生酮布丁的食譜| Thomas DeLauer的健康秘訣(中文字幕)
生酮低醣嫩豆腐布朗尼 思思(水果媽咪手作). 食材:100%黑巧或是苦甜巧克力、鮮奶油、蛋白、橙酒、赤藻糖醇、杏仁粉、可可粉、嫩豆腐、椰子油或無鹽奶油、蛋黃. , 幼滑細緻、浸在焦糖液還會端端晃動的生酮焦糖雞蛋布丁,咕溜咕溜吞下去,滿口蛋香、焦糖香,大滿足呀❤️~嘿~想要製作零卡的焦糖就用它-稀有 ..., 我有聽到你們的心聲了~今天教大家的生酮焦糖布丁 滿足以上所有要求!只要有電鍋就能製作、使用椰漿代替鮮奶油,讓奶素的人也可以食用也不怕 ..., 滑嫩濃郁的雞蛋布丁+ 苦甜焦香的焦糖層,那份美好,不是單單烤個雞蛋布丁就能比擬的。 我不管三七二十一,照拿赤藻糖醇去煮糖——的確煮成了黑 ...,生酮焦糖布丁(電鍋版) Keto Caramel Pudding- 奶素可食有許多網友跟我說家裡沒有烤箱,但是很想做生酮甜點,有些網友希望能有素食也可以...
生酮低醣嫩豆腐布朗尼 思思(水果媽咪手作). 食材:100%黑巧或是苦甜巧克力、鮮奶油、蛋白、橙酒、赤藻糖醇、杏仁粉、可可粉、嫩豆腐、椰子油或無鹽奶油、蛋黃.
我有聽到你們的心聲了~今天教大家的生酮焦糖布丁 滿足以上所有要求!只要有電鍋就能製作、使用椰漿代替鮮奶油,讓奶素的人也可以食用也不怕 ...
滑嫩濃郁的雞蛋布丁+ 苦甜焦香的焦糖層,那份美好,不是單單烤個雞蛋布丁就能比擬的。 我不管三七二十一,照拿赤藻糖醇去煮糖——的確煮成了黑 ...
生酮焦糖布丁(電鍋版) Keto Caramel Pudding- 奶素可食有許多網友跟我說家裡沒有烤箱,但是很想做生酮甜點,有些網友希望能有素食也可以食用的選擇,有些 ...
今天要介紹的生酮布丁真的是生酮甜點我覺得最最最簡單的,根本不需要花到五分鐘就可以備料完成,之後只需要丟到蒸爐或是電鍋蒸就可以完成,是不是迫不及待想 ...
想達到低糖是運用在生酮飲食內很夯的赤藻糖醇,他是一種存在水果中的天然糖分,但甜度只有蔗糖約60% 而且0熱量哦!!! MAYIWEi首次嘗試的感覺是,甜份絕對不會少 ...
如獲H7N9病毒株 國產疫苗6周供貨
中國大陸H7N9禽流感疫情愈演愈烈,卻遲遲無疫苗防範,引起民眾憂心。衛生署陸續召開「H7N9疫苗工作小組」會議,副署長林奏延強調,只要自世界衛生組織(WHO)取得疫苗株,或自大陸取得病毒株,最快6至8周疫...
防彈咖啡類生酮飲食 糖尿病友、孕婦別嘗試
喝咖啡就能燃脂塑身?最近「防彈咖啡」掀起了一股減重熱潮,在現煮咖啡中加入椰子油、奶油,取代醣類,達到燃燒脂肪的效果,搭配生酮飲食,減重功效明顯,不少網友聲稱,因此瘦了2、3公斤。 「防彈咖啡」...
繼紅豆水之後》風靡百萬網友的「經前7日豆漿減重法」,輕鬆燃脂甩肉
photos放大顯示圖片來源:dreamstime「好朋友」快來時,總是特別嘴饞,無法控制想吃甜食的欲望?大快朵頤的當下,月經完後卻悄悄多了好幾公斤,體重起起伏伏,努力減肥也看不出成效。不過有這樣煩惱的女性有福了...
【食譜】泰式經典「綠咖哩椰汁雞」:為什麼綠咖哩都是辣的?
photos放大顯示聊到泰國菜,很難不提到綠咖哩這個經典菜色。目前,在台灣的各大百貨超市,也不難買到已經搗好,真空包裝或罐裝的綠咖哩醬,這讓自己在家煮綠咖哩椰汁雞,變得相當簡單。首先把椰奶,用中小火煮到...
喝完椰汁,別馬上丟掉椰殼!挖出椰肉吃補脾胃
夏日炎炎,口乾舌燥,這時若來一個椰子,喝上幾口鮮甜清爽的椰汁,該是何等幸福!但是,喝完椰汁,可別立刻丟掉椰殼,那就太可惜了。椰子肉含有很多人體所需的蛋白質以及微量元素。而且中醫認為,椰肉味甘,性平...
生酮飲食好夥伴~吃酪梨3秘訣,盡收5大健康好處
近兩年來,強調低碳水化合物和高脂肪的「生酮飲食減重法」,在國內外刮起一陣旋風,不僅帶動了椰子油的買氣,就連有著「森林之奶油」稱號的酪梨,也被視為生酮飲食的最佳良伴,身價大漲。姑且不談生酮飲食法是否...
「防彈咖啡」減肥 糖尿病、痛風不宜
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)何謂「防彈咖啡」?「防彈咖啡」由美國矽谷創業家戴夫.阿斯普萊發明,其靈感來自西藏傳統的酥油茶,製作方式是在無糖黑咖啡中加入無鹽奶油和(或)椰子油(中...
哈佛女醫師揭密:「咖啡」恐讓你又餓又憂鬱!你該遠離的3種飲食
photos放大顯示雌激素過低背後的科學原理當我提到雌激素這個名詞時,大多數是指雌二醇,也就是在女性生育年齡濃度最高的一種雌激素。從青春期到更年期前期,妳所製造的雌激素中有80%都是雌二醇。10%是雌三醇,...