跟著專家多做「肺部運動訓練」增加心肺耐力「肺經按摩」勇健你的 ...
【台灣新生報/記者李叔霖】 慢性支氣管炎患者平時應特別注意食物有性味、飲食有宜忌慢性氣管炎容易反覆發作,因此,平常患者就應妥善做好保健 ..., 究竟,這些偏方、產品對止咳化痰,保養氣管有多少助益?人人都適合吃嗎? 台北馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興表示,像喉糖一類訴求潤喉止咳 ..., 支氣管炎概述: 支氣管炎是一個與呼吸系統相關的常見問題,它經常伴隨其他症狀,如咳嗽和流鼻水,此外,患者也可能有呼吸不順,並在一些部位(如 ..., 耳鼻喉、呼吸道疾病☀發燒☀支氣管炎常見症狀有發燒、咳嗽有痰、呼吸有 ... 技巧學習、協助戒菸、建立運動習慣等,有助增進患者的整體健康狀況。,若罹患急性支氣管炎,不再發炎後,咳嗽症狀可能持續數週。若罹患慢性 ... 的呼吸道擴張。 若患有慢性支氣管炎,患者會需要進行復健,學會一...
「生命在於運動」這句名言,揭示了生命存在的本質是運動,也說明了運動對於增強人的生命力、延年益壽的重要作用。流水不腐,戶樞不蠹」,運動是 ...
若罹患急性支氣管炎,不再發炎後,咳嗽症狀可能持續數週。若罹患慢性 ... 的呼吸道擴張。 若患有慢性支氣管炎,患者會需要進行復健,學會一套提升呼吸能力的運動。
耳鼻喉、呼吸道疾病☀發燒☀支氣管炎常見症狀有發燒、咳嗽有痰、呼吸有 ... 技巧學習、協助戒菸、建立運動習慣等,有助增進患者的整體健康狀況。
![男子皰疹大如龍眼 外敷內服靠中醫撿回一命](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
男子皰疹大如龍眼 外敷內服靠中醫撿回一命
中醫也能看皮膚病?!別懷疑,中醫可是皮膚病箇中好手。一名男子就因怕吃西藥對身體產生不良副作用,帶狀皰疹拖到水泡腫大到足足有龍眼個頭大小,才找上中醫師求救,情況糟糕到連醫生都看傻了眼,所幸在中...
![江陳會簽署兩岸醫藥衛生合作協議 確保民眾安全](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
江陳會簽署兩岸醫藥衛生合作協議 確保民眾安全
第六次江陳會談開幕,簽署「海峽兩岸醫藥衛生合作協議」,衛生署指出,這次協議是兩岸恢復制度化協商以來,所簽署的第15項協議,不但領域最廣、條文數量最多、最可以具體操作的一項協議。 國際合作處處長...
![冬季乾冷皮膚變差 中醫:氣血充沛肌膚才健康](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
冬季乾冷皮膚變差 中醫:氣血充沛肌膚才健康
天氣一冷,許多人發現皮膚變差,乾糙、搔癢、敏感,長出皺紋,奇美醫學中心中醫部部長許堯欽指出,低溫及過乾,都會影響皮膚健康,建議多喝薑茶,並多吃蜂蜜、海參、木耳、蹄筋、水梨等富含黏液質的食品,配...
![秋燥咳不停!何首烏雞湯護喉嚨](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋燥咳不停!何首烏雞湯護喉嚨
連日來的氣溫狂飆,走在豔陽底下就像進入三溫暖一樣「熱爆了」,但越來越多人感覺口乾舌燥、喉嚨乾癢想咳嗽,翻閱一下月曆,才發現好發呼吸道不適的秋季已悄悄到來。若要預防秋燥所引發的喉嚨不適,中醫師建議以...
![秋天肝火旺、脾氣暴躁?按這3穴位平心靜氣](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋天肝火旺、脾氣暴躁?按這3穴位平心靜氣
事業、家庭兩頭燒,長期處於高壓環境下,不僅身體容易小恙不斷,就連情緒也會隨之波動。若未適度紓壓、排解負面情緒,長時間下來恐變得暴躁易怒,嚴重影響人際關係!中醫師表示,想要改善火爆情緒,除了學會自我...
![感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來都是肺太虛〜中醫:必按3大穴位顧肺](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
感冒、皮膚癢、鼻過敏,原來都是肺太虛〜中醫:必按3大穴位顧肺
天氣冷老是鼻過敏、皮膚癢,甚至頻頻咳嗽,這一些症狀都跟中醫肺經有關。了解肺經及肺經上的穴位,不但可以養肺、護肺、潤肺,還能緩解鼻過敏的毛病、皮膚發癢過敏等毛病。中醫師教你平時常按肺經上的3大穴位,...
![驚恐72小時!孩子染疫危急媽媽靠這招自救,中醫揭敲肺經防疫功效](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
驚恐72小時!孩子染疫危急媽媽靠這招自救,中醫揭敲肺經防疫功效
COVID-19本土疫情發燒,確診者越來越多,當自己或家人染疫時該怎麼辦?南部一位媽媽分享了她與孩子的「得疫措施」,從小朋友的安親班停課、發燒,媽媽夜裡帶著孩子跑醫院急診被「退票」,輾轉求醫做PCR,返家後...
![小兒氣喘3招保健手法 開胸順氣又化痰!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
小兒氣喘3招保健手法 開胸順氣又化痰!
氣喘在兒童中大部分都在5歲或以下發病,若小兒氣喘如果在5歲後仍未治癒,日後就容易持續反覆發作;氣喘一旦不積極處理,容易誘發肺心病及肺氣腫,威脅孩子生命健康。看更多:蔡阿嘎自曝幼時氣喘頻發作!醫曝錯誤...
![BA.5入侵如何防再感染?中醫博士授5招+1茶飲 幫助提升免疫力、降病毒活性](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
BA.5入侵如何防再感染?中醫博士授5招+1茶飲 幫助提升免疫力、降病毒活性
本土疫情燒不停,就算確診過也可能二度感染,加上Omicron變異株BA.5入侵社區,專家預估BA.5可能在8月大流行,民眾不免人心惶惶。該如何降低體內病毒活性,同時在下波疫情來襲時,能保護好自己和家人,避免中招或...
![張小燕嚴重咳嗽 坦言「很辛苦」!中醫曝秋天養肺祕招 1茶飲防便祕、潤肺、助眠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
張小燕嚴重咳嗽 坦言「很辛苦」!中醫曝秋天養肺祕招 1茶飲防便祕、潤肺、助眠
74歲綜藝教母張小燕驚爆健康亮紅燈?張小燕近來已淡出螢光幕,她原定昨(9/22)出席聶雲的音樂劇,卻突然因為身體不適而缺席,後有其他媒體向她詢問近況,她坦言很辛苦。原來是張小燕有氣喘宿疾,現在正值夏秋...
![逆齡回春的祕密!中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
逆齡回春的祕密!中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老
生物時鐘來自於基因,跟光線相關。中醫師彭溫雅說,基因的排列跟鐘擺很像,有一定的振幅和頻率,它會巧妙隨地球運轉的速度,慢慢地搖晃,如果順著節律走,身體會很舒服。健康方面像糖尿病、高血壓、心臟病,甚至...
![便祕10多天!30歲女竟「從嘴巴狂吐大便」 中醫師授2穴位+1茶飲防腸堵塞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
便祕10多天!30歲女竟「從嘴巴狂吐大便」 中醫師授2穴位+1茶飲防腸堵塞
現代人工作壓力大,有時會因生活飲食習慣不對,導致便祕的問題。中醫師鄒瑋倫日前在節目《健康2.0》分享,一名患者因為多天沒有排便,出現身體不適,竟直接從嘴巴吐出糞便。 鄒瑋倫透露,過去她曾遇過一位30歲的...
![秋季為什麼要「養肺」?中醫揭露養肺時的3重點肺氣旺盛有這些優點](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
秋季為什麼要「養肺」?中醫揭露養肺時的3重點肺氣旺盛有這些優點
秋冬來臨,也是呼吸道疾病多發的季節,因此「養肺」便是重要的保養方式。中醫師指出,肺喜潤惡燥,除了預防病毒外,清淡飲食是關鍵,還要遠離上火食物,保持肺部潤澤,才能強化肺氣,養出強大的呼吸道抵抗力。 ...
![愛吃炸雞注意高熱量雞翅奪冠、雞腳第二](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![放下政爭「柿子雞湯」養生好滋味](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![[東森新聞]清宮秘方! 老字號雞腳凍日滷上萬隻](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![雞爪凍、滷雞爪,一分鐘料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![【懶人烹調】川元何首烏雞湯-簡單兩步驟完成](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![雞肉哪裡最肥? 雞腳熱量奪冠](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![雞爪凍、滷雞爪,一分鐘料理](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)