【健康養生_認識中醫整集】十二經絡
手太陰肺經分布於人體胸前、上肢內側前緣及拇指橈側,循行11個穴位,首穴為中府,末穴為少商。其中有2個穴位在胸前外上部,其餘9個穴位則分布在 ..., 我們分開來說,挑出一些臨床常用的穴位,應該就簡單多了。手陽明 ... 講完手三陽、手三陰,十二經脈就解決了一半,這一期,我們就來說說足三陽。, 2、臟腑有表里關係,所以陰經和陽經有表里屬絡關係,表里可以這麼理解,肺的毛病可能傷到腸胃,同理調理大腸上穴位有利肺上毛病的恢復。,1、人體經絡有手三陽、手三陰、足三陽、足三陰及任督二脈,共十四經絡。 手三陽即手太陽 ... 3、穴位定位方法有手指同身寸法、體表標誌法、簡易取穴法及骨度折量法。 , 認識經絡及簡易穴位DIY. 【主要內容】. ‧何謂經絡. ‧經絡有何功能. ‧經絡的組成. ‧穴位的概念. ‧簡易穴位DIY ... 十二經脈:手足三陰經(太...
認識經絡及簡易穴位DIY. 【主要內容】. ‧何謂經絡. ‧經絡有何功能. ‧經絡的組成. ‧穴位的概念. ‧簡易穴位DIY ... 十二經脈:手足三陰經(太陰、厥陰、少陰).
三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。 三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢? 1、 保養子宮和卵巢人體 ...
(1)婦科主穴,主治婦女的一般疾病:子宮功能性出血,月經不調,. 經痛,帶下,不孕。 (2)男女的生殖器官疾病:遺精,遺尿,陽萎。 (3)腹脹,消化不良,食慾不振,腸絞痛, ...
從經絡鬆筋保養你的身體
■書名:十分鐘的奇蹟 ■作者:王苓安 ■出版:商訊文化 在中醫固有學理中,曾經高評價調理經絡可以「決生死、處百病、調虛實」,可以說是中國老祖先們留給後代子孫珍貴無比的寶藏,然而,現代文明人...
警訊 肥胖成孩童糖尿病主流
「過度餵養與虐童無異!」台灣糖尿病協會理事長林宏達昨日嚴肅地說。過去兒童糖尿病多以先天自體免疫功能破壞造成的第一型糖尿病為主,近年因後天肥胖造成的糖尿病卻躍居兒童糖尿病「主流」,患者人數初估為...
能量醫學提出經絡實證
主流醫學的創新隨著先進生命科學的解明、自然能量醫學的發展及經絡能量分析儀(M.E.A.D.)的應用而更加人性化,「實證式的輔助替代醫學」已受到歐美日等國的支持推動。從日前在東海大學舉行的「2009能量醫...
晚上●點,是人體一天免疫力最差時段!中醫師教你,睡覺不開冷氣也涼爽的養生法
熱呼呼的夏天,不狂灌冰水、吃冰品,好像就無法解渴;無論白天、晚上,一旦沒吹冷氣、電扇,就全身黏TT,到底怎麼解暑熱才不會傷到體質,又能顧健康?photos放大顯示值班醫師楊賢鴻氣溫上升,不只是在辦公室吹一...
薑茶「喝錯時間」愈喝愈糟糕!5種人感冒不能喝薑茶 這時喝才有助益
進入冬季後,時不時就有低溫特報,而醫師也發現,門診中的感冒患者也變多了!一般人對於小感冒的認知,就是多休息、喝薑茶、熱水、維他命C;但真的是這樣嗎?醫師提醒,對於「喝薑茶」這件事,其實是要喝對「證...
逆齡回春的祕密!中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老
生物時鐘來自於基因,跟光線相關。中醫師彭溫雅說,基因的排列跟鐘擺很像,有一定的振幅和頻率,它會巧妙隨地球運轉的速度,慢慢地搖晃,如果順著節律走,身體會很舒服。健康方面像糖尿病、高血壓、心臟病,甚至...
逆齡回春的祕密!中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老
生物時鐘來自於基因,跟光線相關。中醫師彭溫雅說,基因的排列跟鐘擺很像,有一定的振幅和頻率,它會巧妙隨地球運轉的速度,慢慢地搖晃,如果順著節律走,身體會很舒服。健康方面像糖尿病、高血壓、心臟病,甚至...
停經前後不適症狀多?中醫「補腎」調理更年期 5穴位緩解情緒不穩
中年婦女由於女性荷爾蒙逐漸減少後進入更年期,會出現潮紅、盜汗、易怒、肌肉痠痛甚至失眠等症狀,稱為「更年期症候群」。西醫治療更年期症候群是以荷爾蒙補充療法為主,卻容易提高乳癌、子宮內膜癌等疾病風險。...
出現這些痛症可能是心臟病徵兆?針灸加中藥,保持經絡暢通,臟腑陰陽平衡有助預防 - ETNet
適當使用內服中藥,從而益氣血、強臟腑、調和陰陽。當然,有病治病,無病強身,還要保持身心靈健康,合理飲食,適當的活動和休息,若配合得宜,自然就可以
時間醫學|生氣影響健康!發火要避開中午11至1時及晚上7至9時 - 香港財經時報
我認為最經典不敗的要屬中醫的「子午流注」,將氣血布輸到身體各部位的時間點,說得是清清楚楚。子時足少陽膽經、丑時足厥陰肝經、寅時手太陰肺經、卯時手
壓力大會影響視力?護眼要處理氣血不足!生活上需注意甚麼?推介飲養肝血、補脾腎「杞子明目湯」
五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精。』五臟六腑之精氣充足流暢地上注於眼,眼的功能就可正常發揮,視力正常。任何經絡出現問題,導致精
長輩易眩暈!吃藥+針灸可改善中醫師另曝按摩5穴位舒緩
▲中醫師唐漢維表示,眩暈除能用藥、針灸改善,也推薦5個對應穴位舒緩症狀。(圖/門諾醫院提供,下同)記者王兆麟/花蓮報導天氣變化大,不僅容易造成感冒,還可能會增加眩暈的發生。70歲黃奶奶最近飽受眩暈困擾...
穿兩雙襪子沒比較好!天冷穿襪子「正確4守則」溫暖經脈、腳暖身就暖
【早安健康/蔡經謙報導】冷氣團來襲低溫不到10度,大家紛紛祭出保暖妙招,俗話說「腳若燒,身體就不寒了」,可見穿襪子保暖是相當重要的一環。不過,專家提醒,襪子「穿錯」可能讓身體越穿越寒!萬病起於足底寒...
3個超神奇「瘦肚子減肥穴道」!配合經絡按摩幫助燃脂! - U Beauty 美容網站
天樞穴在中醫學來說,是胃經的穴道,位於肚臍旁邊,就連古書《循經考穴編》也寫到「天樞正當天地交合之際,其分清理濁之司可知矣。」,所以經常按摩天樞穴能幫助身體代謝、腸胃順暢,也是改善肚子肥胖的秘密武器...
貓太胖怎麼辦?日獸醫傳授貓咪瘦身對策減重經絡穴位按摩超有效
貓咪太胖可能引起許多疾病,日本獸醫師分享貓咪減重經絡穴位按摩,透過輕鬆觸摸、輕撫貓咪的簡單動作,就能同時刺激到經絡、穴位和淋巴,幫助減重、預防疾病。 貓咪太胖會怎樣?當心5疾病日本醫藥芳療動物臨床獸...