龍眼+紅棗+枸杞一起吃,功效太贊了!
愛料理的桂圓紅棗茶食譜,有最新的秋冬限定! 溫暖濃郁黑糖紅棗桂圓薑母茶,以及冷冷的天來杯薑片桂圓紅棗茶吧、薑味紅棗桂圓茶、紅棗枸杞桂圓茶、冰糖桂圓紅棗 ... , 這幾天天氣冷冷女生超容易手腳冰冷的QQ 來煮鍋熱騰騰的桂圓紅棗茶可以養血安神、照顧脾胃, 睡前喝上一碗,晚上會特別好睡哦~~ 今天要做的 ..., 天氣冷的時候,喝一杯桂圓紅棗茶,身體馬上暖和和!月經來了,媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗茶幫女兒補血。然而,這道材料和作法都很簡單的熱門茶飲 ..., 天氣冷的時候,喝一杯桂圓紅棗茶,身體馬上暖和和!月經來了,媽媽也常煮一鍋桂圓紅棗茶幫女兒補血。然而,這道材料和作法都很簡單的熱門茶飲 ...,2016/10/18. 示範/筱蓮、蔡蕙君中醫師. 手腳冰冷食補▫ 紅棗桂圓茶. 食材: 紅棗10粒桂圓50g 枸杞少許. 調味料: 二砂糖1匙 ... ,加入...
這幾天天氣冷冷女生超容易手腳冰冷的QQ 來煮鍋熱騰騰的桂圓紅棗茶可以養血安神、照顧脾胃, 睡前喝上一碗,晚上會特別好睡哦~~ 今天要做的 ...
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立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
立秋要進補,挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示,龍眼俗稱桂圓,不僅是溫補水果,更有補血安神,養心健脾,改善失眠驚悸功效;若有過敏體質、經痛困擾,以及手腳冰冷女性,除了喝黑糖薑湯,還可額外加入龍眼乾及...
內分泌失調不敢吃甜?生薑紅棗茶調體質
長時間熬夜加班、暴飲暴食不以為意?當心!在未適度活動、保養的情況下,恐使內分泌失調問題找上門,體重跟著直線飆升,不可不慎!中醫師表示,想要有效擺脫內分泌失調導致肥胖,除了調整日常作息、適度運動外,...
《PK網傳》喝龍眼枸杞茶 可降低近視度數?
網路盛傳,每天喝1杯用龍眼肉、龍眼核(帶核的龍眼)和枸杞沖泡的藥草茶,8個月就可以讓原本近視1000度的視力,下降到只剩200度!喝龍眼和枸杞泡茶,真的可以改善近視嗎?來聽聽營養師怎麼說。彰化基督教醫院陳...
更年期私密處乾巴巴?吃桂圓木耳露滋陰潤燥
私密處乾澀是更年期女性心中的痛,不但在進行親密關係時會疼痛,還容易引發感染!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「更年期私密處乾澀,該怎麼處理?」中醫師表示,更年期婦女想要緩解「乾妹妹」,...
薑茶「喝錯時間」愈喝愈糟糕!5種人感冒不能喝薑茶 這時喝才有助益
進入冬季後,時不時就有低溫特報,而醫師也發現,門診中的感冒患者也變多了!一般人對於小感冒的認知,就是多休息、喝薑茶、熱水、維他命C;但真的是這樣嗎?醫師提醒,對於「喝薑茶」這件事,其實是要喝對「證...
營養師也愛吃湯圓!4招「湯圓無負擔吃法」 這種湯圓好消化、不易脹氣"
今天就是冬至,你愛吃哪種湯圓呢?營養師高敏敏分享,她最愛芝麻甜湯圓,但一次只吃1~2顆,湯底搭配天然的桂圓紅棗湯底,吃湯圓也能健康無負擔。看更多:「冬至」補運好時機!8招開運法:必吃4食物,拜祖先1供品...
失眠快按「5奇穴」!紅棗、龍眼肉可改善失眠 中醫教你這樣做
許多人都深受失眠所苦,在吃安眠藥以前,其實還有中醫可供選擇。醫師表示,常見的安神中藥包括茯苓、大棗、龍眼肉、遠志等,建議由醫師診斷,依照自己體質選擇。而失眠也有5大奇穴可以試試,包括天皇穴、地皇穴...
冬季必喝!4養生茶飲在家輕鬆泡
氣血的紅糖薑茶;補益身體、生熱暖腹的紅茶以及抗菌消炎、解毒利尿的金銀花茶。桂圓紅棗茶.桂圓性溫、味甘,可幫助調養氣血,滋補心脾;另外紅棗可幫助補中
冬天紅棗配“3寶”,養血安神健脾胃!
【希望之聲2023年12月17日】(編輯:李文涵)紅棗,是特別常見的養生食材,也是葯食兩用的食材。中醫認為,紅棗味甘性溫,有養血安神、補中益氣的作用,還
桂圓療癒我身心 御容鑑護眼最稱心 - U Lifestyle
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