦脹、全身痠痛。52歲江女士進入更年期後,更注重養生,平日喜蔬果、少澱粉,結果健康狀況也沒有好轉,反而頻...
![中暑解熱第一步 先用溫水敷頭部!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中暑解熱第一步 先用溫水敷頭部!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)中暑俗稱「發痧」,是指在日光下曝晒、高溫和熱輻射的長時間作用下,人體體溫調節障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害等症狀的總稱。包括日射病、熱痙攣、...
![發燒快按1穴位!有如「人體退燒藥」 早晚摩擦補虛又壯陽](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
發燒快按1穴位!有如「人體退燒藥」 早晚摩擦補虛又壯陽
感冒發燒了,頭脹脹、全身無力好不舒服,該怎麼辦呢?養生氣功專家李章智建議,按壓頸後的「大椎穴」,就像是「人體退燒藥」,對於退燒、燥熱、中暑的效果相當好。看更多:我有發燒嗎?為什麼額溫、耳溫不一樣?...
![天氣超熱正確刮痧法學起來!中醫師曝刮痧訣竅 緩解身體熱症、肩頸痠痛、頭暈頭痛](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天氣超熱正確刮痧法學起來!中醫師曝刮痧訣竅 緩解身體熱症、肩頸痠痛、頭暈頭痛
天氣熱到不行,許多民眾都會選擇刮痧舒緩不適!只是刮痧真的有用嗎?誰適合刮痧?誰又不適合?中醫師陳信宏表示,中醫認為「不通則瘀,通則不瘀」,刮痧有助於氣血通暢;因此,當身體出現不適可給予局部刺激,造...
![天熱吃冰、急衝冷氣房降溫 當心中「陰暑」!確診新冠沒痊癒 再中陰暑症狀加重](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天熱吃冰、急衝冷氣房降溫 當心中「陰暑」!確診新冠沒痊癒 再中陰暑症狀加重
好熱!全台各地晴朗炎熱,白天高溫飆破36度,花蓮甚至飆到38度。中醫師提醒,長期待在高溫環境且無適當防護,容易引發中暑;而不少機車族從高溫的戶外進到冷氣房,或勞力工作者、青少年戶外運動,為了消暑而貪涼...
![染疫康復後疲倦、頭痛可能是中暑而非長新冠! 仙草、愛玉可緩解](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
染疫康復後疲倦、頭痛可能是中暑而非長新冠! 仙草、愛玉可緩解
中醫師發現,近期門診多了許多病人,都是染疫康復後,覺得異常疲倦、頭痛,懷疑自己是長新冠,結果其實是中暑。看更多:「清肺功」潤肺防秋燥!減少秋冬感冒、便祕、皮膚癢 冷熱交替也會中暑陽暑、陰暑有區別亞...
![羅東警方掃黃逮95歲老嫖客-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![天熱曬昏頭! 快速自救有妙方](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![经络刮痧11: 心疾呼吸困难](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![「櫥窗女郎」一條街清涼攬客-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)