30種華人新年年菜食譜
每到除夕夜,平常四散各處的家人必定會在年夜飯桌上團聚,家家都有專屬的一道道料理,年菜可說是對媽媽們的廚藝大考驗! 愛料理特選上百道年菜食譜,還在思考 ... ,找到了4205 道年菜食譜!您也可以參考看看油飯(年菜), 年菜料理~辣味茄醬高麗菜捲☆, 粉絲鮮蝦煲- 輕鬆上手好年菜, 鮮蝦粉絲煲- 年菜, 滷帶骨豬肩肉- 年菜, 富貴 ... ,食譜大全-超過20000道食譜,提供免費圖文食譜,烹飪教學,餐廳推薦,提供各式食譜、餐廳情報、美食電子報、流行雜貨、線上購物、廚房妙招等資訊。食譜總數:20122 ... , 過年又要到了,準備年菜又是一大考驗,艾倫推薦一個APP 可以拯救所有需要下廚的媳婦們- 春節團圓飯年菜食譜大全,雖然可以直接買現成的年菜, ..., 過年又要到了,準備年菜又是一大考驗,艾倫推薦一個APP 可以拯救所有需要下廚的媳婦們– 春節...
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家常年菜食譜大全年夜飯不再是頭痛的問題囉家常年菜食譜大全不用再擔心要去哪間餐廳吃年夜飯、家常年菜食譜大全訂不訂得到位子,也不用排隊擠人潮動動手指就 ...
![呷健康呷好味 健康年菜精選食材](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
呷健康呷好味 健康年菜精選食材
農曆春節年菜吃要吃的無負擔!台大醫院營養師團隊特地精選十大超級健康食材,設計了一套健康年菜,讓大家在過年期間「呷健康呷好味」,既可開心享用美食,又不怕造成身體負擔。 台大醫院營養師群精選十...
![健康年菜》年年有「魚」 遠離三高更健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康年菜》年年有「魚」 遠離三高更健康
大過年的,家家戶戶的年菜中,總是少不了「魚」這道菜,而且這條魚總會留下一部分不吃,等到大年初一再吃完,象徵著一家大小年年有餘。的確,大魚大肉的年夜飯中,富含n-3(ω-3)脂肪酸的魚,的確是想要預...
![圓仔安心年菜 天然創意好風味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
圓仔安心年菜 天然創意好風味
農曆新年的腳步愈來愈近,不少婆婆媽媽又要為年菜大傷腦筋,加上今年食材安全問題連環爆,讓人「食」在不安心。臺大醫院專業營養師以「吃得自然‧吃得安心」為主軸,運用食物天然香料、色素及油脂,設計出十...
![年節慎選高檔食材 美味佳餚安心上桌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年節慎選高檔食材 美味佳餚安心上桌
fiogf49gjkf0d 鮑魚、干貝、海參產品眾多,讓你無從選擇?專家建議,鮑魚別買過白的,購買干貝時,選擇顆粒完整、有垂直紋路者,而海參則挑選肉刺完整、手持一頭顫動有彈性,才是高品質食材。 年貨大街熱...
![DIY自製紅豆年糕超簡單:紅豆粄食譜大公開!快學起來 呷甜甜好過年](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
DIY自製紅豆年糕超簡單:紅豆粄食譜大公開!快學起來 呷甜甜好過年
過年吃紅豆年糕,象徵小孩子年年長高,健康平安,而且紅色的年糕還能帶來喜氣洋洋,來年豐收。軟Q口感的年糕,其實自己做也很簡單,民眾不如在家DIY紅豆年糕,一起呷甜甜好過年! 過年必備美食:紅豆年糕(紅豆...
![年菜剩食華麗變身「低卡團圓湯鍋」!營養師教作新風味 熱量只350大卡"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
年菜剩食華麗變身「低卡團圓湯鍋」!營養師教作新風味 熱量只350大卡"
迎接農曆春節長假,家家戶戶都會準備豐盛的年菜,尤其長輩諄諄告誡,餐桌上要「年年有餘」,象徵豐盛富裕;但隔餐年菜怎麼辦?營養師徐裴莉教大家利用年節期間剩餘的年菜與食材,製作清爽不油膩的湯品,端出新風...
![【女生熱話題】怕過年吃太多先備起來韓國歐膩減脂期食譜!0麵粉低卡煎餃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
【女生熱話題】怕過年吃太多先備起來韓國歐膩減脂期食譜!0麵粉低卡煎餃
瘦身食譜低升醣的0澱粉煎餃完全可以開心滿足口慾把傳統水餃皮改成用「越南春捲皮」替代內餡高麗菜炒蛋、肉食主義者也可以加入雞絞肉不挨餓也能吃出養瘦
![還沒過年就吃得太猖狂!營養師激推「1減肥菜單」比168更有感第一口從蛋白質先吃](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還沒過年就吃得太猖狂!營養師激推「1減肥菜單」比168更有感第一口從蛋白質先吃
擔心過年飲食太猖狂?大家都有聽過流行已久的168,但很多人表示無感易破功,或不知道可以怎麼吃更有健康的感覺! 211餐盤有這些好處 為了讓斷食法事半功倍,營養師高敏敏[1]建議,可以試試直接把午餐跟晚餐改成...
![狠甩「過年肥」!營養師「減脂食譜」3重點大公開](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
狠甩「過年肥」!營養師「減脂食譜」3重點大公開
經實驗證實,健康的兒茶素可以促進新陳代謝、幫助燃燒脂肪,讓年後的減重更事半功倍。減脂食譜重點:攝取優質蛋白質、增加膳食纖維減脂
![吳秉承食譜教你做烏蔘燴蹄筋食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![美食鳳味郭主義食譜青菜豆腐湯](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![阿基師食譜教你做年菜食譜諸事大吉好彩頭食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![吳秉承食譜教你做烏蔘燴蹄筋食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![辦年貨高市三鳳中街人氣旺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)