自煮黃耆紅棗茶
愛料理...
愛料理的養生茶食譜,有最新的橘子皮洋甘菊養生茶,以及牛蒡枸杞養生茶、養生顧聲茶✨✌ 、牛蒡養生茶、 養生百菇綠茶雞湯【黑松茶花綠茶】、安迪茶安迪湯養生小 ... , 以下10款養生茶飲,是中醫師特別針對上班族常出現的壓力、緊張、疲倦、精神不振、氣色不佳等現象所設計的,每種茶都有其特殊的功效,在沖泡及 ...,隨著天氣轉冷, 這幾天我開始煮養生茶。 我的養生茶其實就是紅棗加枸杞。 以前的煮法, 都是鍋中放冷水和藥材, 煮到滾時, 轉小火再煮個十分鐘。 這樣的作法, 雖然 ... , 急急!養生茶的作法和功能枸杞紅棗茶 材料:枸杞一小把(10~20粒)、紅棗三至四顆。 做法:放入500cc的茶杯中,以煮沸開水沖泡服用. 功效:將可讓 ..., 牛蒡全身是寶,富含菊糖,纖維素,蛋白質,鈣.磷.鐵等人體所需的各種礦物質,氨基酸等,其中所含的...
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#5 很方便省事的養生茶煮法@ Sona Queen的生活筆記本
隨著天氣轉冷, 這幾天我開始煮養生茶。 我的養生茶其實就是紅棗加枸杞。 以前的煮法, 都是鍋中放冷水和藥材, 煮到滾時, 轉小火再煮個十分鐘。 這樣的作法, 雖然 ...
隨著天氣轉冷, 這幾天我開始煮養生茶。 我的養生茶其實就是紅棗加枸杞。 以前的煮法, 都是鍋中放冷水和藥材, 煮到滾時, 轉小火再煮個十分鐘。 這樣的作法, 雖然 ...
#7 紅棗枸杞養生茶做法@ Joyce的成長
媽咪每週會煮一、兩次的養生茶全家喝,提昇元氣,增強免疫力除了基本的紅棗、枸杞、黃耆,另外再加入幾樣,讓功效更全面中藥材的品質很重要,媽咪不太會在超巿或 ...
媽咪每週會煮一、兩次的養生茶全家喝,提昇元氣,增強免疫力除了基本的紅棗、枸杞、黃耆,另外再加入幾樣,讓功效更全面中藥材的品質很重要,媽咪不太會在超巿或 ...
瑞穗茶餐 爽口零負擔
天氣炎熱,一般民眾胃口不佳,瑞穗農會家政班的茶餐不論是「烏龍茶粽」、「綠茶蝦球」、「烏龍茶燻雞」或「武夷茶台灣鯛」,爽口不膩,今年夏天最佳的消暑美食。 農業局長杜麗華表示,茶莊經常掛著回文詩...
彰醫提供免費養生茶
外面常有好心民眾提供免費開水飲用,衛生署彰化醫院附設中醫部,則有免費的養生茶飲可以喝,而且喝免驚!這種好康,常讓病患趨之若鶩,有些人甚至帶著大茶壺來裝。 彰化醫院中醫師褚柏菁,到彰醫上任後,...
錯用轉骨方 當心第二性徵提早來
為了不讓孩子輸在起跑點,很多家長都會利用立秋白露節氣時,以中藥「轉骨方」替成長期的子女進補。中醫師林純如提醒家長慎選藥材,以免反而造成生長板密合,導致停止生長的反作用。 不少國人相信,每年國...
熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣
長期盯著電視、電腦螢幕,缺乏戶外運動,一名未婚的37歲女會計,被診斷為老花眼。門診發現,老花眼患者年紀越來越年輕,中醫師提醒,如果以『漢方中藥』來滋腎精補肝血,並配合針灸,平時多喝菊花枸杞茶,就...
一分鐘走_步最健康!走路時做到2件事,就能調理氣血、護心腎
想要好好調理氣血,運動是一定少不了的。然而,運動並不是一定要汗流浹背才有效果,方法要正確才行。 「五心臟共振」走路法一方面可促進血液循環,一方面也可讓臟器正常運作,可以用來調整氣血失調的體質,讓你...
常腰痠背痛、覺得好累...小心「慢性疲勞症候群」上身!中醫師3種養生茶補氣醒腦
上班族蠟燭兩頭燒,經常感到腰痠背痛、精神不濟,覺得好累好累…,小心可能罹患「慢性疲勞症候群」!醫師建議,生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等中藥茶飲,有助於改善這些症狀,不妨試試。 photos放大顯示疲...
護心要吃紅!紅棗、番紅花養心好食材
冬病夏治!拒絕心血管疾病,夏天「吃紅」養心就對了!中醫師表示,中醫五行學說認為,在金、木、水、火、土,五行中,心屬火。因此,想要有效保護心血管健康,日常多吃紅(赤)色食物就對了。特別是,有「香料女...
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