用點心做點心-DIY低卡南瓜布丁蛋糕
南瓜布丁蛋糕(拌一拌輕鬆烤) 的精彩食譜。卡拉佛堤(法語: clafoutis)是法國鄉間的一道傳統點心。 原本是在塔皮上放上櫻桃、雞蛋、牛奶、麵粉、鮮奶油等燒成的水果 ... ,南瓜布丁蛋糕的精彩食譜。香甜且纖維豐富的南瓜,很適合拿來製作甜點。蛋糕中有布丁般的濕潤口感,加上軟嫰的南瓜香甜,滿口香醇滑嫰又綿密~ #清冰箱料理. , 因為心情不好而半夜烤蛋糕,真是瘋狂的事呢! 我從去年就開始想試做布丁蛋糕,沒想到第一次做卻是南瓜口味。因為之前翻書找尋可以消耗 ..., 牛奶290g. 作法:. 食譜-南瓜布丁蛋糕1. 1. 南瓜蒸熟,去籽去皮。將烤盤先鋪好烘焙紙,烤箱預熱180度。 2. 南瓜打成泥。 3. 依序加入糖、蛋、奶,將 ..., 這南瓜布丁蛋糕作法,簡單快速,低脂低糖,熱熱的好吃,冰涼也好好吃哦 希望大家一起來交流美食d i y哦https://www.weibo.com/67...
南瓜布丁蛋糕(拌一拌輕鬆烤) 的精彩食譜。卡拉佛堤(法語: clafoutis)是法國鄉間的一道傳統點心。 原本是在塔皮上放上櫻桃、雞蛋、牛奶、麵粉、鮮奶油等燒成的水果 ...
牛奶290g. 作法:. 食譜-南瓜布丁蛋糕1. 1. 南瓜蒸熟,去籽去皮。將烤盤先鋪好烘焙紙,烤箱預熱180度。 2. 南瓜打成泥。 3. 依序加入糖、蛋、奶,將 ...
這南瓜布丁蛋糕作法,簡單快速,低脂低糖,熱熱的好吃,冰涼也好好吃哦 希望大家一起來交流美食d i y哦https://www.weibo.com/6792481304/ ...
這道南瓜布丁蛋糕作法,簡單快速,低脂低糖,熱熱的好吃,冰涼也好好吃哦材料準備: 蒸熟南瓜250g 鬆餅粉80g 蛋2顆糖30g 奶油30g 鮮奶300ml ...
調查:六成學童最愛買油炸食物
你的小孩有亂食習慣嗎?一項由台北醫學大學經營雙和醫院家醫科醫師葉姿辰進行的「中小學童放學飲食安全調查報告」結果發現,過半學童(52.5%)經常或每天在放學途中自行購買零食,其中包括有炸油疑慮的「炸香...
純母乳哺育逾6月 恐造成幼兒缺血性貧血
哺育母乳似乎成為時尚潮流,不過許多家長可能不清楚,幼兒純母乳餵養的時間應持續多久。台灣兒科醫學會提出警告,愈來愈多研究和臨床個案顯示,純母乳哺育與缺血性貧血有關,純母乳哺育的幼兒最好不超過6個...
鐵劑不用天天吃 每週兩次可減輕孕吐不適
懷孕期間補充鐵質中鐵劑,對於孕媽咪而言十分重要。但鐵劑氣味並不好聞,造成孕婦經常有孕吐的情形發生。現在澳洲有研究顯示,其實不必天天補充鐵劑,一個禮拜兩次就好,也可以減輕鐵劑造成孕吐的不適。 ...
西式小餐館 鬧中取靜搏客群
台灣餐飲業界近年大吹小餐館風潮,年輕廚師紛紛自行創業當老闆,打造自我風格的小店。這家剛開始營運的ALLEZBISTRO位於長庚醫院附近,緊鄰住宅區,距離熱鬧繁華的敦北辦公圈亦不遠,鬧中取靜的地點兼顧上班...
寶寶便便有學問 形狀顏色透露健康訊息
寶寶在1歲前會因食物攝取的不同而排出不同形狀、顏色的便便,新手爸媽除了依此辨別孩子的身體狀況外,也能藉機挑選更適合小朋友的食品。 該如何從便便中分辨寶寶的健康狀態呢?喝母乳、配方奶粉或副食品究竟...
全南瓜豆漿 連皮帶籽對身體更好
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)白豆漿、黑豆漿,但你聽過南瓜豆漿嗎?郵政醫院營養師黃淑惠,利用連皮帶籽的南瓜及黃豆,再加入白木耳打成黃澄澄的「全南瓜豆漿」。她說,男性喝能預防攝護腺肥大...
保養攝護腺!蜂蜜烤南瓜片好滋味
攝護腺肥大幾乎是每個中老年人心中的痛,年紀越大就越嚴重,最明顯就是排尿障礙、解尿難以控制,營養師表示,南瓜含有豐富的植物固醇、木質酚、鋅等營養素,可舒緩攝護腺肥大,預防攝護腺癌,色美味香,稍加烹調...
南瓜連皮帶籽吃 助減肥6大好處
萬聖節的明星食物非南瓜莫屬,西方人喜歡挖空南瓜雕刻鬼臉燈籠,再把南瓜從皮到籽烹煮成一道道好料理,在國內南瓜可食、可飯、可菜、可藥,也是不可缺少的重要瓜類。根據研究,南瓜不僅是高纖低卡的減肥好食材,...
全身常常這邊痛、那邊酸?別怕吃蛋黃!4種好食物改善你的酸痛小毛病
大家是否經常感到全身肌肉酸痛?趕快檢視一下自己的生活飲食及作息,是不是很久沒運動也不曬太陽?是不是不敢吃蛋黃也很少吃鮭魚、乳酪,如果完全命中,趕快補充維生素D吧!相信會有改善喔! 很多人因為擔心膽固...
防新生兒疾病異常 孕期記得吃雞蛋
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)吃雞蛋需要把蛋黃剔除,一直是養生派主張健康的原則,但只吃蛋白營養真的足夠嗎?事實上無毒機但醉人體是「完整蛋白質食物」,幾乎提供了全部人體正常生理代謝所...