《 三分鐘護一身》龜息法
古今醫...
古今醫籍、易經氣功、養生保健、精典絕技都曾介紹《胎息法》的修煉。是我國最珍貴的文化遺產。千百年來高官貴人、世家中醫、三教名流都是傳教關門弟子,傳內不傳外 ... , 出自:秘術分享網 胎息概述 一、什麼叫胎息? 胎息的本義是胎兒在母腹中的呼吸。引申義是以下丹田為中心高深層次的內呼吸,它是先天呼吸,如同 ..., 一、什麼是胎息小時候愛看《天龍八部》,在《天龍八部》中,有個情節就是阿紫掉進了小鏡湖,被阮星竹救了起來。然後阿紫施展龜息功裝死捉弄段正淳 ...,胎息是相對正常的凡息而言的。抱樸子曰:“得胎息者,能不以鼻口噓吸,如在胎胞之中。”一般人的呼吸都是通過肺實現的,這就胎息。如果通過煉功,逐漸使肺的功能停 ... ,胎息禪修養生功法黃穎捷持續修訂中20070225 胎息法的四種具體修煉方法: 1、閉息靜待法:稍...
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古今醫籍、易經氣功、養生保健、精典絕技都曾介紹《胎息法》的修煉。是我國最珍貴的文化遺產。千百年來高官貴人、世家中醫、三教名流都是傳教關門弟子,傳內不傳外 ... , 出自:秘術分享網 胎息概述 一、什麼叫胎息? 胎息的本義是胎兒在母腹中的呼吸。引申義是以下丹田為中心高深層次的內呼吸,它是先天呼吸,如同 ..., 一、什麼是胎息小時候愛看《天龍八部》,在《天龍八部》中,有個情節就是阿紫掉進了小鏡湖,被阮星竹救了起來。然後阿紫施展龜息功裝死捉弄段正淳 ...,胎息是相對正常的凡息而言的。抱樸子曰:“得胎息者,能不以鼻口噓吸,如在胎胞之中。”一般人的呼吸都是通過肺實現的,這就胎息。如果通過煉功,逐漸使肺的功能停 ... ,胎息禪修養生功法黃穎捷持續修訂中20070225 胎息法的四種具體修煉方法: 1、閉息靜待法:稍...
#1 胎息法秘笈@ t458686999的部落格:
古今醫籍、易經氣功、養生保健、精典絕技都曾介紹《胎息法》的修煉。是我國最珍貴的文化遺產。千百年來高官貴人、世家中醫、三教名流都是傳教關門弟子,傳內不傳外 ...
古今醫籍、易經氣功、養生保健、精典絕技都曾介紹《胎息法》的修煉。是我國最珍貴的文化遺產。千百年來高官貴人、世家中醫、三教名流都是傳教關門弟子,傳內不傳外 ...
#5 胎息禪修養生功法(3) @ 唯心所見,唯識所現.
胎息禪修養生功法黃穎捷持續修訂中20070225 胎息法的四種具體修煉方法: 1、閉息靜待法:稍稍吸氣後閉氣不出,靜靜地等待氣海元氣激動產生的腹部起伏跳動。
胎息禪修養生功法黃穎捷持續修訂中20070225 胎息法的四種具體修煉方法: 1、閉息靜待法:稍稍吸氣後閉氣不出,靜靜地等待氣海元氣激動產生的腹部起伏跳動。
冬藏斂心性 吹訣吐納備能量
進入冬季,自然界裡許多的生物開始把自己隱藏起來,人類也應理當如此,一切順著天意走。到了冬天,天要我們隱藏起來,如果還刻意拋頭露面,那就是不順天,不順天就容易出問題。 但「冬藏」有很多意味-儲存...
時間拉長越安定!初學靜坐「胎息法」 5步驟讓身心更健康
根據經驗,靜坐的初學者比較適合在出入息時間拉長,比較容易得到安定,如果可以在一邊數入和數出時,讓氣息充滿全身,再把氣息緩緩地由深處吐出,也是比較容易使心獲得專注的方法。 若修持靜坐時間較久,也可以...
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