家常菜~創意吻仔魚燉飯+焗烤番茄燉飯
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... 也想來做個炊飯,但是早上電鍋太忙,就用煮的方式試試,不過水份略多了些,又變成了燉飯,但是還是很營養好吃喲 ❤️翡翠吻仔魚時蔬燉飯❤️ ...,今天就要來介紹魩仔魚奶油燉飯。小魚和牛奶因為富含鈣質,可以達到放鬆的效用,擁有緩解壓力、平穩情緒的效果。不用從真正的生米開始煮,只要使用冷飯和微波爐 ... , 夏天煮一頓飯就滿身汗,但又不能天天外食, 來來來!!阿醜教您用電鍋煮出營養、好吃又方便的吻魚炊飯, 免開火,您能保持美美的, ... 吻仔魚90g.,謝謝大家的關心~妙妙豬的針眼昨日滴了三次藥水後明顯改善許多左眼雖然好了,但是右眼又發生悲劇了該屎的蚊子!已經出動了捕蚊燈、防蚊磚、電蚊拍、蚊香,還. ,玲玲保母的私房副食品--甜椒磨菇吻仔魚燉飯燉飯比粥來的硬些又比大人吃的白飯來得容易咀嚼,適合一歲半以上的...
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#1 小小豬寶貝愛吃的副食品~❤️翡翠吻仔魚燉飯 ...
... 也想來做個炊飯,但是早上電鍋太忙,就用煮的方式試試,不過水份略多了些,又變成了燉飯,但是還是很營養好吃喲 ❤️翡翠吻仔魚時蔬燉飯❤️ ...
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#2 吻仔魚奶油燉飯,用抗壓食譜來克服五月病的焦慮!
今天就要來介紹魩仔魚奶油燉飯。小魚和牛奶因為富含鈣質,可以達到放鬆的效用,擁有緩解壓力、平穩情緒的效果。不用從真正的生米開始煮,只要使用冷飯和微波爐 ...
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#3 【電鍋食譜】吻魚炊飯,夏日不流汗、超簡單的懶人料理。
夏天煮一頓飯就滿身汗,但又不能天天外食, 來來來!!阿醜教您用電鍋煮出營養、好吃又方便的吻魚炊飯, 免開火,您能保持美美的, ... 吻仔魚90g.
夏天煮一頓飯就滿身汗,但又不能天天外食, 來來來!!阿醜教您用電鍋煮出營養、好吃又方便的吻魚炊飯, 免開火,您能保持美美的, ... 吻仔魚90g.
#4 妙妙豬的正餐-蔬菜吻仔魚雜糧燉飯@ 翠花兒的小廚房
謝謝大家的關心~妙妙豬的針眼昨日滴了三次藥水後明顯改善許多左眼雖然好了,但是右眼又發生悲劇了該屎的蚊子!已經出動了捕蚊燈、防蚊磚、電蚊拍、蚊香,還.
謝謝大家的關心~妙妙豬的針眼昨日滴了三次藥水後明顯改善許多左眼雖然好了,但是右眼又發生悲劇了該屎的蚊子!已經出動了捕蚊燈、防蚊磚、電蚊拍、蚊香,還.
#6 吻仔魚飯食譜與作法共46 道,步驟詳細成功率高!
愛料理「吻仔魚飯」食譜,有最新的吻仔魚番茄蛋炒飯(營養滿分^^),以及吻仔魚番茄蛋炒飯(營養滿分^^)、吻仔魚蛋炒飯。也有吻仔魚、吻仔魚粥、吻仔魚蛋、吻仔魚湯、 ...
愛料理「吻仔魚飯」食譜,有最新的吻仔魚番茄蛋炒飯(營養滿分^^),以及吻仔魚番茄蛋炒飯(營養滿分^^)、吻仔魚蛋炒飯。也有吻仔魚、吻仔魚粥、吻仔魚蛋、吻仔魚湯、 ...
![乳癌年輕化 40歲以下占近一成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
乳癌年輕化 40歲以下占近一成
台灣一年新增五千多名乳癌患者,專家預估今年恐將突破六千人。乳癌防治基金會董事長張金堅說,台灣乳癌年輕化趨勢顯著,臨床統計顯示,台灣四十歲以下乳癌病患達九%,是美國同年齡患者(三%到四%)近三倍...
![市售4成午仔魚恐遭孔雀綠污染](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
市售4成午仔魚恐遭孔雀綠污染
衛生署食品藥物管理局公布本年度市售食品動物用藥殘留監測最新報告,5月份共抽驗37件市售魚類,其中33件符合規定,4件被驗出還原型孔雀綠。值得注意的是,這4件違規魚類都是午仔魚。平均算來,4成市售午仔...
![健康食品能護肝?醫師:根本無效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康食品能護肝?醫師:根本無效
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)為了搶食醫療保健市場大餅,不少業者均積極替產品申請健康食品認證標章,以求「合法」宣稱能護肝、降低血脂肪等功效,其中,瓶身若又貼上「小綠人標章」,再平...
![一學就會!夏日涼拌,低油低卡的「泰式海鮮沙拉」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一學就會!夏日涼拌,低油低卡的「泰式海鮮沙拉」
photos放大顯示泰式海鮮沙拉,口感清爽,相當開胃汗流浹背的夏天,到底有那些營養又不增加腸胃負擔的清爽菜餚,適合上餐桌?省去煎煮炒炸,熱到滿身汗的麻煩,只要搗搗香料,簡單清燙的泰式海鮮沙拉是不錯的選擇...
![魩仔魚補鈣好健康?小兒科醫師:不要太常給小孩吃魩仔魚,因為....](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
魩仔魚補鈣好健康?小兒科醫師:不要太常給小孩吃魩仔魚,因為....
魚類怎麼吃?在魚類的選擇上,除了魚肉本身的營養價值,還要注意生態的維護,和避免攝取到過多的重金屬。如果為了攝取ω3脂肪酸而選擇大型魚,例如鮪魚或鱈魚,因為它們位於食物鏈的末端,所以會逐層累積重金屬當...
![營養師推紅莧菜炒小魚乾、紅莧菜吻仔魚羹助降血壓、有益心臟健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
營養師推紅莧菜炒小魚乾、紅莧菜吻仔魚羹助降血壓、有益心臟健康
文章也可以用聽的紅莧菜的鉀、β-胡蘿蔔素等含量都相當高。紅莧菜也是高鉀蔬菜,攝取足夠的鉀,有助於放鬆血管壁,可以降低血壓、有益心臟健康。半碗的紅莧菜可以攝取到4905微克的β-胡蘿葡素,對保護眼睛具有相當...
![世界上根本沒有魩仔魚!是200多種魚苗統稱](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【吻仔魚粥DIY】 SK-9910料理食譜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![我的料理小館- 高鈣紅蘿蔔吻仔魚糙米粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《食譜。作法》魩仔魚玉子燒(烘蛋)](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![享瘦月子主食湯品芹菜吻仔魚粥](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)