BMI 身高體重指數算得準嗎? [布魯斯健康運動健身談]

國人恐...
國人恐懼肥胖，而在很多人心裡，BMI(體重除以身高的平方)儼然成為判斷肥胖的黃金指標，這個指標清楚簡易，即審即判，完全沒有模糊的空間。, 身體質量指數（BMI）是健康檢查常用的指標，只要知道身高體重就可計算，公式如下： ... 根據台灣官方的建議，BMI值的正常範圍在18.5-24之間。, 電阻式體脂計準確性差，且容易受到外在因素干擾，實在不須過度執著於 ... 加上連鎖健身房與健檢中心的大力推廣，體脂率繼體重、BMI之後成為 ..., 如果你擁有高BMI，別擔心，這未必是肥胖的訊號。想明白肥胖程度，測量體脂肪率是更準確的作法，找對方向，戰勝肥胖！, 身體質量指數(BMI) 一直以來都是醫生們用來評斷一個人的體重健康與否的標準，但是，這個指數並不能計算出真實的肌肉量與脂肪多寡，所以也 ..., 【台灣醒報記者陳正健綜合報導】我們慣用的BMI值其實...

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#1 用BMI數字評斷健康準嗎？真正懂健身、運動的人才不看這項指標，因為 ...
國人恐懼肥胖，而在很多人心裡，BMI(體重除以身高的平方)儼然成為判斷肥胖的黃金指標，這個指標清楚簡易，即審即判，完全沒有模糊的空間。

#2 一分鐘健身教室
身體質量指數（BMI）是健康檢查常用的指標，只要知道身高體重就可計算，公式如下： ... 根據台灣官方的建議，BMI值的正常範圍在18.5-24之間。

#3 一分鐘健身教室
電阻式體脂計準確性差，且容易受到外在因素干擾，實在不須過度執著於 ... 加上連鎖健身房與健檢中心的大力推廣，體脂率繼體重、BMI之後成為 ...

#4 BMI不準？讓體脂肪告訴你是胖還是壯
如果你擁有高BMI，別擔心，這未必是肥胖的訊號。想明白肥胖程度，測量體脂肪率是更準確的作法，找對方向，戰勝肥胖！

#5 最新研究指出，BMI指數完全不準，其實只要靠一條繩子就能測出你健康 ...
身體質量指數(BMI) 一直以來都是醫生們用來評斷一個人的體重健康與否的標準，但是，這個指數並不能計算出真實的肌肉量與脂肪多寡，所以也 ...

#6 研究：BMI值測肥胖不準確
【台灣醒報記者陳正健綜合報導】我們慣用的BMI值其實並不準確。「身體質量指數」（body mass index；BMI）是大眾耳熟能詳的公眾健康統計工具... ... 不准離婚、不准有小三李錦記家族經營解密. 商業周刊 ...

#7 風傳媒
【風生活】說到BMI準不準，最經典的例子應該就是林書豪vs. 連勝文了吧！ #健康#BMI #體重#運動#林書豪#連勝文#風生活.

#8 原來醫生要我們看BMI全都錯了！只要「一條繩子」才能真正測量出你的 ...
身體質量指數(BMI) 長久以來都是醫生們用來評斷一個人的體重健康與否的標準，但是，最新的研究指出，這個指數其實超級不準的！原來醫生要 ...

#9 BMI
BMI (身高體重指數- Body Mass Index) 是一個用來計算體重是否健康和正常 ... BMI 測不準身體健康的原因是，BMI 指數只使用身高和體重來計算， ...

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