預防乳癌5種食物不宜多吃【中醫教路】
台灣大學食品科技研究所教授江文章說,高雄醫學大學明年將進行人體臨床試驗,以薏仁減輕乳癌術後放療的不適。 昨天在食品及化學癌症預防國際 ...,《康健》,從雜誌、出版等知識傳播出發,擴大朝向全方位健康生活平台發展,提供更多元、值得信賴的內容、產品、活動與服務。匯聚最多華人地區對健康具有高度意識與 ... , 一名60歲的主婦A.N女士,乳癌手術後9年,全身轉移復發,甚至被建議採取安寧療護,經過1年半的 ... 延伸閱讀:「生命健康之禾」薏仁防癌、抗癌!,電視上「真情相對」節目中,一位中年先生悲悲切切的提及太太三十歲罹患乳癌,因家有喪事 ... 燕窩、冬蟲夏草、雞精、黃耆加枸杞煮雞湯、薏仁湯、麥苗精、優酪乳… ,紅薏仁: 紅薏仁的紅色種皮富含「薏仁酯」,能夠抑制癌細胞,所含的維生素B群和纖維素也較完整。以體重60Kgw的人推...
紅薏仁: 紅薏仁的紅色種皮富含「薏仁酯」,能夠抑制癌細胞,所含的維生素B群和纖維素也較完整。以體重60Kgw的人推估,每天只要吃60g(大約半碗)的紅薏仁,就能 ...
薏仁的主要營養成分:碳水化合物+蛋白質+維生素B1+鎂+鐵+鋅。 吃薏仁的好處. 薏仁含有豐富的礦物質,蛋白質和碳水化合物。其中鐵是組成血紅 ...
養生水餃 「色」相誘人
食品添加物太普及,讓愈來愈多人追求天然及養生,融入蕃茄、綠藻、紅麴、蔬菜營養的水餃,就很對味,而且色彩繽紛,很受小朋友喜歡。 外食族不僅擔心吃下太多油、鹽、味精,有時不知不覺還會吃下防腐劑、...
乳癌年輕化 40歲以下占近一成
台灣一年新增五千多名乳癌患者,專家預估今年恐將突破六千人。乳癌防治基金會董事長張金堅說,台灣乳癌年輕化趨勢顯著,臨床統計顯示,台灣四十歲以下乳癌病患達九%,是美國同年齡患者(三%到四%)近三倍...
幫媽媽實現年輕、健康的願望
再過不久母親節就要來臨,許多人開始為媽媽準備禮物,希望能表達對母親的心意,其實,媽媽內心需要的並不是在節日時吃頓大餐或拿到名牌包包,而是子女平日就細心照顧她的健康,才是對媽媽最大的祝福。 ...
不畏乳癌復發的病痛 勇敢舞出美麗人生
身體狀況如正常人的陳小姐示範乳房自我檢查的步驟 曾因為罹患乳癌受到病痛折磨而一度想輕生的陳小姐,在一年半前洗澡的時候,從鏡子中意外發現自己的鎖骨左右高低不一且有硬塊、脖子也變粗,時常頸部酸痛,...
樂活11點 廣播專訪:看不見的熟女殺手-台灣女性的乳癌危機
乳癌在台灣婦女癌症發生率排行榜上,始終居高不下,曾經唱紅「走味的咖啡」的台語女歌手林晏如,以及鴻海董座郭台銘的夫人林淑如都是因為乳癌過世,其實,只要能夠提早發現,及早治療,乳癌是可以被治癒的。...
「一」+「八」口訣 教你如何養生抗老
台灣已邁入高齡化社會,不少年輕人,對於自身的體力或外表則越來越重視如何保養,而「養生抗老」便成為時下熱門話題,預防抗老也不再只是熟齡男女的專利! 整形美容醫師潘世斌表示,抗老須先從平日的飲食...
減少癌症死亡率 衛署新增四項癌症篩檢服務
癌症自民國71年起,即高居國人死因第一位。為了降低國人罹癌死亡率,國民健康局將擴大推動癌症篩檢,新增大腸癌、口腔癌和40至44歲高危險群婦女乳房攝影檢查,另擴大45至69歲乳癌以及30歲以上子宮頸癌篩檢服...
男性每日攝取75g核桃 有助精子活力大躍進
現代人生活壓力大,許多夫妻結婚多年,卻還是膝下無子,在經過一連串的不孕症檢查後,雖說大多是女性的生理情形不佳,但仍有部份是男性的問題。造成男性不孕的原因,絕大多數可能是精子數量、活力等出現狀...
每天走路1小時 乳腺癌風險降2成
現代人工作忙碌,總是藉口要加班或是帶小孩,所以沒時間運動,長時間不運動的後果,就是健康亮起紅燈。其實運動不用多,美國的研究發現,每週走路至少7個小時,就可以降低女性罹患乳腺癌的機率約14%,研究...
亞麻籽油含豐富木酚素 幫助遠離乳癌風險
前陣子鬧得沸沸揚揚的大統油事件,讓民眾開始檢視食用油品的安全性,葵花油、花生油、橄欖油,甚至豬油都成為熱門的新聞關鍵字,不少節目甚至邀請營養師、醫師等分析起油品的成分,為的就是讓民眾獲得更多...
幼時攝取類胡蘿蔔素 成年乳房病變風險低
根據衛生福利部於上週公布的癌症統計數字,癌症時鐘再次快轉,每5分40秒即有一人罹癌,比前年快了8秒。其中,乳癌的發生人數更是首度突破萬人大關,乳癌對於國人婦女的威脅已不容小覷。 但是,除了透過...
肥胖加速乳癌細胞生長 更年期後風險更高
乳癌是婦女族群最常發生的癌症疾病,根據WHO統計,全球乳癌的新增速度非常快,平均每20秒全球就有1名婦女被診斷罹患乳癌,像是2012年有167萬名婦女為乳癌新增病患,佔當年全球所有癌症的四分之一。 在台...
大公開!醫師私房9大抗老秘訣
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)每年在美國舉行的整形外科醫學會,總會吸引來自全球的整形外科醫師與會。許多整形外科醫師每年像候鳥一樣飛來,並非為了聆聽什麼傑出的論文發表,而是想一睹那對拉...
這樣吃,降62%乳癌率!4個飲食態度,讓身體抗發炎,養出防癌好體質
photos放大顯示(照片提供:綠藤生機)乳房,一直是女人最親密,也最需細心呵護的部位;十月是全球乳癌防治月,根據國民健康署統計,每年新增的乳癌病例數已從5000人攀升至1萬人,平均每8.4分鐘就有一人罹患乳癌...