AD|早上快速消水腫的五種方式feat.Clarisonic 科萊麗|Astor
女孩們有這樣的困擾嗎?前一天吃太重口味,或是本身體質易水腫,起床後臉就像氣球被充氣,甚至雙眼皮腫成單眼皮,看起來憑空多了兩、三公斤。, 瘦臉/小臉/消水腫☀瘦臉☀如何瘦臉?日本專家親身教學,只要按壓臉上四點,每天十分鐘,就能消除皺紋、消除臉部水腫,去除法令紋和雙下巴,達到 ..., 對女性來說,臉看起來很大是致命傷吧?好不容易減肥成功,要是臉還是大,看起來就顯胖又顯老。 妳知道臉大的原因多半跟「水腫」有關嗎?, 早上起床臉腫腫地,看起來比實際上來得胖,讓人好憂鬱呀。不過,就算憂鬱也不會消失,這就是浮腫的可怕。不趕緊處理,小心引來臉下垂和皺紋、 ..., 「真煩,又水腫了!」現代人飲食重口味、久坐久站又缺乏運動,容易造成身體水分不正常分布,導致局部水腫。水腫若表現在下肢會有鞋子小半號的 ..., ...
「真煩,又水腫了!」現代人飲食重口味、久坐久站又缺乏運動,容易造成身體水分不正常分布,導致局部水腫。水腫若表現在下肢會有鞋子小半號的 ...
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫部中醫師林舜穀建議民眾,平時可多按摩承泣穴、頰車穴、下關穴和風池穴等位置,促進氣血循環,改善水腫,促進臉 ...
小S日前在IG上說自己得了一種明明本人漂亮,上鏡頭卻浮腫得怪病,下面卻引來Jolin蔡依林留言,直說「相當理解!我也得了。」水腫不是病,但這樣 ...
穴位埋線搭岩盤浴 加速排毒消水腫
為了減肥,很多人不擇手段,美國愛荷華州有名女性,將一條絛蟲生吞下肚,以為絛蟲會吸收腸胃過剩營養,達到減肥功效。愛荷華公共衛生局警告,一般絛蟲只會引發人體輕微不適、腹痛、沒食慾、胃部不適及拉肚...
喝黑豆水能變瘦? 消水腫不等於減體脂肪
近來盛傳喝黑豆水可抑制脂肪生成、減肥瘦身,但光靠喝黑豆水真的就能甩掉身上的肥肉嗎?針對此問題,食藥署特別邀請台北醫學大學保健營養學系簡怡雯副教授加以說明,在近期發表的《藥物食品安全周報》提到,...
幫身體排濕氣!女中醫2大消水腫法寶:薏仁水、生薑
photos放大顯示每到下午就覺得身體浮腫,而且經前更嚴重?你可能是愛喝冷飲、偏好重口味的「脾虛濕盛型」人!中醫認為冷飲及生冷食物會損傷脾胃功能,一旦脾功能失常,體內水分代謝也就跟著失常,將導致溼氣滯留...
火龍果消水腫!4種你不知道的「抗老解便秘」夏季水果
夏天是蔬果豐富的季節,像是生來要補足夏天缺乏的水分似的,夏季產的水果大多都含豐富的水分,像是大家熟知的西瓜、哈密瓜、桃子、水梨、葡萄等等。但除了那些我們經常接觸的水果之外,有些看似小巧的水果竟然也...
愛吃冰+重口味易臃腫 按壓兩穴位消水腫
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)不少愛美人士在夏日都飽受水腫困擾,到底為什麼會水腫呢?正常人的皮膚,水水嫩嫩有彈性,用手指壓住會凹陷,將手指放開,便會自然恢復原貌。但如果水腫嚴重者,用...
夏天養脾消水腫 擺脫4個NG行為
明明沒熬夜,睡眠時間也足夠,但是因為「水腫」,常常一早起床兩頰及眼下浮腫,而且覺得非常疲倦,不想出門。醫師指出,要消除水腫,就要從最關鍵的養「脾」著手,徹底改善4個NG的傷脾習慣,配合穴道按壓、健康...
沒事多按按吧~消水腫、促循環!中醫師傳授:去除蘿蔔腿3大關鍵穴位
每個女生心中都有一雙美腿夢,Mary也是啊...今天要來跟大家分享的是消除蘿蔔腿的關鍵3大穴位喔! photos放大顯示健談-消除蘿蔔腿的關鍵穴位1.三陰交穴位置:位於小腿內側,踝關節內側上方約3寸(約為手指四指寬...
只要扭轉身體就能瘦!每天深度扭轉3分鐘,消便祕、讓肚子不堆油
photos放大顯示腸胃不好、便祕,讓人煩躁又沉沉的,身體常常感到不舒服!只要每日3分鐘「坐姿扭轉式」不僅可促進消化、解決便秘、改善呼吸,還可放鬆脊椎和身體,穩定身體下輪的能量,對於調整腹部及伸展大腿也...
消水腫神器 午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯
想瘦就要喝對湯!午餐通常吃得比較豐盛,下午回辦公室又坐著不動好幾小時,很容易出現小腿浮腫的問題。建議午餐飯後,喝1碗去濕利水的「玉米鬚冬瓜薏仁湯」,保持纖纖美腿又多1招!營養師指出,這3種食材都有幫...
消水腫、助排毒!早午晚這樣動就對了
明明一點都不胖,可是惱人的水腫問題,卻讓你老是看來比別人大一號?其實,想要改善水腫問題並不難,除了適度按摩、刺激水腫部位外,日本醫師提到,適度依據時間進行「消水腫體操」,就是幫助改善浮腫問題的不錯...
身體循環不好,每到晚上腿就變粗?運動貼布這樣剪,一貼就消腫
photos放大顯示「為什麼我到了晚上腳踝就特別腫,整個腳脖子都要看不見了?誰能救救我的水腫成災呀!」你也是「水腫受災戶」的一員嗎?當身體循環不好,水份就會堆積在體內無法排出,再加上現代人久坐久站的生活...
洗澡也有正確順序!洗對了,就能消水腫
photos放大顯示洗澡的方式也有祕訣。首先,毛巾不要用尼龍製的,要用百分之百純綿或絲質的比較好,價格雖然比尼龍製的貴,不過絲質產品可以用很久,所以長遠來看也就不是太貴了。而且很多尼龍都是以石油當原料,...
站對了,就能消水腫!一個動作,伸展全身肌肉,排出體內多餘濕氣
photos放大顯示每日與你相伴的健康隱形殺手是誰?竟然就是一整天「坐著」的這個壞習慣!上班族經常一坐下就超過3、4個鐘頭,一整天坐著不動的時間加起來可能長達8小時,長期下來會讓身體排毒淨化系統產生紊亂,...
簡單自製排水茶 降火消水腫好輕鬆!
女生總有一些看似不是困擾的困擾圍繞著我們,像是早上起床發現臉腫腫的、眼睛泡泡的,下午時又會發現雙腿腫脹,久坐辦公室或搭長途飛機後,連鞋子也感覺小了一號,輕壓皮膚會有痕跡還回彈很慢諸如此類的水腫困擾...
瘦身、減脂吃冬瓜就對了!還有助消水腫、護腸道
白白胖胖的冬瓜,不僅外表討喜、適口性佳;其低卡、高纖的特性,對於有減重瘦身需求的朋友來說,更是日常配菜的良伴!營養師表示,適度食用冬瓜,攝取其所含的丙醇二酸成分,來控制體內的醣類轉化成脂肪,防止脂...