【早安健康】4蔬菜煮成「哈佛式蔬菜湯」,痛風、脂肪肝也有效
腹部肥...
腹部肥胖腰圍太粗怎麼辦?高血壓、高血糖、高血脂要如何改善?醫師建議一天喝2杯黃金蔬菜湯,就能改善代謝症候群、防癌抗三高,有助減重不便祕., 你有這些困擾嗎?小腹凸凸、血壓、血糖、三酸甘油脂偏高,小心,可能是代謝症候群!日本護理診所院長島村善推薦,這杯黃金蔬菜湯! 由高麗菜、 ..., 高血壓/糖尿病飲食☀三高☀有代謝症候群怎麼辦?腹部肥胖腰圍太粗怎麼辦?高血壓、高血糖、高血脂要如何改善?醫師建議一天喝2杯黃金蔬菜湯, ..., 黃金蔬菜湯中還富含水溶性膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,解除便祕。有便祕體質的人上廁所時用力排便,一時之間血壓可能可以瞬間升高50~100 ..., 瘦身、降三高黃金蔬菜湯簡單做法(視頻) 日本護理診所院長島村善表示,由高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜這四樣蔬菜組成的黃金蔬菜湯,能活化代謝,&...
豆漿癌症抗癌生活癌症可以吃保健食品嗎五色雜菜湯常景直銷美國排骨湯癌細胞 無限分裂黃金蔬菜湯功效美善品白蘿蔔湯抗癌生活全面啟動抗癌 飲品五行蔬菜湯作法五行蔬菜種類五行菜抗癌健康食品五行食譜五行湯即溶蔬菜湯
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#5 瘦身、降三高黃金蔬菜湯簡單做法(視頻) | 減肥
瘦身、降三高黃金蔬菜湯簡單做法(視頻) 日本護理診所院長島村善表示,由高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜這四樣蔬菜組成的黃金蔬菜湯,能活化代謝, ...
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#9 [減肥]RUBY瘦身日記,健康享瘦蔬菜湯@ RUBY林珮瑩 生活夢想家
大家好,我叫林珮瑩,你們可以叫我RUBY, 三年前的我,163cm/56kg 當時在複合式的飲料店和炸雞排店打工, 手搖式飲料變成我的開水,炸雞排甜不辣是零嘴天天吃 ...
大家好,我叫林珮瑩,你們可以叫我RUBY, 三年前的我,163cm/56kg 當時在複合式的飲料店和炸雞排店打工, 手搖式飲料變成我的開水,炸雞排甜不辣是零嘴天天吃 ...
![抗癌飲食 我這樣吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
抗癌飲食 我這樣吃
罹癌迄今,周春娣對於飲食頗有心得,每天攝取30至35種以上食物,各種顏色食物包括酸、甜、苦、鹹等味,多從自然食物中攝取營養、酵素,避免加工食物,不用煎、炸烹調,蔬果比例占七成以上。 她早餐吃五穀...
![食譜/雨彈全身濕氣重!絲瓜、綠豆粉幫助身體祛濕氣、降發炎-金華干貝絲瓜綠豆粉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/雨彈全身濕氣重!絲瓜、綠豆粉幫助身體祛濕氣、降發炎-金華干貝絲瓜綠豆粉
東北季風影響,最近雨彈範圍廣,到處迎雨。雷神主廚雷議宗教大家做這道「金華干貝絲瓜綠豆粉」,絲瓜幫助祛濕氣,與金華火腿一起煮出鮮美湯頭,在清涼的氣溫中,搭配低熱量的綠豆冬粉煲湯,有助降低身體發炎,減...
![除了減脂!營養師說「蔬菜湯」還有這些好處,適合這時候喝….. - Vogue Taiwan](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
除了減脂!營養師說「蔬菜湯」還有這些好處,適合這時候喝….. - Vogue Taiwan
ItziarDigón說:「這道湯對腸道微生物群特別好,製作方式很簡單,將芹菜、茴香、韭菜、紅甘藍、櫛瓜、大蒜、洋蔥、番茄和綠花椰菜,以上所有的蔬菜放在鍋裡加水
![唔做運動易出事?中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心!恢復期湯水食療推薦-健康好人生 ...](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
唔做運動易出事?中醫解構中風5大先兆︰頻打呵欠要小心!恢復期湯水食療推薦-健康好人生 ...
etnetTV財經新聞評論專題透視生活DIVA健康好人生;temp+=;temp+=+val.title+[1]+timestamp+replies+isHot+isNew;temp+=;temp+=;if(val.imglink!=){temp+=;}temp+=;if(typeofval.type_key!="undefined"){if(type_a...
![吃火鍋也能瘦身?脂肪最怕「5蔬菜」降膽固醇又調節血糖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃火鍋也能瘦身?脂肪最怕「5蔬菜」降膽固醇又調節血糖
天冷就想要吃火鍋嗎?吃鍋也能不發胖!只要挑對蔬菜也可以降膽固醇、調節血糖、補充蛋白質,營養師介紹5種常見蔬菜加速燃脂,讓你在冬天享受火鍋美味同時,還能健康瘦身。 5種蔬菜加速燃脂北秀健康管理診所營養...
![吃火鍋樸用怕變胖!加這「5蔬菜」可瘦身、降膽固醇又調節血糖](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃火鍋樸用怕變胖!加這「5蔬菜」可瘦身、降膽固醇又調節血糖
記者陳佳鈴/台中報導火鍋熱量高,但專家表示吃火鍋其時也能瘦身,因為脂肪最怕五種蔬菜,加入就對了。(圖/Pixabay)台灣人愛吃鍋,但天冷吃火鍋就怕熱量過高,如何能夠不增加體重?營養師指出,其實吃火鍋挑...
![健康美味蔬菜湯田園蔬菜湯營養均衡減脂瘦身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《1日5分鐘的排毒奇蹟》黃金南瓜濃湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)