詹姆士食譜教你做涼拌金針菇食譜
,愛料...
,愛料理的涼拌金針菇食譜,有最新的泰式甜辣涼拌金針菇~素食微波低卡開胃菜,以及涼拌金針菇、藍家小館-涼拌木耳金針菇、涼拌金針菇雞絲、雞絲涼拌金針菇、涼拌 ... , 在炎炎夏日吃到冰鎮過後的涼拌金針菇,爽口又開胃,而且成本不到30元就能上桌 是值得一試的一道小菜., 這道真的簡單到我有點不好意思發食譜~☺ 但有個小撇步要分享,而且醬汁調配的比例自己也很滿意。 最近的金針菇常常特價,將它燙的恰到好處 ..., 雞胸肉煮五分鐘加蓋悶15分,泡涼水撕成雞絲2.小黃瓜切成絲加一點鹽及糖醃10分鐘,出水後擠乾3.金針菇切成小段燙過..瀝乾備用. 調味料先加入., 涼拌菜就是清爽開胃,簡單又快速完成,輕輕鬆鬆上菜,品嚐多纖維與多醣體的鮮蔬料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S...., 熱熱的夏天就是要吃涼拌菜阿,去了泰式料理店吃到的...
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#6 XO醬涼拌金針菇by Feng Lin
涼拌菜就是清爽開胃,簡單又快速完成,輕輕鬆鬆上菜,品嚐多纖維與多醣體的鮮蔬料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S....
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![多醣體發威!平價香菇金針菇也防癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
多醣體發威!平價香菇金針菇也防癌
癌症蟬聯國人十大死因榜首多年,許多癌友為了防止病症惡化,選購靈芝、牛樟芝、法國松露、巴西蘑菇等含有多醣體的高價菇類產品,改善免疫系統,希望藉此達到防癌、抗癌的效果。不過,這些高價菇類的價格不菲,營...
![《PK網傳》吃金針菇,會讓身體變酸易致癌?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
《PK網傳》吃金針菇,會讓身體變酸易致癌?
網路盛傳,吃火鍋常加的金針菇屬於酸性食物,比肉類酸7倍,而且酸性食物吃多了對身體不好,還會讓身體變成酸性體質,容易致癌,到底是不是真的呢?如何才能健康吃金針菇?就讓營養師為大家一一解答。食物的酸鹼...
![金色力量!金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
金色力量!金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦
金針花用途多,不僅能用來觀賞,適度食用對於人體更是好處多多!專家表示,吃來爽脆、可口的金針花,不但料理方式多元,更富含大量的膳食纖維及鐵質,能幫助促進腸道蠕動,同時還有消水腫的作用。對於有瘦身需求...
![天熱沒食慾~煮番茄蛋花湯多加金針菇,消暑健胃又養肝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
天熱沒食慾~煮番茄蛋花湯多加金針菇,消暑健胃又養肝
雖然季節已到了夏天的尾巴,但太陽公公不倦勤,還是常常曬得大家沒食慾、頭昏眼花。養生專家建議,天熱沒食慾的時候,不妨煮一碗番茄蛋花湯來喝,既可清熱消暑,又能護心補營養;另外,煮此湯時多加一小把「金針...
![杏鮑菇作成「素北京烤鴨」 口感絕佳-民視新聞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![10分美味-焗烤鮪魚番茄盅](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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![電鍋料理~奶油金針菇~口木呆](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![詹姆士輕鬆煮奶油金針菇玉米](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)