詹姆士教你清洗秋葵
秋葵長...
秋葵長度只是是否成熟參考指標之一! 討論: 0810在菜市場沒秋葵. 0818買秋葵,長度多在16~20公分,隨便抓7把(吃7天)就2斤. 沒有一根過熟,頭頂芥蒂長1CM也不會難 ... , 老秋葵用来凉拌或炒食都不好吃，但老秋葵其实也是可以吃的，只要找对吃法，老秋葵同样也是宝。, 數天前收成了幾個秋葵好像有些已經過熟太老了甚至很難切開不知以外觀要怎麼判斷它可以收成？-by 胡媽媽., 【早安健康／張維庭編譯】喜歡吃秋葵嗎？秋葵可護胃、穩血糖以及降膽固醇，對身體有許多好處，然而一年當中的產季短暫，就算想趁著市場上還有時 ..., 當季的秋葵，滑嫩多汁，含有豐富的營養素，秋葵的調理有些小地方要注意，只要事先工作準備好，就可充分享受秋葵的美味。, 新鮮秋葵味道非常爽脆可口，營養豐富，除了可以炒來吃，還可以醃著吃。那秋葵怎麼醃才好吃?秋葵老了可以吃...
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#1 秋葵過熟如何判斷? @ 迷霧之光索
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吃秋葵6大意外好處 不只顧胃解便祕，更能補鈣、防大腸癌
具有高營養價值，且有「綠人參」美名的秋葵，其低熱量、高膳食纖維，有助提升飽足感的特性，不僅很適合想減肥的人食用，近來研究也發現，秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切。不過，高敏敏營養師表示，...
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