小禎公開使用的瘦身方法！少量多餐要這樣做飲食均衡是關鍵 ...
小禎在半年內減掉將近40公斤，到美國玩還更瘦更緊實，但親身採訪她後，才知道她維持運動已4年了，真的瘦身成功重點在飲食，她怎麼吃、怎麼瘦， ..., 狂瘦40公斤的小禎，讓人羨慕的是她完全不復胖，越來越緊實，全身肌膚明亮有光澤，我們再次深入了解她瘦身以來維持彈性肌膚、運動飲食的細節， ..., 女星小禎（胡盈禎）以模特兒身分出道，前幾年卻失控暴肥，近日她瘦身有 ... 然而她從沒用過這間廠商的產品，讓小禎氣得大罵「真的是夠不要臉了！, 近來，廣大的瘦身教民們又多了一位新教主：半年內瘦下37公斤的小禎(胡盈禎)！靠著運動健身和飲食控制，小禎瘦回剛出道時的model體態，但她卻 ...,小禎代言瘦身產品相關搜尋:小禎代言瘦身產品氨基酸,小禎代言瘦身產品氨基酸是什麼牌子,2013小禎代言瘦身產品,小禎代言瘦身產品睡前吃,更多...搜尋結...
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生技新藥產業點火 再造經濟活力
生技產業將是廿一世紀的明星產業，也將成為台灣的新兆元產業，行政院及立法院均已採取各種政策，為生技產業發展特別立法，以「生技新藥產業發展條例」作為生技新藥發展的政策綱領，建立台灣成一座生醫科技島...
還本型醫療險「夯」 無理賠加值金加碼
8月起長年期保單面臨漲價潮，其中還本型終身醫療險漲幅達一成，業者指出，還本型終身醫療險今年大熱門，因具有保障、保費有去有回等特色，民眾接受度相當不錯。 而且只要兩年以內無申請理賠紀錄，可以另...
票選年度「十大心聞」 促發國人積極面
台灣除了總統大選等政治性新聞受到國人關注之外，中華民國諮商心理師公會全國聯合會在2016年新增了五大「暖心新聞」票選活動，由全國諮商心理師自發性上網票選「影響國人心理健康的十大新聞／心聞」，促發社...
小禎多囊性卵巢症 潛藏婦癌隱憂
根據平面媒體報導，知名藝人小禎（胡盈禎）因患「多囊性卵巢症候群」體重在半年內直線飆升，暴肥近20公斤。究竟什麼是多囊性卵巢症候群？罹患多囊性卵巢症候群一定會發胖嗎？婦產科醫師表示，患者除了可能會併發...
日本營養師9道私房料理》照著吃，兩週激瘦5公斤！
photos放大顯示想要立刻瘦下來？大家腦中第一個蹦出來的方法是什麼呢？想必非常多人都會選擇「節食」吧！但經過許多研究證實後，節食並不是最棒和最健康的減肥方式，也十分容易復胖，不過控制飲食和食材內容卻是...
週末瘋狂運動，肥肉還是甩不掉？！養成「瘦體質」的關鍵其實是...
我已經什麼都不吃了，為什麼還是愈來愈胖？！ photos放大顯示市面上有成千上萬種減肥方法，最直接想到就是節食或採取極低熱量飲食，每天少吃一些，好像就能瘦一點。 但是人類的身體機能是演化來的，過去，當老祖...
小禎戒酒甩肉20公斤 營養師：別犯3大NG，才能享瘦
知名女星小禎近來剷肉有成，在短短2個月多的時間就成功甩肉20公斤，讓不少網友佩服不已！而其瘦身成功後，更多次於個人臉書公開分享獨家減肥秘訣，提到自己除了控制飲食、搭配適度運動外，積極戒酒更是關鍵！但...
小禎甩肉靠這2招 CrossFit＋飛輪完勝秘訣是...
知名藝人小禎最近瘦身有成，在4個月內減去30公斤，引發網友敬熱烈關注！而其在接受平面媒體採訪時，也提到自己的瘦身秘訣除了戒酒、積極控制飲食；多走路、騎腳踏車外；每星期會固定進行CrossFit、飛輪訓練。究...
生完三胎依舊苗條美麗》靠生機飲食健康瘦，凱特王妃：菜單一定會有這3樣食物
photos放大顯示圖片來源：kensingtonroyal@IG要在急促的生活中喘口氣、擺脫壓力，妳要做到的是「慢」。不僅生活節奏要放慢，享受慢活主義，還要吃得健康，在煮食方面也要奉行低溫慢煮，在外國流行的生機飲食（Ra...
不碰水煮餐、連炸雞都照吃！小禎激瘦40kg的心得：減肥沒有食譜，「用餐順序」很重要
photos放大顯示小禎激瘦40kg可說是一個勵志故事，生病發胖的這兩年來，她從來沒想過要變瘦，直到過胖打噴嚏導致椎間盤突出而入院，因為愛女心切才痛定決心減重，畢竟有好的身體才能照顧女兒，一起來看看她做了哪...
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