J2台M 成年觀眾之可能令人情緒不安+暴力
東大畢...
東大畢業的社會菁英自殺事件—每當發生這種事,媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂,所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想,因為我身邊也有許多經歷相同 ... , 負面情緒」是成長的原動力當我們面對某些事情時,會產生嫉妒或不安,我認為「擁有負面情緒」本身並不是一件壞事,因為負面情緒會化為讓人成長的 ..., 通常說到情緒不安,那是正常的心理反應,如果沒有不安的心態,處理事情,有時反而有危險。但是如果有了不安,影響日常生活,病患因而發生苦惱, ..., 通過使用釋放法非常簡單的問句和5個操作步驟,就可以幫助你快速,簡單地排解掉任何心中的不安和負面情緒,例如焦慮,恐懼,悲傷,憤怒等。,書名:療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣,語言:繁體中文,ISBN:9789862416648,頁數:232,出版社:...
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東大畢業的社會菁英自殺事件—每當發生這種事,媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂,所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想,因為我身邊也有許多經歷相同 ... , 負面情緒」是成長的原動力當我們面對某些事情時,會產生嫉妒或不安,我認為「擁有負面情緒」本身並不是一件壞事,因為負面情緒會化為讓人成長的 ..., 通常說到情緒不安,那是正常的心理反應,如果沒有不安的心態,處理事情,有時反而有危險。但是如果有了不安,影響日常生活,病患因而發生苦惱, ..., 通過使用釋放法非常簡單的問句和5個操作步驟,就可以幫助你快速,簡單地排解掉任何心中的不安和負面情緒,例如焦慮,恐懼,悲傷,憤怒等。,書名:療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣,語言:繁體中文,ISBN:9789862416648,頁數:232,出版社:...
#1 容易陷入不安、負面情緒中?日本精神科醫師:那因為你心理只想著一件 ...
東大畢業的社會菁英自殺事件—每當發生這種事,媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂,所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想,因為我身邊也有許多經歷相同 ...
東大畢業的社會菁英自殺事件—每當發生這種事,媒體很常解讀成「因為小時候一路順遂,所以一遇到挫折就受不了」。但我卻不這麼想,因為我身邊也有許多經歷相同 ...
#2 感覺焦慮不安不是壞事!日本精神科醫師:有負面情緒,你才會成長
負面情緒」是成長的原動力當我們面對某些事情時,會產生嫉妒或不安,我認為「擁有負面情緒」本身並不是一件壞事,因為負面情緒會化為讓人成長的 ...
負面情緒」是成長的原動力當我們面對某些事情時,會產生嫉妒或不安,我認為「擁有負面情緒」本身並不是一件壞事,因為負面情緒會化為讓人成長的 ...
#5 療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣
書名:療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣,語言:繁體中文,ISBN:9789862416648,頁數:232,出版社:天下雜誌,作者:和田秀樹,譯者:呂美女, ...
書名:療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣,語言:繁體中文,ISBN:9789862416648,頁數:232,出版社:天下雜誌,作者:和田秀樹,譯者:呂美女, ...
#8 藏在大腦裡的情緒秘密:讓人焦躁不安的不是你的心,而是上面的腦
隨著醫學進步,我們了解「心」不是來自心臟,而是大腦玩的把戲。所有的喜怒哀樂情緒,都是源自大腦的作用。因此,情緒由大腦產生,也受大腦主宰。
隨著醫學進步,我們了解「心」不是來自心臟,而是大腦玩的把戲。所有的喜怒哀樂情緒,都是源自大腦的作用。因此,情緒由大腦產生,也受大腦主宰。
工作、生活壓力大?精神科醫師教你:6個方法,趕走壞情緒!
photos放大顯示「醫師,你說的我都知道,可是就是做不到!」「壓力那麼大,我乾脆死死算了!」現代人的壓力如影隨形,無論工作、家庭、感情、人際關係或其他生活上的事件,都可能造成壓力。雖然適度的壓力,可以...
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