60秒泡好椰子油防彈咖啡
以下這...
以下這篇文章,我將盡量客觀並且具體地描述防彈咖啡這個東西,如果你很懶的話,也可以只看下面的比例和做法。防彈咖啡畢竟是新的東西,爭議不少,但我可以跟你 ... ,【如何製作出《防彈咖啡》的完美比例】. 《防彈飲食法》最重要的就是:用防彈咖啡替代原本的早餐。 而要做出最標準的《防彈咖啡》,有以下幾個步驟:. 1.現泡一杯單一莊園 ... , 一杯香濃好喝的防彈咖啡出場啦!!如果要試新咖啡豆比例我就不加膠原蛋白,才不會變成走味的咖啡,幸好我加的膠原蛋白是不會變難喝的那種, ..., 不專業防彈咖啡做法:一杯黑咖啡約300cc+一大匙椰子油約10~15g+ .... 克的奶油(專業版的比例是比較高的)以及我的新歡黑咖啡(專業版的應該是 ..., 那如果正在實施生酮飲食,怎樣的比例才能調出最好的防彈咖啡呢?Ricky表示比例並沒有強制,完全按...
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#1 防彈咖啡比例?教你60秒泡好防彈咖啡做法和原理
以下這篇文章,我將盡量客觀並且具體地描述防彈咖啡這個東西,如果你很懶的話,也可以只看下面的比例和做法。防彈咖啡畢竟是新的東西,爭議不少,但我可以跟你 ...
以下這篇文章,我將盡量客觀並且具體地描述防彈咖啡這個東西,如果你很懶的話,也可以只看下面的比例和做法。防彈咖啡畢竟是新的東西,爭議不少,但我可以跟你 ...
#2 【飲食研究室】防彈飲食第一步《防彈咖啡》 比例及製作方法
【如何製作出《防彈咖啡》的完美比例】. 《防彈飲食法》最重要的就是:用防彈咖啡替代原本的早餐。 而要做出最標準的《防彈咖啡》,有以下幾個步驟:. 1.現泡一杯單一莊園 ...
【如何製作出《防彈咖啡》的完美比例】. 《防彈飲食法》最重要的就是:用防彈咖啡替代原本的早餐。 而要做出最標準的《防彈咖啡》,有以下幾個步驟:. 1.現泡一杯單一莊園 ...
#5 喝防彈咖啡能減肥? 專家揭「錯誤飲用後果」...都在喝油
那如果正在實施生酮飲食,怎樣的比例才能調出最好的防彈咖啡呢?Ricky表示比例並沒有強制,完全按照個人喜好,以他自己舉例,最棒的比例是黑 ...
那如果正在實施生酮飲食,怎樣的比例才能調出最好的防彈咖啡呢?Ricky表示比例並沒有強制,完全按照個人喜好,以他自己舉例,最棒的比例是黑 ...
![美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制
fiogf49gjkf0d 向來被全球視為飲食指標的「美國飲食指南」,今年的最新版本出爐了。一直以來被視為飲食禁忌的膽固醇解禁了,對於每天攝取的總脂肪含量也不必過於斤斤計較。而糖分則首次被限制攝取量,健康飲...
![防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試
喝咖啡就能燃脂塑身?最近「防彈咖啡」掀起了一股減重熱潮,在現煮咖啡中加入椰子油、奶油,取代醣類,達到燃燒脂肪的效果,搭配生酮飲食,減重功效明顯,不少網友聲稱,因此瘦了2、3公斤。 「防彈咖啡」...
![高油脂、高化學添加物 喝咖啡加「奶油球」很不健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高油脂、高化學添加物 喝咖啡加「奶油球」很不健康
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「我要一杯大杯美式咖啡。」許多上班族,開啟進公司活力的第一關鍵,就是直奔超商或是連鎖咖啡店,購買一杯咖啡來喝,根據估計,全台每年咖啡產值,就高達六百...
![防彈減肥法正夯!美工程師14奇招](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防彈減肥法正夯!美工程師14奇招
減肥妙方試遍了,還是瘦不下來嗎?美國1名曾經體重飆破140公斤的矽谷工程師試過無數種減肥法,甚至每周運動6天,卻始終肥胖。於是,他運用工程師的分析專長,找出食物及作息上導致肥胖的因素,自創14個小撇步的...
![每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密
photos放大顯示照片取自歌手魏如萱臉書編按:歌手魏如萱近日為了迎接金曲獎和小巨蛋演唱會,積極努力瘦身,靠早上一杯「防彈咖啡」短短2個月瘦下4公斤。魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠...
![防彈咖啡減重真有效?減重醫師:小心酮酸中毒](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防彈咖啡減重真有效?減重醫師:小心酮酸中毒
網路近日瘋傳「防彈咖啡瘦身法」,引起網友熱烈討論。醫師指出,喝咖啡到底會胖?還是會瘦?一直是肥胖族群迷思,而「防彈咖啡」飲食概念,與「限醣飲食減重法」雷同,雖有助減重,但要小心酮酸中毒,千萬不可輕...
![防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法,真的能看到馬甲線?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法,真的能看到馬甲線?
細數時下流行的各種減重飲食,可說是琳瑯滿目,不少人也正在嘗試中。網路上說:「防彈咖啡減肥法,只要天天早上喝一杯,就能看見馬甲線」;還有人說:「脂肪炸彈減肥法,能平息憤怒的脂肪」,到底是否真的如此神...
![來一杯無糖可可健康又瘦身| 台灣蘋果日報](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)