用冬瓜熬的一杯茶,每天喝一杯,7天甩肉5斤,通便利尿!
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, 今天推荐最有效减肥方法之冬瓜茶减肥,减肥的同时还能治病,胖mm瘦身的首选。千万不要错过了。而且这款减肥食品完全是自己动手制作的,所以 ..., 每天早餐堅持喝一碗純燕麥片,中午正常吃到8分飽,少吃油膩,然後多喝冬瓜茶,拿它當水喝,特別是拿它當晚餐喝!每天晚上跑步一小時,做仰臥起 ..., 冬瓜自古以來還被公認為是減肥的佳品. ... 冬瓜茶是以冬瓜、桂圓和紅糖為原料,長時間熬煮成湯汁的飲料,紅糖以女生有好處,這個飲品是兌水后喝 ...,之前自己也都會主薏仁湯不加糖喝也是滿好喝的冬瓜茶的做法冬瓜茶是民間流傳已久的夏日清涼飲品,以冬瓜和冰紅糖為材料,經過長時間慢火熬煮 ... , 它可以幫助排除體內多餘的水分, 使腎臟功能維持正常的運作,消除浮腫的現象。夏天的時候製作一款冬瓜茶,還有解暑減肥的功效。冬瓜茶減...
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#4 教你「冬瓜茶」的做法,每一喝一杯,美白祛斑,祛濕消水腫,一周減2公斤 ...
冬瓜自古以來還被公認為是減肥的佳品. ... 冬瓜茶是以冬瓜、桂圓和紅糖為原料,長時間熬煮成湯汁的飲料,紅糖以女生有好處,這個飲品是兌水后喝 ...
冬瓜自古以來還被公認為是減肥的佳品. ... 冬瓜茶是以冬瓜、桂圓和紅糖為原料,長時間熬煮成湯汁的飲料,紅糖以女生有好處,這個飲品是兌水后喝 ...
#5 【密技】冬瓜茶」的做法,每一喝一杯,美白祛斑,祛濕消水腫,一個月減2公斤 ...
之前自己也都會主薏仁湯不加糖喝也是滿好喝的冬瓜茶的做法冬瓜茶是民間流傳已久的夏日清涼飲品,以冬瓜和冰紅糖為材料,經過長時間慢火熬煮 ...
之前自己也都會主薏仁湯不加糖喝也是滿好喝的冬瓜茶的做法冬瓜茶是民間流傳已久的夏日清涼飲品,以冬瓜和冰紅糖為材料,經過長時間慢火熬煮 ...
![吃冬瓜助代謝減重 兩種成份是寶貝](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃冬瓜助代謝減重 兩種成份是寶貝
一般人對於吃冬瓜好處的第一印象,就是有助利尿、止咳化痰、清熱解毒等。但是,你知道嗎?冬瓜還有減重的效果,尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分,具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。中醫師建議,將冬瓜...
![歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
歲末聚餐多怕暴肥!中醫博士推「山楂排空茶」 能瘦還能降膽固醇、排廢水
每到歲末聚餐機會多,但開心聚餐之餘,不少人也擔心吃太多變胖的煩惱。中醫博士樓中亮建議大家,可連續喝幾天「山楂排空茶」(又稱山楂金菊茶)便可解決,這道茶還可降三酸甘油酯、膽固醇及排出體內廢水。看更多...
![2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?"
你也愛喝冬瓜茶?當出汗燥熱、乾渴時,冬瓜茶是無法抵擋的誘惑,能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看,冬瓜茶有什麼功效?哪些人不適合喝?體質偏寒者可加什麼一起喝? 冬瓜茶「清熱利水」,但大量糖分會...
![2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
2種人不能喝冬瓜茶!冬瓜茶有什麼功效?體質偏寒可加什麼一起喝?
你也愛喝冬瓜茶?當出汗燥熱、乾渴時,冬瓜茶是無法抵擋的誘惑,能快速供給能量、提振精神。從中醫觀點來看,冬瓜茶有什麼功效?哪些人不適合喝?體質偏寒者可加什麼一起喝? 冬瓜茶「清熱利水」,但大量糖分會...
![手搖飲配料熱量大公開 「珍珠」跌落榜首?!營養師點名熱量之王是「它」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
手搖飲配料熱量大公開 「珍珠」跌落榜首?!營養師點名熱量之王是「它」
台灣身為「手搖飲大國」各種飲料連鎖店幾乎無處不在,許多民眾想要喝手搖飲解饞,就會選擇點無糖茶飲並加一點配料,以為可以很健康,但殊不知這已經步入了精緻糖的陷阱。營養師說明,許多無糖茶飲一但加入配料,...
![超級美食家—冬瓜有芋頭味喔!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【楊桃美食網】百香果綠茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)