濕氣的「死對頭」來了!喝3天排濕氣,喝2個星期可以見4公斤!皮膚也變 ...
踏入三...
踏入三月,天氣回南,打工仔長期處於開冷氣的房間、常飲凍飲、吃生冷食物,又有上述症狀,證明你濕氣重,要飲祛濕湯水。在中醫角度,「濕」是體內 ..., 古人說:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」一語道出體內濕氣難除的處境。網路流傳:「夏天吃蓮子可以健脾除濕」的說法,蓮子是否有除溼 ..., 踏入三月,天氣回南,打工仔長期處於開冷氣的房間、常飲凍飲、吃生冷食物,假如經常覺得疲倦煩躁,就證明你濕氣重,要飲祛濕湯水。在中醫角度,「 ..., 濕氣體質☀濕氣☀想要排濕氣,消水腫,第一步就是保養好體內的「除濕機」。脾胃健康了,新陳代謝順暢,自然能預防濕氣纏身。 -第2頁.,發汗排濕法寶:百變薑料理,暖身又瘦身大家都知道基礎代謝率越好,越不容易胖,因為基礎代謝率約占了人體總熱量消耗的65%至70%,只靠不吃...
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#5 【體內濕氣改善水腫體質】澄觀中醫張文馨醫師
發汗排濕法寶:百變薑料理,暖身又瘦身大家都知道基礎代謝率越好,越不容易胖,因為基礎代謝率約占了人體總熱量消耗的65%至70%,只靠不吃減肥反而會讓基礎 ...
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#6 體內濕氣不除,睡再久也不夠!一碗湯去濕氣又瘦身! 對水腫型肥胖超 ...
體內濕氣不除,睡再久也不夠!一碗湯去濕氣又瘦身! 對水腫型肥胖超有效,還可降血脂! 有兩夫妻之前對中醫食療養生一點都不懂, 生活習慣都是 ...
體內濕氣不除,睡再久也不夠!一碗湯去濕氣又瘦身! 對水腫型肥胖超有效,還可降血脂! 有兩夫妻之前對中醫食療養生一點都不懂, 生活習慣都是 ...
![梅雨季濕熱纏身!吳明珠:喝四神湯袪濕健脾](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
梅雨季濕熱纏身!吳明珠:喝四神湯袪濕健脾
酷暑5月伴隨梅雨季節,身體容易出現疲倦、昏昏欲睡,或水腫等情形,中醫師建議,要讓身體內外除「濕」,平日可多喝四神湯,或喝一些去濕氣的茶飲,或是吃開胃健脾的食物,以幫助去除體內濕氣,改善疲勞、食欲不...
![四神豬肚湯Q軟適中香氣迷人](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![吳秉承食譜教你做四神湯食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![食慾提升「加強版四神湯」作法!健康2.0](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
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