偷吃步做點心巧克力餅乾
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巧克力餅乾怎麼做?這裡有共201 道超簡單食譜通通免費看!包括:手工巧克力蔓越莓餅乾, 巧克力堅果餅乾, 巧克力餅乾(微波爐版), 下午茶的好夥伴✨美祿巧克力 ...
![茶中滋味日月長](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
茶中滋味日月長
要泡出每一種茶的特色,茶壺泥質種類、造型是要講究的,重要的是要知道茶的種類、茶壺、水溫、時間條件的配合,才能喝到好的茶湯。 一位住在雅典的法國銀行家,託朋友在台灣買了一件泥金底的青綠山水,為...
![想成為金頭腦 這6種食物非吃不可](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
想成為金頭腦 這6種食物非吃不可
fiogf49gjkf0d 大家都知道飲食和心臟健康之間的關係,目前有越來越多的科學證據顯示,我們吃進的食物其實會影響人體中最複雜、微妙的器官──大腦。大腦是神經系統的中心,幾乎可以控制所有身體功能的結構,因...
![扔掉零食 3個月打造6塊肌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
扔掉零食 3個月打造6塊肌
據《每日郵報》報導,英國一位38歲的肥皂劇演員史考特‧懷特(ScottWright)為了擁有健美的身材,力行了一連串嚴格的飲食控制與高強度訓練,甚至將他雕塑身材的過程拍成短片,其中懷特戒去每天吃8根巧克力棒的習...
![4個年節零食建議 輕鬆擊退熱量大軍](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
4個年節零食建議 輕鬆擊退熱量大軍
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)年節期間,最大的敵人,非衰運連連,賭博總是狂輸錢,也不是晚輩實在太多,紅包發不完,荷包因此大為縮水,而是一夜之間,擺放在桌上的各種年節零食,包括,豬...
![童年懷舊甜點》掌握4祕訣,15分鐘就做出無油低卡版「孔雀餅乾」!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
童年懷舊甜點》掌握4祕訣,15分鐘就做出無油低卡版「孔雀餅乾」!
photos放大顯示我從小就非常喜歡吃孔雀餅乾,大概是孔雀餅乾廣告裡面那一個個鮮黃飽滿的蛋黃太誘人,直到現在想起那畫面還是會忍不住流口水啊~那時放學回家,媽媽也總是會準備一杯牛奶,加幾片孔雀餅乾讓我當點...
![夏天沒食慾?就做這道零油煙【泰式檸檬松阪豬溫沙拉】](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
夏天沒食慾?就做這道零油煙【泰式檸檬松阪豬溫沙拉】
一談到泰國菜,不知道大家有沒有發現,泰國菜很少會用到鹽巴調味?這就不能不提到魚露,這是一種以魚乾醃製發酵後,所製作出來的醬汁,而且運用範圍比醬油還廣,不管是快炒、醃製泡菜、燴綠咖哩、煮湯或是製作沙...
![沒下廚過的人也一定會!免烤免加熱,3步驟就能做「巧克力布朗尼」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
沒下廚過的人也一定會!免烤免加熱,3步驟就能做「巧克力布朗尼」
老實說,巧克力對我的吸引力,比不上現摘蘆筍或在欉紅芒果;拿它做糕點,也不是為了討好孩子。純粹因近年研究證實生可可粉具有強力抗氧化功能,我才把它當營養補給品來吃用。 何況這個好吃健康又超級簡單的布朗...
![誰說小時候胖不是胖!零食別亂餵,一歲開始就是身材的關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
誰說小時候胖不是胖!零食別亂餵,一歲開始就是身材的關鍵
photos放大顯示很多人太渴望有良好的身材了,網路是方便搜尋資料的地方,但是我們發現在網路上流傳著許多不正確的說法,加上長久以來坊間本來就流傳著不少減重迷思。這些迷思誤導著我們,讓我們越減越重,因此想...
![奶油正名 再亂標就罰400萬!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
奶油正名 再亂標就罰400萬!
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)再亂標就開罰,奶油正名7月實施!為強化奶油抹醬、鮮奶油、奶球等市售眾多具乳化效果的調味製品的標示規範,衛生福利部公告,不滿80%乳脂肪的奶油不能直接標示...
![永續零食當道!英國天然零食PROPER啵兒棒進軍台灣打造最善良的零食品牌 - 食力](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
永續零食當道!英國天然零食PROPER啵兒棒進軍台灣打造最善良的零食品牌 - 食力
你應該要知道的食事PROPER是英國首獲B型企業認證的零食品牌,所有獨創開發的商品皆100%天然食材製成、無食品添加物、無人工色素、不使用棕櫚油,全素食且熱量低,有「PROPER小扁豆脆片」:泰式甜辣、經典海鹽、B...
![摩斯漢堡好蛋篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![《不藏私,甜點教學》巧克力布朗尼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![電鍋巧克力布朗尼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)