【棋樂玩健身器材】超腰瘦消水腫神器《彎的扣》跟大腿肉、腰間肉說再見
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#1 .健腹器
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#3 健腹機,有氧健身,健身器材
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#4 腹肌,核心肌群訓練,健身器材
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腰部肌筋膜緊繃 「貓式運動」來放鬆
photos放大顯示一名約40歲的劉姓上班族長期腰部緊繃,常利用假日時間給按摩師按摩舒緩症狀,但總覺得治標不治本。幾天後緊繃痠痛感又回來了,非常不舒服。檢查後復健科醫師診斷為肌筋膜緊繃造成,劉女接受復健治...
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