哈佛研究喝牛奶易長痘醫師:麥緊張!長痘再少喝
, 一天來一杯咖啡讓頭腦清醒是一件再平常不過的事,不過原來咖啡因會使皮膚的油脂分泌量上升,讓身體更容易發炎、受感染,間接促成痘痘的生成。太 ..., 因此,要給大家的建議是,如果您觀察到,自己吃了某些食物,例如油炸類的,特別容易長痘痘,那就應該要儘量避免。如果沒有特別的影響,那對您來 ..., 並且發現,經常喝牛奶、吃冰淇淋的人患痤瘡的機率是正常人的四倍。 3、西式快餐. 痘痘的產生與攝入高熱量、高脂肪和高碳水化合物的食物密切相關。, 不只是吃油炸物容易長痘痘,喝牛奶、吃巧克力或甜食等,竟然也可能是易致痘的原因!痤瘡即是俗稱的青春痘,其為一種常見的皮膚病,雖不易致命 ..., 不只是吃油炸物容易長痘痘,喝牛奶、吃巧克力或甜食等,竟然也可能是易致痘的原因!痤瘡即是俗稱的青春痘,其為一種常見的皮膚病,...
一天來一杯咖啡讓頭腦清醒是一件再平常不過的事,不過原來咖啡因會使皮膚的油脂分泌量上升,讓身體更容易發炎、受感染,間接促成痘痘的生成。太 ...
吃甜食或高升糖值的食物更容易長青春痘嗎? 甜食或高升糖值食物在研究中被認為是和青春痘發生有關聯的,但詳細的因果關係仍無法確認 ...
飲食不當,會直接出現反應的就是你的體型與腸胃,如果吃得過量、攝取過高的熱量累積成脂肪,肥胖就會出現長伴左右;但如果吃得過急或是飲食 ...
![臍帶血移植 治療幼年型血癌](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
臍帶血移植 治療幼年型血癌
成功配對率高達50%的臍帶血,已漸近取代傳統骨髓移植治療血液疾病,高雄醫學大學附設醫院以臍帶血替代骨髓移植,成功治療罹患幼年型慢性骨髓性白血症六歲大的李小妹,也是國內以臍帶血成功治癒幼年型血癌的...
![健康DATA 廣播專訪:CoffeeBerry®咖啡多酚 逆轉肌膚年齡密碼](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:CoffeeBerry®咖啡多酚 逆轉肌膚年齡密碼
咖啡在近年來的研究中大放異彩,美國斯克藍頓大學(UniversityofScranton)選出咖啡是美國食物中最高的抗氧化物來源,連保養品也運用CoffeeBerry®咖啡多酚的強效抗氧化力,作為逆轉肌膚年齡的聖品,並且在...
![健康DATA 廣播專訪:CoffeeBerry®咖啡多酚 逆轉肌膚年齡密碼II](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:CoffeeBerry®咖啡多酚 逆轉肌膚年齡密碼II
咖啡在近年來的研究中大放異彩,美國斯克藍頓大學(UniversityofScranton)選出咖啡是美國食物中最高的抗氧化物來源,連保養品也運用CoffeeBerry®咖啡多酚的強效抗氧化力,作為逆轉肌膚年齡的聖品,並且在市...
![膚質好 洗臉大關鍵!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
膚質好 洗臉大關鍵!
洗臉也能保養肌膚嗎?每日的基本清潔工作,其實是擁有良好膚質的第一步,清潔不只是保養的基礎,透過洗去髒污、老廢角質、殘餘彩妝,能讓肌膚呈現自然的光采,不易黯沉或泛黃,也讓後續的保養工作,肌膚吸...
![咖啡因、蔬果農藥殘留 易引發注意力不集中](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡因、蔬果農藥殘留 易引發注意力不集中
您的孩子也有注意力不集中的問題嗎?注意力不足過動症(ADHD)是一種常見的神經發展疾病,病症除了行為舉止異常外,也會造成學習方面的困難。根據美國疾病管制暨預防中心(CDC)的數據顯示,大約有3%至7%的...
![咖啡因攝取不過量 健康喝咖啡享受小確幸](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡因攝取不過量 健康喝咖啡享受小確幸
fiogf49gjkf0d 香醇咖啡好提神,許多上班族工作精神不濟時,總會喝上一杯,一天喝二、三杯者相當普遍。食品藥物管理署提醒,咖啡因攝取過量,會使人有心悸、焦躁不安、失眠、頭痛等症狀,長期飲用易產生心理...
![喝咖啡預防疾病? 過量恐傷身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
喝咖啡預防疾病? 過量恐傷身
有很多研究報告指出,喝咖啡有助於預防一些疾病,不但可以醒腦、降低血糖和膽固醇,對減肥的人也有幫助,甚至連大家聞之色變的癌症,都可以透過喝咖啡來預防。但是,請小心,咖啡因一旦過量,可是會傷害健康...
![養成這5種生活壞習慣 想孕都難](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
養成這5種生活壞習慣 想孕都難
在台灣,每七對夫婦當中就有一對不孕。台灣生殖醫學會與中華民國生育醫學會響應每年七月的「享孕週」系列活動,期望提升國人對於不孕症治療的認知,透過醫界共同呼籲,鼓勵國人積極面對不孕症治療。 根據...
![貪圖方便喝即溶咖啡,小心沒提到神還喝壞身體](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
貪圖方便喝即溶咖啡,小心沒提到神還喝壞身體
夏天天氣又悶又熱,市售果汁咕嚕咕嚕入口,頓時消暑又暢快。但是你喝的是純果汁?還是用香料色素調出來的化學果汁呢?而大家喜歡用果醬來抹麵包佐甜點,是否純天然呢?自從起雲劑事件後,大家才發現,原來「果汁...
![KO痘痘肌膚乾燥 吃燕麥莓果8食物](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
KO痘痘肌膚乾燥 吃燕麥莓果8食物
美肌養成要由內而外!別只給肌膚擦保養品,還要從每天的吃吃喝喝下手,吃對了才能預防痘痘、避免乾燥、遠離老化!英國《每日郵報》(DailyMail)報導綜合3位營養專家的意見,一次給你8種保養肌膚好食物,包含:燕...
![「喝咖啡」會長痘痘、造成濕熱體質?中醫師出來告訴你真心話](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
「喝咖啡」會長痘痘、造成濕熱體質?中醫師出來告訴你真心話
photos放大顯示來源:食力你應該要知道的食事:對於咖啡,個人以中(西)醫師的身份出發,大原則是:非嚴重的各種熱性體質、中重度以上的膀胱濕熱或肝經濕熱體質,不會嚴格禁止。每天的攝取量,各式咖啡不超過兩...
![早晚體重差超過1公斤,就是吃太多警訊!3個不復胖的好習慣,肥肉永遠斷捨離](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
早晚體重差超過1公斤,就是吃太多警訊!3個不復胖的好習慣,肥肉永遠斷捨離
photos放大顯示來源:dreamstime營養師宋侑璇曾是93公斤的「大隻佬」,在被同學嘲諷、告白學長失敗後,發奮一定要「瘦身成功」!而在歷經挨餓節食、瘋狂運動等不正確的減肥方法都失敗後,終於憑藉正確的營養學觀...
![咖啡喝多 皮膚恐老化無光澤](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
咖啡喝多 皮膚恐老化無光澤
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)即使1天只喝2杯咖啡,對加速老化的荷爾蒙皮質醇,也有刺激分泌的作用,其實會讓你老得更快的荷爾蒙並不多,但是咖啡恐怕會是其中最大的敵人,在諸多因素的考量下,...
![過年必看》吃櫻桃、喝咖啡防「痛風」?痛風飲食「4不3要」,快筆記~](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
過年必看》吃櫻桃、喝咖啡防「痛風」?痛風飲食「4不3要」,快筆記~
photos放大顯示痛風與飲食的確大有關係,但更關鍵的原因在於體內尿酸代謝失衡。有研究發現,櫻桃中的花青素,富含抗氧化、抗發炎因子,可以減少痛風的發生。過年圍爐,從除夕夜開始與親友歡聚,一路吃到年假結束...
![泌尿道感染別喝咖啡!營養師揭8食物、3動作預防泌尿道感染"](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
泌尿道感染別喝咖啡!營養師揭8食物、3動作預防泌尿道感染"
泌尿道感染是女性的常見困擾,如何預防泌尿道感染、復發呢?營養師程涵宇建議多吃8食物可預防泌尿道感染,日常3動作也能遠離泌尿道感染。 8食物預防泌尿道感染程涵宇指出,女性泌尿道感染的發生率是男性的4倍。...
![膚色暗沉的原因怎樣改善膚色暗沉](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![噪咖 皮膚暗沉女孩的困擾-只有妳知道|洪于崴](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)