鹽烤吳郭魚超簡單DIY
,我家...
, 我家每個禮拜至少吃3-5次魚料理, 除了吻仔魚是蒸著直接吃,或混著炒飯外, 大多是用烤的方式處理魚, 有時候用烤箱, 有時候用炒菜鍋裝烤紙 ..., 最近超想吃烤吳郭魚,於是乎用平底鍋亂嘗試一下烤魚的做法,盛桌時,真的是驚艷呀 就像用烤網烤肉時烤出來的魚呀,尤其是肚子塞的蒜頭 ..., ... 真的很簡單,可以一起試試看(^O^) 【關鍵字】:瓦斯爐鹽烤吳郭魚、鹽焗魚平底鍋、平底鍋烤魚、鍋子烤魚、平底鍋鹽吳郭魚、鹽封烤魚、鹽烤魚、吳鍋 ..., 熊拔拔從去年開始時常和好友去池塘釣吳郭魚, 原本,寶貝們不愛吃魚,也因為拔比常釣魚回來漸漸地開始喜歡吃魚了。 有位在市場工作的朋友跟熊 ...,問題是,這一味在家裡如何做呢? 簡單,買一個平底鍋(不沾鍋),導入夠厚的食鹽(不可以讓魚體接觸鍋面,一定 ... ...
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![烤魚營養豐富 注意2關鍵不烤焦](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
烤魚營養豐富 注意2關鍵不烤焦
(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)便宜美味又營養,而且只要放在烤魚箱裡烘烤就可以享用了。儘管如此,沒有自信烤好一條魚的人卻出奇地多。你是不是常常慌張到把魚烤焦,不然就是爐火開太大,把魚烤得硬邦邦的...
![提升腦力要吃「青背魚」!營養師最推2種魚 1招去除魚腥味又補鈣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
提升腦力要吃「青背魚」!營養師最推2種魚 1招去除魚腥味又補鈣
可以藉由飲食來提升腦力嗎?日本冠軍營養師松丸獎認為,基本上最重要的還是要攝取擁有均衡營養的飲食,做到這個前提之後,則可以積極地攝取魚類,尤其是青背魚,對於大腦相當好。 青背魚富含EPA、DHA松丸獎表示...
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