小工具:使用F.lux 自動調整電腦螢幕色溫,保護你的眼睛
若要變更您的螢幕解析度,請使用[顯示器解析度] 下方的下拉式功能表。注意:您應該使用建議的解析度。如果您變更解析度,內容可能會看起來模糊 ...,去年耶誕前夕敗了新螢幕,熊熊想起win10有這功能,2019元旦閒閒沒事所以來 ... 這裡是提醒你要操作各家螢幕本身的OSD功能表(亮度/對比/色溫. , 長時間在電腦面前,眼睛就會很累,如果你升級到了Windows 10 創意者更新,使用Windows 10 內置的夜燈/防藍光模式特別是在晚上時間讓螢幕看 ..., 如果你的電腦螢幕顯示的內容看起來有色差,某種顏色的顯示效果有點不對勁,那可能 ... Win10系統里自帶了一個"顏色管理"功能,就是用來校準顯示器顏色的。 ... 今天我來介紹的是「基本面版」上第一組重要的調節選項:色溫與色調。, 1/28凌晨電腦更新Windows10,下午在開的時候覺得好像哪裡怪怪的,在這之前還一度系...
去年耶誕前夕敗了新螢幕,熊熊想起win10有這功能,2019元旦閒閒沒事所以來 ... 這裡是提醒你要操作各家螢幕本身的OSD功能表(亮度/對比/色溫.
長時間在電腦面前,眼睛就會很累,如果你升級到了Windows 10 創意者更新,使用Windows 10 內置的夜燈/防藍光模式特別是在晚上時間讓螢幕看 ...
如果你的電腦螢幕顯示的內容看起來有色差,某種顏色的顯示效果有點不對勁,那可能 ... Win10系統里自帶了一個"顏色管理"功能,就是用來校準顯示器顏色的。 ... 今天我來介紹的是「基本面版」上第一組重要的調節選項:色溫與色調。
我的電腦是lenovo miix510,不知從何時開始螢幕自動變黃,就像開了夜間模式一樣,但我 ... 我們了解到您關於Windows 10熒幕自動變黃的問題, ... 色溫調到6500K.
Windows 10 Creators Update提供「夜間光線設定」功能,可以調整色溫以減少藍光的傷害,尤其是在夜間瀏覽電子書對眼睛傷害蠻大的,你可以開啟 ...
![健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
健康DATA 廣播專訪:機車一族護眼守則 談過敏性結膜炎日常保健
機車族每天上下班總是避免不了空氣污染的傷害!由於李院長本身熱愛重機運動,相信也常身受其擾,空氣中的雜質、粉塵不但會把機車族搞得灰頭土臉,隨之而來的眼疾更令人掃興!
![電腦分析黑眼圈顏色 過敏性鼻炎無處藏](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
電腦分析黑眼圈顏色 過敏性鼻炎無處藏
「醫師,我的孩子有明顯的黑眼圈,是否有過敏性鼻炎?」醫院過敏免疫科醫師經常會被問到類似問題,但是長期以來一直無法得到真正的解答。目前醫界已經研發出以新的電腦評估方法,客觀地測定黑眼圈的顏色深度...
![還在睡前滑手機? 短暫性失明恐上身](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
還在睡前滑手機? 短暫性失明恐上身
fiogf49gjkf0d 現代人手機幾乎是不離身,走路、吃飯,甚至連睡覺之前也猛滑手機,許多人在晚上關燈後,若突然有訊息送來,又拿起手機在黑暗中開始滑,一滑可能就是20分鐘。但是你知道嗎?現在有研究顯示,常...
![3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3歲以下兒童滑手機 每玩1小時睡眠短少15分
有人常笑說:「手機、平板電腦是小孩子的保母。」現代父母一忙起來,就丟支手機、平板給孩子,讓孩子與之為伍,甚至相處一整個晚上或下午。但要注意了!英國有研究發現,每使用這種觸控式螢幕的3C產品,將會...
![太常玩手機 小心「直頸病」找上你](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
太常玩手機 小心「直頸病」找上你
photos放大顯示--本文由日經BP社提供上次介紹的「智慧手機綜合症」在讀者中引起了強烈迴響。「最近玩智慧手機的時候肩膀僵硬,不知如何是好。」「回家路上在車裏看智慧手機的時候變多,眼睛乾澀。」「玩智慧手機...
![什麼?護眼這樣做其實沒效!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
什麼?護眼這樣做其實沒效!
台灣人近視人口比例十分高,除了因為從小讀書與用眼過度以外,或許也跟用眼相關保健知識不足有關。坊間充斥著五花八門的視力保健書籍及網路訊息,有的甚至宣稱可讓白內障、老花、近視、青光眼視力完全恢復,這些...
![3C族眼睛疲勞霧茫茫 快喝護眼排毒茶](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
3C族眼睛疲勞霧茫茫 快喝護眼排毒茶
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著冠軍爭霸賽倒數計時,相信觀看球賽的民眾會更加狂熱。由於球迷熬夜看球太High,當心健康亮紅燈。針對用手機或電腦看世足的3C族,廖婉絨中醫師表示,要小心...
![上班族護眼5招 降低眼睛疲勞](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
上班族護眼5招 降低眼睛疲勞
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)上班族使用電腦不可避免,但一天下來,眼睛疲勞、視力模糊,甚至頭痛,尤其配戴隱形眼鏡者,眼睛更容易出現乾澀等問題,如何降低眼睛的不適感呢?醫師建議,使用電...
![護眼小秘訣!橙黃色食物要加「油」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
護眼小秘訣!橙黃色食物要加「油」
還在滑手機嗎?如果感覺有眼睛緊繃、眉弓脹痛、眼壓過高和視力模糊等不適症狀,可能已罹患青光眼,長期用眼過度,易損傷視神經,造成無法回復的視力傷害。營養師建議,橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質,但料理時...
![一生都受用!6個護眼小秘訣必看](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
一生都受用!6個護眼小秘訣必看
現代人「用眼過度」這回事早已不是新聞!但是,除了減少使用3C產品的時間,你知道到底有哪些護眼方法嗎?眼科醫師提出6個小秘訣,其中一個居然跟菸酒有關係!別再以為菸酒只會傷肺或傷肝了!現代人往往用眼過度...
![吃再多葉黃素也難救》抽煙傷肺更傷眼!這三種人不滑手機也容易黃斑部病變](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃再多葉黃素也難救》抽煙傷肺更傷眼!這三種人不滑手機也容易黃斑部病變
photos放大顯示來源:dreamstime黃斑部病變雖是老年人常見的眼疾,但近年因3C導致用眼習慣改變,此病也有逐漸年輕化趨向。然而,除了年齡和過度使用3C易造成黃斑部病變之外,不良生活習慣像吸菸、肥胖和三高亦大...
![吃葉黃素護眼,不是劑量越高越好!眼科醫師:吃多不如吃久,這3種人才需高劑量](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
吃葉黃素護眼,不是劑量越高越好!眼科醫師:吃多不如吃久,這3種人才需高劑量
現代人長時間使用3C,眼睛痠澀、疲勞早已司空見慣,然而,新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任提醒,3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等,已有增加趨勢。近年來當紅的葉黃素,訴求可保護視力,降低...
![看電腦、電視螢幕,不是越遠越好!眼科醫師一張圖讓你秒懂「最佳觀賞距離」](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
看電腦、電視螢幕,不是越遠越好!眼科醫師一張圖讓你秒懂「最佳觀賞距離」
photos放大顯示電腦、電視螢幕,怎麼用不傷眼?1.螢幕亮度 亮度太高或過暗都會傷害眼睛,應以舒適為主。需要注意的是,過亮的電腦電視螢幕會產生眩光,凝視的狀態下容易使眼睛太過吃力。王一中醫師提出除了亮度...
![目睭痠澀好折騰! 營養師報你知護眼關鍵](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
目睭痠澀好折騰! 營養師報你知護眼關鍵
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)「低頭滑手機,抬頭看電腦」成了現代人最佳的寫照!現代人無時無刻都離不開3C產品,每天從早上起床睜開眼,直到晚上睡覺前,眼睛幾乎無法放鬆,不間斷的用眼,容易導...
![青光眼偷偷把視力吃掉了!營養師推這4大護眼營養素](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
青光眼偷偷把視力吃掉了!營養師推這4大護眼營養素
或許在某些人的認知中覺得患有青光眼的人眼壓一定會高,事實真的是這樣嗎?其實,有些人得了青光眼,眼壓還是正常的,而且一般不太會有明顯的症狀,直到發現的時候已經是末期,並喪失部分視力。因此,青光眼可說...
![黑暗模式真的很好用? 獺問獺答](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![OPPO R11-夜間護眼模式](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)