健身如何吃補充劑,關於蛋白質的6大誤區,快來看看你中招了嗎?
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#3 健身重訓界激推!iherb營養補給品推薦清單
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#5 惡魔壞老闆的店
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#7 想練「超兇」肌肉怎麼吃? 教練3大營養補充品曝光
想練肌肉,營養補充品也是許多人重視的一環。(圖/健身教練Mars提供,請勿任意翻攝) 圖、文/健談. 市面上有好多運動營養補給品,每個的訴求 ...
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![夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參
炎炎夏日,運動時快速流失的不只是汗水,還有大量維生素及礦物質;高溫的襲擊,對運動者的耐力更是一大考驗。加拿大安大略省西洋參種植者協會(OntarioGinsengGrowersAssociation,OGGA)日前宣布與在台通路...
![6個月減18公斤!日妞減肥3大秘訣:突破停滯期關鍵要攝取夠這營養](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
6個月減18公斤!日妞減肥3大秘訣:突破停滯期關鍵要攝取夠這營養
日妞對外型的堅持,真的讓人深感佩服啊!今天,分享的這位27歲的小姐姐,身高158公分,花了6個月從63kg→45kg,究竟是怎麼辦到的呢?快來看看!日妞減肥3大秘訣,用半年成功減走18kg!(點擊放大瀏覽)▼▼▼6個月減...
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減肥藥正在消滅人類食慾!2.5兆苗條商機,食品、健身房股價齊跌 - 商周
「消費者沒食慾了!」是華爾街正在密切關注的顛覆性趨勢。先看擁有哈根達斯冰淇淋的通用磨坊(GeneralMills),今年股價跌超過兩成[1];美國巧克力大廠好時(Hershey)今年也下跌約16%[2]。投資人對食品股正陷入...
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