【康健來了】頸部活動操讓你脖子不緊繃
小弟最近几个月内,总觉得自己脖子前面发紧(感觉是前面两侧的肌肉或者是里面的血管发紧),有些时候会跑到下巴的两侧肌肉。就是位置不固定,有时在下巴两侧, ... , 脖子前面也躲著一個兇手唷!】 「脖子總是很緊繃、僵硬,怎麼按摩都揉不鬆嗎?」很可能兇手也是另有其人唷! 「當前方有人把你往前拉時,正常情況下, ..., 脖子為什麼有時會緊緊的? 本文由─台中澄清醫院心臟科主治醫 師江韶岳 醫師主筆. 有一些人常會抱怨脖子有時候會很緊,甚至造成頭痛,帶來不少 ...,最近我總是覺得脖子緊緊的,而且範圍越來越大,現在已經蔓延到太陽穴的附近。 ... 現代人每天不是伏案坐在電腦前面,就是低頭看書寫文件,年輕人則老是把玩智慧 ... , 近几天脖子前面很紧,无其他症状搞的我很不舒服是怎么回事。,, 現在很多人雖然年紀輕輕的,頸椎卻...
小弟最近几个月内,总觉得自己脖子前面发紧(感觉是前面两侧的肌肉或者是里面的血管发紧),有些时候会跑到下巴的两侧肌肉。就是位置不固定,有时在下巴两侧, ...
最近我總是覺得脖子緊緊的,而且範圍越來越大,現在已經蔓延到太陽穴的附近。 ... 現代人每天不是伏案坐在電腦前面,就是低頭看書寫文件,年輕人則老是把玩智慧 ...
喉咙发紧,有异物感。主要是脖子两侧感觉非常累,每天睡觉到刚起床的时候脖子感觉好一点,到了下午或者晚上脖子就开始不舒服,喉结以下下附近就有堵的感觉, ...
研究:粗脖子 容易陽痿
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)脖子比較粗的男性可能要關注一下這則研究了!根據土耳其安卡拉醫學大學的研究指出,脖子如果過粗,且超過三十五公分,陽痿的機率恐怕會較一般人來的高!脖子粗 真的會陽痿?...
脖子後面「緊緊的」,是腦中風前兆?
洗頭時,用力按摩頸部,竟然會讓頸動脈斑塊破裂引發中風?工作疲累,經常覺得脖子緊緊的,就是有頸動脈狹窄?為避免腦血管、心血管狹窄或阻礙的風險,應留意血管動脈變化。photos放大顯示值班醫師:高憲立冬天氣...
做仰臥起坐、捲腹會脖子酸?健身教練:5個躺著就能做的動作,練腹肌變簡單!
腹肌,通常我們的健身文章只要出現這個名詞,點閱率就會狂飆,幾乎所有人都想要美麗的腹肌線條,也幾乎所有人,對腹肌的認識都不足夠,所以無法讓它變成理想的模樣。 訓練的時候,我不喜歡學生點名要「練腹肌」...
頭痛時覺得脖子硬硬的,小心是腦出血!醫師:6種頭痛類型,該做腦部掃描
photos放大顯示來源:dreamstime在神經內科門診,常常被病人問到:「我這個頭痛是否該做個電腦斷層掃描或磁振造影檢查?」「電腦斷層掃描或磁振攝影檢查?哪種比較好?費用聽說很貴?健保有給付嗎?」一般患者其...
脖子卡卡無法轉 壓力大易落枕
photos放大顯示落枕是中醫學的慣用病名,西醫一般稱作「急性頸椎關節周圍炎」、「頸部肌肉扭傷」,是一種睡眠後出現的頸部僵直性疼痛,屬於頸部肌肉群為防範相關組織的進一步傷害,進而形成的保護性收縮,屬於一...
經痛必做「嬰兒式瑜伽」:圖解4步驟舒緩子宮、背腰與脖子不適感,肌肉與關節痛一起掰掰
photos放大顯示利用瑜珈「嬰兒式」可以有效減緩經痛。許多女性的經期在來潮時,都會有經痛的困擾,讓整個生理週期因此總在身體不適與生活不便的伴隨下慘綠度過。疼痛肇因於子宮內壁在月經期間不斷收縮,而產生疼...
天冷最怕爆血管,尤其是吃大餐後脖子緊緊的!專家傳授2招活絡血管、按4個排水消腫穴
天氣寒冷,若不注意保暖很容易發生爆血管、中風。在《健康2.0》節目中,氣功老師彥寬教大家練2招可活絡血管的功法;另外,很多人常在吃完大餐或進補後,覺得脖子緊緊的,以為是膽固醇吃太多,快中風了,中醫師鄒...
天冷最怕爆血管,尤其是吃大餐後脖子緊緊的!專家傳授2招活絡血管、按4個排水消腫穴
天氣寒冷,若不注意保暖很容易發生爆血管、中風。在《健康2.0》節目中,氣功老師彥寬教大家練2招可活絡血管的功法;另外,很多人常在吃完大餐或進補後,覺得脖子緊緊的,以為是膽固醇吃太多,快中風了,中醫師鄒...
30歲男「脖子黑一圈」!胃鏡一照驚罹癌醫警告:5種癌前兆
即時中心/綜合報導1名30多歲男子在醫院照顧家人時,被醫師發現他「脖子黑一圈」,立刻提醒他要照胃鏡,一照之後確診胃癌。醫師指出,這是「黑色棘皮症」,因罹癌後代謝變差,才導致色素沉澱。1名30多歲男子「脖...
女強人好眠卻被檢出睡眠呼吸中止症
心血管疾病。「10老9.5鼾!」鐘威昇醫師指出,阻塞性睡眠呼吸中止症好發於肥胖、脖子肥短、戽斗的民眾,尤其65歲以上長者因為懸壅垂年長鬆弛,會出現打鼾