Iherb開箱Review : 減肥代餐+ 蛋白粉
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#1 Naturade Total Soy全大豆草莓奶昔代餐(有效期限至2019年 ...
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#6 想減肥?這10款代餐粉,總有一款適合你!
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#7 Naturade代餐的價格推薦
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#8 Naturade
Twenty five grams of Soy Protein daily, in a diet low in saturated fat and cholesterol, may reduce the risk of heart disease. Naturade Total Soy has 13 grams per ...
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強化血糖調節能力 糖尿病用藥有新選擇
第2型糖尿病患多了新選擇,二月太基酉每-4(DPP-4)抑制劑甫獲核准,可強化自體既有血糖調節能力來治療糖尿病,不致使體重增加或發生血糖突然過低風險,此藥品去年底已獲得美國食品藥物管理局FDA核准上市。 ...
代餐減重正夯 當心下一餐多吃反更胖
身在資訊爆炸的年代裡,無論是從電視、網路,或是報章、書籍等,每個人每天都接觸了各式大量的資訊,當然,有關健康的話題也不例外。我們不時可從新聞裡看見如「跟著某某某吃,對胃最好!」「學某某某這樣...
補鈣無法增高! 吃對蛋白質才是關鍵
想要「高人一等」,許多家長試遍各種方法,就是要讓孩子贏在起跑點上。在現代社會中,身高是一項競爭優勢,想要孩子長得高,其實只要善用長高的三大支柱,飲食、運動、睡眠,不需注射昂貴的生長激素,便能...
光喝乳清蛋白就能長肌肉? 不運動效果等於零
人體組織在建造修補的過程中,需要完整性蛋白質作為原料,而乳清蛋白、雞蛋、肉類、海鮮、豆製品等,皆屬完整性蛋白質,能幫助身體有效地建構或修復受損的組織、增加肌肉質量及延緩肌肉衰退。 聽說喝「乳清」...
就算沒在健身,喝「乳清蛋白」也能幫助減脂?一個實驗看驚人真相!
photos放大顯示有健身習慣的讀者,應該很常被問到:「你有在喝高蛋白嗎?」 待回答說有之後,一連串的問題又會跑出來 「味道怎麼樣啊?」 「不會傷腎臟嗎?」 「因為你有在練吧?一般人喝應該會變胖」 高蛋白營...
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