春天喝粥勝補藥〜顧脾胃養肺喝這粥更健康
春天喝...
春天喝粥，勝似補藥！中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，粥是國人喜愛的美食料理，一年四季均可食用，尤其適合春季食用，因為春季 ..., 春季養生首重調養肝氣，將屬甘味食物的白米、燕麥等，搭配紅棗、南瓜、胡蘿蔔等健脾養肝食材，熬煮成好消化吸收的粥品，可補養脾胃及有益肝氣 ..., 但是，食物不同，煮出來的粥的功效作用也是大相逕庭啊 ... 孫思邈在《千金方》中還指出春天飲食應「省酸增甘，以養脾氣」，意思是說春天人們要少吃 ..., 【春天喝粥勝似補藥】 藥王孫思邈說：「春時宜食粥」，能補脾養胃、去濁生清。再加入合適的藥食同源藥材後，更是相得益彰。民間也有「春天喝粥，勝似 ..., 粥是人們喜愛的食物，一年四季均可食用，尤其適合春季食用。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中提出「春時宜食粥」，民間也...
肝指數超標手掌穴道肝肝指數喝水春天食物護肝運動春天粥肝養生肝指數高可以運動嗎護肝中藥茶日養生----十二時辰養生法熬夜護肝保健食品中醫十二時辰養生法護肝操十二時辰養生秘笈護肝養肝顧肝中藥湯養肝習慣
[no_relate_sql.name;block=a]
春天喝粥，勝似補藥！中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，粥是國人喜愛的美食料理，一年四季均可食用，尤其適合春季食用，因為春季 ..., 春季養生首重調養肝氣，將屬甘味食物的白米、燕麥等，搭配紅棗、南瓜、胡蘿蔔等健脾養肝食材，熬煮成好消化吸收的粥品，可補養脾胃及有益肝氣 ..., 但是，食物不同，煮出來的粥的功效作用也是大相逕庭啊 ... 孫思邈在《千金方》中還指出春天飲食應「省酸增甘，以養脾氣」，意思是說春天人們要少吃 ..., 【春天喝粥勝似補藥】 藥王孫思邈說：「春時宜食粥」，能補脾養胃、去濁生清。再加入合適的藥食同源藥材後，更是相得益彰。民間也有「春天喝粥，勝似 ..., 粥是人們喜愛的食物，一年四季均可食用，尤其適合春季食用。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中提出「春時宜食粥」，民間也...
#3 春天喝粥，勝似補藥，但煮粥食物選擇也要技巧！
但是，食物不同，煮出來的粥的功效作用也是大相逕庭啊 ... 孫思邈在《千金方》中還指出春天飲食應「省酸增甘，以養脾氣」，意思是說春天人們要少吃 ...
但是，食物不同，煮出來的粥的功效作用也是大相逕庭啊 ... 孫思邈在《千金方》中還指出春天飲食應「省酸增甘，以養脾氣」，意思是說春天人們要少吃 ...
#9 春天的味道：一道鹹粥@ 珍珠粉圓的筆記本
今天終於去了竹北的早市，看到了春筍，就興起煮一道台南鹹粥（別的地方好像沒有這樣吃 ... 若是要煮粥，再加入煮熟的飯，稍為煮一下，就很有海的味道和春天的味道。
今天終於去了竹北的早市，看到了春筍，就興起煮一道台南鹹粥（別的地方好像沒有這樣吃 ... 若是要煮粥，再加入煮熟的飯，稍為煮一下，就很有海的味道和春天的味道。
春暖花開養肝好時機 中醫教你護肝4秘訣
春暖花開，氣溫回升，這個季節做什麼最好？中醫師認為，春季也是人體肝氣盛、活動力強的時刻，氣溫逐漸暖和，只要充足的陽光和能量，陽氣就會旺盛，順應自然規律，補充陽氣，肝血自然活絡，顧肝保肝。 台...
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎
春天氣溫逐漸暖和，正是養肝、顧脾胃的好時節。中醫師表示，春天養生首重早睡早起、保持好心情，平日可多食青綠色、甘性食物，適度運動以利於肝氣的疏洩，或用韭菜健脾胃，以及枸杞、菊花、紅棗等自製養肝茶飲，...
Video
Video
Video