【刮痧】刮痧之肺經篇
有類似睡眠困擾,且經常感覺口乾舌燥的民眾,醫師建議不妨準備一塊刮痧板,試試刮肺經和大腸經的助眠老偏方。 許多人有淺眠、早醒、老是睡不飽 ..., 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示,刮肺經、大腸經,僅適於肺經有熱、口乾舌燥的淺眠民眾,對其他原因所引起的失眠效果,幫助 ..., 有類似睡眠困擾,且經常感覺口乾舌燥的民眾,醫師建議不妨準備一塊刮痧板,試試刮肺經和大腸經的助眠老偏方。許多人有淺眠、早醒、老是睡不飽 ...,201210051438秋燥咳,刮肺經保健 ?健康ㄟ生活. (文摘自101.10.05 蘋果日報). 時序進入秋天,中醫師陳玫妃表示. 入秋後天氣變乾、燥氣旺盛,較易損傷肺氣,易 ... ...
201210051438秋燥咳,刮肺經保健 ?健康ㄟ生活. (文摘自101.10.05 蘋果日報). 時序進入秋天,中醫師陳玫妃表示. 入秋後天氣變乾、燥氣旺盛,較易損傷肺氣,易 ...
八旬阿嬤久咳不癒 疏風、宣肺藥材對症治療
fiogf49gjkf0d 阿賢婆婆高齡80歲因感冒身體不適,服藥治療後,畏風、流鼻水的症狀都痊癒了,但連咳1個月,喉嚨乾癢引發陣咳,每次都得咳出痰才能停止,咳到腹部疼痛,半夜也因咳嗽睡不好。後來接受中醫治療,...
為什麼下午1點該喝水?一張圖告訴你,身體各器官排毒時間
在中醫理論是強調氣血循環,身體內的氣血在經脈內循環流動,但在不同時間,會有各部位加強的現象,這也就是為什麼常常聽到有人說,晚上11點開始走肝膽一定要睡覺。這次Mary把一天24小時(12個時辰)氣血走哪些部...
刮痧消暑解痠痛 3禁忌非知不可
最近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,醫師提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴重可能引起壞死性筋膜炎。刮痧是老祖宗流傳下來的自然療法,有疏...
喝水助減肥! 把握黃金時間事半功倍
photos放大顯示 (健康醫療網/記者許碩穎報導)根據美國時代雜誌(TIME)報導,英國伯明罕大學(UniversityofBirmingham)最近發表的研究顯示,減肥想要事半功倍,其實多喝水,確實有助益,而且,還得選在對的...
感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來都是肺太虛〜中醫:必按3大穴位顧肺
天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢,甚至頻頻咳嗽,這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位,不但可以養肺、護肺、潤肺,還能緩解鼻過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師教你平時常按肺經上的3大穴位,...
驚恐72小時!孩子染疫危急媽媽靠這招自救,中醫揭敲肺經防疫功效
COVID-19本土疫情發燒,確診者越來越多,當自己或家人染疫時該怎麼辦?南部一位媽媽分享了她與孩子的「得疫措施」,從小朋友的安親班停課、發燒,媽媽夜裡帶著孩子跑醫院急診被「退票」,輾轉求醫做PCR,返家後...
逆齡回春的祕密!中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老
生物時鐘來自於基因,跟光線相關。中醫師彭溫雅說,基因的排列跟鐘擺很像,有一定的振幅和頻率,它會巧妙隨地球運轉的速度,慢慢地搖晃,如果順著節律走,身體會很舒服。健康方面像糖尿病、高血壓、心臟病,甚至...
想養肺就吃這些「白色食物」!中醫教養肺3方法 按3穴位可止咳順經絡
「肺癌」已成為台灣十大癌症中的死亡率之冠,若在平時養成保養肺部的習慣,便能降低罹患肺癌的風險。中醫師指出,白色的食物能幫助身體養肺,時常拍拍「肺經」,也能疏通經絡,達到保養肺部的效果,配合3穴位還...
【每日必看】年終最後一週猝死最多人?! 搓鼻顧肺護心有訣竅! 20231225 - YouTube
心#監督的力量在中天寒流一波波發威,全台低溫冷颼颼,有國外研究就發現耶誕新年週,也就是年終最後一個星期,氣溫直降!下週"冷到週末"心血管疾病風險增!│
中醫師教穴位養生:孔最穴- 緩解咳嗽、肺氣不足【節氣穴位】
「孔最穴」位於前臂外側,腕掌側橫紋上7寸,太淵穴和尺澤穴的連線上。太淵穴位於手腕內側橫紋上,橈動脈跳動的地方,尺澤穴位在手肘橫紋的外側。太淵穴到尺澤穴的長度是12寸,孔最穴是位在腕橫紋上7寸,就是一半...