降血脂必備!簡單自製「薏仁燉飯」健康2.0
,請高...
,請高手指導一下如何可以吃到飯跟薏仁都軟軟的白飯配薏仁?(原作者 ... 薏仁要先泡水~泡上幾個小時再煮~. 引用 檢舉 ... 像一般煮飯的方式一樣煮. , 將紅薏仁泡水6-8小時後,將紅薏仁與白米一起加入電鍋煮~. 2. 作法2..... 沒有 ... 以下是加入的水量~~~就跟自家原本煮飯的方法相同!! (紅薏仁與水的 ..., 這是在網路上看到的薏仁飯煮法以前就試煮過非常成功很柔軟,完全吃不出來是薏仁。 薏仁飯1.先煮薏仁(可以趁空閒時,先煮起來備用) 2杯薏仁(1 ..., 油1湯匙入鍋,將薏仁、鮭魚炒熟,加入鹽調味即可。 料理秘訣:薏仁一定得先泡水,乾薏仁吸收足夠水分,才會煮出美味的薏仁飯。 健康小舖: 1., 呵呵..原來也有薏仁飯的愛好者呢..^^ 我二天就煮一次..薏仁可以美白,降火,對我們女生來說..好處多多哦..^^ 大薏仁和小薏仁我都煮過,小薏仁比較 ..., 撈出濾乾水份,...
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#3 香Q紅薏仁飯by 興大驗證農產品市集
將紅薏仁泡水6-8小時後,將紅薏仁與白米一起加入電鍋煮~. 2. 作法2..... 沒有 ... 以下是加入的水量~~~就跟自家原本煮飯的方法相同!! (紅薏仁與水的 ...
將紅薏仁泡水6-8小時後,將紅薏仁與白米一起加入電鍋煮~. 2. 作法2..... 沒有 ... 以下是加入的水量~~~就跟自家原本煮飯的方法相同!! (紅薏仁與水的 ...
#4 【象印3人份電子鍋NS-LAF05】.薏仁飯
這是在網路上看到的薏仁飯煮法以前就試煮過非常成功很柔軟,完全吃不出來是薏仁。 薏仁飯1.先煮薏仁(可以趁空閒時,先煮起來備用) 2杯薏仁(1 ...
這是在網路上看到的薏仁飯煮法以前就試煮過非常成功很柔軟,完全吃不出來是薏仁。 薏仁飯1.先煮薏仁(可以趁空閒時,先煮起來備用) 2杯薏仁(1 ...
#8 薏仁水的煮法@ 香草的天地:
薏仁要先洗淨然後泡水,用濾過的淨水去泡約3-4小時(水溶性維生素B會溶入水中), ... 不可用,容易手足冰冷的人,可能還是配紅豆食用較恰當(紅豆薏仁湯,紅豆薏仁飯..).
薏仁要先洗淨然後泡水,用濾過的淨水去泡約3-4小時(水溶性維生素B會溶入水中), ... 不可用,容易手足冰冷的人,可能還是配紅豆食用較恰當(紅豆薏仁湯,紅豆薏仁飯..).
不喜歡吃糙米飯,還有這兩招!加薏仁打成「糙米豆漿」,吃到滿滿營養~
糙米煮了或買了但吃不完該怎麼辦呢? 生糙米可以煮糙米茶,淡雅清香超好喝~煮熟的糙米可以搭配五穀類黃豆、薏仁打成濃濃好喝的豆漿!這兩種方法真的都好簡單,你一定會喜歡! 延伸閱讀:**行健有機米**口感Q黏...
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